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十個“一分鐘”增壽法(真人動態(tài)示范圖)

 nj200801 2015-12-09


　　冬天太冷不想出門活動,？經(jīng)常保持一個姿勢久坐不動？實在抽不出時間鍛煉身體,？生命君發(fā)福利了,！送你一套動作,，不僅簡單易學(xué)，不受場地限制,，而且還能益壽延年,。

　　穿插在看電視、刷牙,、穿衣等生活間隙里練習(xí),，就能讓你從頭到腳、從早到晚都得到鍛煉,，還有真人示范哦,，快動起來吧！


 
 
 

 
 
 

 
 
 

中醫(yī)公布十個“一分鐘”增壽法：揉鼻防心臟病_央廣網(wǎng)
http://www.cnr.cn/ent/list/20151119/t20151119_520550047.shtml


  

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