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十二經(jīng)絡(luò)所主負(fù)面情緒 每個(gè)臟器都主一種自然的正向能量,，如果外界環(huán)境打破了身心平衡，就會(huì)產(chǎn)生相對(duì)應(yīng)的負(fù)面情緒,。負(fù)面情緒過(guò)多,，就會(huì)堵塞本臟器的經(jīng)絡(luò)。通過(guò)疏通這些堵塞的經(jīng)絡(luò),，就可以消除由于不良情緒對(duì)人體產(chǎn)生的垃圾,，進(jìn)而改善或消除不良情緒。請(qǐng)搜公號(hào)脈脈養(yǎng)生關(guān)注,百萬(wàn)大號(hào)疾病搜索,在線咨詢,。 膽：負(fù)面情緒主焦慮 膽：正向能量是主中正,、決斷；負(fù)面情緒主焦慮,。膽的功能強(qiáng)健,，決斷力強(qiáng)，中正無(wú)私,；若膽經(jīng)淤堵,，就會(huì)出現(xiàn)焦慮不安，優(yōu)柔寡斷,，左右搖擺,。 肝：負(fù)面情緒主憤怒、指責(zé) 肝：肝的正向能量是主計(jì)謀,、謀慮,。負(fù)面情緒主憤怒、指責(zé),。肝經(jīng)淤堵的人,，容易憤怒，好攻擊指責(zé),。疏通肝經(jīng),，可以降肝火、平和情緒,。  肺：負(fù)面情緒主悲傷 肺：正向能量是主一身之氣,。負(fù)面情緒主悲傷。肺經(jīng)淤堵的人容易悲傷,。疏通此經(jīng)絡(luò),，可以減低悲傷情緒,，找回正向能量。 大腸經(jīng)：負(fù)面情緒主懊悔,、煩惱 大腸經(jīng)：正向能量主傳導(dǎo),、排毒、存污,。負(fù)面情緒主懊惱（懊悔、煩惱）,。大腸不通容易煩惱,、無(wú)名火；大腸瀉下容易對(duì)過(guò)去的事情懊悔不已,。疏通大腸經(jīng),、改善大腸功能，可以消除這類負(fù)面情緒,。 胃：負(fù)面情緒主急躁 胃：正向能量主接納,、豁達(dá)。負(fù)面情緒主急躁,。胃經(jīng)淤堵的人做事容易著急,，容易躁動(dòng)，語(yǔ)言,、行為均容易急躁,。容易面部痤瘡、粉刺,、或身體容易出現(xiàn)癰膿,。疏通胃經(jīng)，可以緩和急躁的情緒,，排出體內(nèi)的毒素,。 脾：負(fù)面情緒主抱怨、委屈 脾：正向能量主思考,、思維,。負(fù)面情緒主抱怨、委屈,。五行當(dāng)中,，脾主土，屬于大地坤土之性,，能承載一切的好與壞,。若脾的功能正常，可以接納一切寒熱溫良,、酸苦甘辛,。若脾的經(jīng)絡(luò)淤堵,，就會(huì)對(duì)它的無(wú)私接納產(chǎn)生抱怨、委屈,。  心：負(fù)面情緒主怨恨,、仇恨 心：正向能量主歡喜、喜歡,。負(fù)面情緒主怨恨,、仇恨。怨恨比抱怨更強(qiáng)烈,，,，有恨之入骨的勢(shì)頭，恨是由內(nèi)心的最深處升起來(lái)的,。生恨日久,，耗傷心氣、心血,，導(dǎo)致心經(jīng)淤堵,。心腦血管問(wèn)題及爆死，多來(lái)源于心經(jīng)淤堵,。 小腸：負(fù)面情緒主哀愍 小腸：正向能量主悲憫,、憐憫。負(fù)面情緒主哀愍,。憐憫之心人皆該有,，若憐憫過(guò)度及成哀愍。哀愍過(guò)度及成哀傷,。容易出現(xiàn)消化道潰瘍的人多數(shù)憐憫心過(guò)重,。哀愍過(guò)度及容易產(chǎn)生潰瘍，容易堵塞小腸經(jīng),。疏通小腸經(jīng),，糾正偏頗，可以平和的對(duì)待一切哀傷之事,。 膀胱：負(fù)面情緒主消沉 膀胱：正向能量主積極,、向上、陽(yáng)光,，微笑,。負(fù)面情緒主消沉。膀胱經(jīng)為一身陽(yáng)氣之所,，為陽(yáng)中之陽(yáng),，之所以如此，是因?yàn)榘螂捉?jīng)的位置正好迎向太陽(yáng)。若膀胱經(jīng)不通,，人體陽(yáng)氣就無(wú)法升騰,、部散；人體缺少陽(yáng)氣,，就像天上缺少太陽(yáng),，晴天的時(shí)候，我們的心情就會(huì)積極向上,，陰雨天的時(shí)候我們的心情就容易郁悶,、消極。 腎：負(fù)面情緒主恐懼 腎：正向能量主智慧,；負(fù)面情緒主恐懼,。腎精充沛，智慧,、勇敢。