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高吊殺相結(jié)合

▌羽毛球后場(chǎng)擊球線路無(wú)非是：高遠(yuǎn)球，吊球,，殺球,。

這三種球都是主動(dòng)進(jìn)攻球，如果擊球動(dòng)作能做到高度一致性性,，能起到很好的擊球效果,，讓對(duì)手防守疲于奔命。

無(wú)論訓(xùn)練還是比賽,，高吊殺相結(jié)合,，可以很好的練習(xí)動(dòng)作的一致性。

完成這三個(gè)回球的線路,，基本都是正手擊球?yàn)橹?；無(wú)論是原地的后場(chǎng)擊球，還是跳起時(shí)的后場(chǎng)擊球,，都是一樣的,，都是為了打出欺騙性，使對(duì)手難以判斷球路,。

▌下面就說(shuō)一下高吊殺的擊球要點(diǎn)

正手擊球動(dòng)作：

側(cè)身,，架拍，引拍,，揮拍,，擊球，隨揮

正面▼

側(cè)面▼

高遠(yuǎn)球擊球動(dòng)作：

擊球前都是放松,，擊球時(shí),，緊握球拍擊球，同時(shí)擊球瞬間,拍面由稍后仰在閃腕動(dòng)作下成“立”拍面(即手腕打直),且拍面正對(duì)擊球方向,。

正面▼

側(cè)面▼

吊球擊球動(dòng)作：從側(cè)面擊球

正手劈吊斜線,，切擊球的右側(cè)。▼

正手滑板吊直線：

拍面從右往左滑動(dòng),，擊球的左側(cè),。▼

殺球擊球動(dòng)作：

擊球點(diǎn)要爭(zhēng)取靠前的點(diǎn)，擊球時(shí)，手腕內(nèi)旋下壓,，擊球瞬間,，手腕要快速擺動(dòng)，發(fā)力要集中,，通過(guò)手指緊握球拍,，增加擺速；不僅包括殺直線,，還包括隱蔽的劈殺斜線,。

正面▼

側(cè)面▼

完整的跳殺動(dòng)作▼

▌高遠(yuǎn)球與殺球動(dòng)作很相似，只是拍面與球接觸方向不同,，都是盡可能的爭(zhēng)取高的擊球點(diǎn),。

拍面與球接觸對(duì)比 ▼

▌吊球則是動(dòng)作是擊球的側(cè)面，但是都是采用正手擊球動(dòng)作,，只是最后擊球時(shí)改變拍面,。

吊球擊球點(diǎn)對(duì)比 ▼

▌常犯的錯(cuò)誤，擊球點(diǎn)不在自己的肩上方,，而是把擊球點(diǎn)選擇在遠(yuǎn)離身體的地方,，這樣很容易暴露擊球路線，而且對(duì)于發(fā)力是很不利的,，這是很多初學(xué)者常犯的錯(cuò)誤,。

觀看錯(cuò)誤的擊球點(diǎn) ▼

▌對(duì)于業(yè)余愛好者來(lái)說(shuō)，能夠掌握這種技術(shù),，并且能夠來(lái)回切換,，肯定會(huì)把對(duì)手打的神魂顛倒。高度的動(dòng)作一致性會(huì)給對(duì)手的判斷造成很大影響,，靈活掌握運(yùn)用高吊殺相結(jié)合的戰(zhàn)術(shù)很實(shí)用,。所以，平時(shí)練習(xí)時(shí),，多添加一些高吊殺相結(jié)合的練習(xí),，可以兩兩（高吊、高殺,、吊殺）練習(xí),，也可以三個(gè)一塊練習(xí)。

▌看一下2015羽毛球超級(jí)賽總決賽女單冠軍：155cm高的“小巨人”奧原希望的高吊殺相結(jié)合,，來(lái)限制比她高很多的對(duì)手,。

奧原先是一個(gè)高遠(yuǎn)球把王儀涵壓到后場(chǎng)，然后再吊斜線,，使王儀涵的跑動(dòng)距離最大,。 ▼

奧原吊直線,，看到王儀涵站位靠后，吊直線的動(dòng)作很隱蔽,，使王儀涵沒(méi)有時(shí)間上網(wǎng),。 ▼

奧原頭頂?shù)蹙W(wǎng)前 ▼

奧原的吊網(wǎng)前，打高遠(yuǎn)球,。 ▼

奧原的殺球上網(wǎng) ▼

— THE END —