若腎精虧損,、腎經(jīng)淤堵,，就容易生不出智慧，遇事恐懼,、恐慌,、害怕、驚恐,。孩子經(jīng)?？纯植离娪埃嬉恍┭鹊碾娮佑螒?，均容易損耗腎精,，影響智慧。  心包：負(fù)面情緒主壓抑 心包：正向能量主歡樂(lè),，愉快,。負(fù)面情緒主壓抑。心包經(jīng)為臣使之官,，喜樂(lè)出焉,，是幫助君主（心）傳達(dá)快樂(lè)心情的，若心包經(jīng)堵塞,，心的快樂(lè)的信號(hào)就無(wú)法傳達(dá)出來(lái),。有些人沒(méi)有快樂(lè)細(xì)胞，或別人一說(shuō)笑,，他就煩,，或自己內(nèi)心高興卻不能從面部表達(dá)出來(lái)，都有可能是心包經(jīng)淤堵。因此經(jīng)常疏通心包經(jīng)是可以有效排解壓抑,，提高快樂(lè)指數(shù),。 三焦：負(fù)面情緒主緊張 三焦：正向能量主輕松、心樂(lè),；負(fù)面情緒主緊張,。若三焦功能不夠協(xié)調(diào)就會(huì)生出緊張的情緒。學(xué)生考試前的緊張,、員工面試前的緊張等都有可能是三焦功能不相協(xié)調(diào)所致,。通過(guò)疏通三焦經(jīng)，協(xié)調(diào)三焦的功能,，可以有效緩解緊張情緒,。 疏通經(jīng)絡(luò)的四個(gè)重要穴位以及實(shí)操方法 人體百分之八十的疾病都來(lái)源于負(fù)面情緒，它以一種負(fù)能量的形式,，變成有形之物,，堵塞我們的經(jīng)絡(luò)。如果疏通了經(jīng)絡(luò),，那么堵塞的能量就會(huì)重新流動(dòng),，此時(shí)負(fù)面情緒就會(huì)自然的消失。如何疏通經(jīng)絡(luò)呢,？這里推薦給大家經(jīng)絡(luò)上重要的四個(gè)穴位,，供大家實(shí)操。 1. 按揉心包經(jīng)可以緩解”心累“  心包經(jīng)是沿著人體手臂前緣的正中線走的一條經(jīng)脈,，起于胸中,，出屬心包絡(luò)，下膈,，一直走到中指,。左右手臂各有一條。 可以沿著心包經(jīng)的穴位逐個(gè)揉按,，每個(gè)穴位以痛為標(biāo)準(zhǔn),，凡是按到痛的點(diǎn)就要多按幾下，最好按到讓它感覺(jué)不痛了,，按壓的力度不需要太重,，按壓時(shí)多停留幾秒鐘。平均每個(gè)穴位按摩2～3分鐘,。 如果覺(jué)得找穴位太麻煩,，也可以直接拍打心包經(jīng)，即沿著經(jīng)絡(luò)一點(diǎn)一點(diǎn)地拍打過(guò)去,。拍打心包經(jīng),，對(duì)疏通氣機(jī)非常有作用,。 2. 捋捋膻中穴可寧心解悶  膻中穴（兩乳之間）有寧心神，開(kāi)胸除悶等作用,。 按摩時(shí)用大拇指指腹稍用力揉壓穴位,，每次揉壓約五秒，休息三秒,。生氣時(shí)可以往下捋一百下左右,，可以達(dá)到順氣的作用。 3. 輕叩風(fēng)池穴可緩解緊張  風(fēng)池穴位于后頸部,，在胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷中,。 叩壓這個(gè)穴位能起明目醒腦的作用。只要感覺(jué)疲勞,、緊張或者焦慮時(shí)可隨時(shí)輕叩,。力度以感到稍微有痛感就行。 4. 指壓合谷穴可治療頭痛失眠  一只手的拇指第一個(gè)關(guān)節(jié)橫紋正對(duì)另一手的虎口邊,，拇指屈曲按下,，指尖所指處就是合谷穴。 合谷穴屬于手陽(yáng)明大腸經(jīng)的穴位,，按摩此穴對(duì)于神經(jīng)性頭痛,、失眠和神經(jīng)衰弱有一定的治療作用。 5. 艾葉加醋泡腳可以緩解焦慮 足底集結(jié)著五大臟腑的經(jīng)絡(luò),，用艾葉加上醋泡腳可以溫通氣血，解郁疏肝,。焦慮抑郁往往是肝氣不疏,、氣滯血凝所致，而腳底經(jīng)絡(luò)集結(jié),，艾葉的溫通和醋的活血作用,，可以使氣血暢通，經(jīng)絡(luò)通暢,，從而達(dá)到疏肝理氣,、活血解淤的功效。 每次可用溫水泡20分鐘,，再做做足底按摩,，特別是多按按太沖穴，即足背側(cè)當(dāng)?shù)?跖骨間隙的后方凹陷處,。 |
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