媒體行業(yè)又傳來一個令人心痛的消息，年僅44歲的央視女主持人方靜去世,。方靜治喪小組發(fā)訃告稱,，11月18日上午方靜因癌癥醫(yī)治無效，赫然離開人世,。

對于40歲以上的人群,，在日常生活中應該留意自己身體的細微變化，其中以下十個細節(jié)出現(xiàn)異常就值得注意,。相反,，只要不出現(xiàn)這些情況，癌癥就很難找到你,。

　　1,、反復發(fā)熱。發(fā)燒一般是常見的感染引起的癥狀,，但是不明原因的發(fā)燒就可能是危險征兆了,。癌癥擴散至身體其他器官時，通常會導致發(fā)燒,。淋巴瘤,、白血病等血癌也有發(fā)燒癥狀。必要檢查包括：X光胸透,、CT掃描,、核磁共振檢查等,。

　　2、體重降低,。如果一個月內既沒增加運動量,，又沒減少飲食，體重卻莫名其妙下降10%,，那就應該及時就醫(yī),。體重急劇下降、厭食,、反復腹瀉和便秘是最常見的肺癌,、胃癌、腎癌及大腸癌癥狀,，對女性而言也可能是甲亢,。

　　3、疲勞乏力,。周身感覺疲勞乏力是癌癥發(fā)展常見的表現(xiàn),，但對于白血病,、腸癌和胃癌來說,，可能發(fā)病初期就會感到疲勞。疲勞也見于正常人,，癌癥的疲勞乏力不同于普通疲勞,，普通疲勞經休息一下就會消失，而癌癥的疲勞不論怎么休息,，都會覺得很難改善,。

　　4、吞咽困難,。長期的吞咽困難,，進食時出現(xiàn)胸骨后疼痛、食管內有異物感,、消化不良等,，如果除外腦血管病引起的原因，可能是喉癌,、食道癌和胃癌的征兆,，應該盡早接受X光胸透或胃鏡檢查。

　　5,、咳嗽不止,。如果莫名其妙的咳嗽持續(xù)不斷，伴咳嗽帶血或不帶血,，時間超過3—4周,，尤其有多年吸煙史的人,，就應該及時看醫(yī)生，有可能是肺癌或喉癌的征兆,。

　　6,、淋巴結變化。不管身體哪個部位,，如果淋巴結持續(xù)增大,，尤其是腋窩或頸脖出現(xiàn)淋巴結腫大，超過1個月,，則很可能是乳癌,、肺癌或腦癌的癥狀。

　　7,、局部疼痛,。如果身體某部位莫名出現(xiàn)疼痛并持續(xù)一周以上時，應盡快查明原因,，因為無緣無故的疼痛可能是癌癥征兆,。長期腹痛是肝癌、胃癌,、胰腺癌和大腸癌的癥狀,，胸痛是食管癌和肺癌的癥狀，骨頭酸痛則是癌癥轉移的癥狀,。

　　8,、乳房硬塊。女性如果發(fā)現(xiàn)乳房皮膚發(fā)紅,、有腫塊,，就要分外當心。乳頭凹陷,，并且常常流出液體,，也是不好的信號。對于男性來說,，如果乳房皮膚起皺,、乳頭收縮或不對稱、乳頭大小和形狀改變,、乳房紅腫,、出現(xiàn)硬塊等，都是乳頭發(fā)炎的表現(xiàn),，也是乳癌的癥狀,。

　　9、皮膚變化,。皮膚突然出現(xiàn)包塊或者色素沉著,，并且變化明顯,，都可能是皮膚癌的征兆，觀察幾周后就應該立即就醫(yī),。另外一旦皮膚突然出血或者出現(xiàn)異常剝落,，也應該去看醫(yī)生。

10,、異常出血,。包括便血、尿血和進行性貧血,。便血除了痔瘡外,，很可能是腸癌的癥狀，腸癌除了便血以外,，如果腫瘤生長在靠近肛門處,，還可能出現(xiàn)大便變細、次數增多等癥狀,，甚至引起大便困難,。必要時建議接受結腸鏡腸癌篩查。如出現(xiàn)無痛尿血或排尿困難,，排除結石或炎癥,，應警惕膀胱癌或腎癌。

五類人慎防胃癌,！多吃芭樂,、奇異果遠離胃癌

據臺灣媒體報道,，胃痛是很常見的文明病,，舉凡生活壓力大、工作忙碌的人,，大多有胃炎,，一餓就開始胃痛，而且癥狀頻繁,，與其找醫(yī)師不如吞顆胃藥草草了事,。然而，這樣做,，長久下來,，對身體健康會有什么影響嗎?

　　小心胃藥副作用

　　胃藥又稱制酸劑，當胃酸,、胃部環(huán)境 PH 值降到 5 以下,，胃酸過多引發(fā)不適，胃藥有好幾種用途,，例如：

　　1. 中和胃酸：制酸劑(Antacids),。

　　2. 抑制胃酸分泌：組織胺受體阻斷劑(H2 receptor antagonists),，以及最新的氫離子幫浦阻斷劑(Proton-pump inhibitors)。

　　3. 舒緩緊張焦慮引起的胃痙攣：抗痙攣劑(Antispasmodics),。

　　4. 保護胃黏膜的保護劑(Mucosal protectants),。

當然，胃藥不是多吃多好,，因為往往伴隨著副作用,，例如成分多為金屬化合物的制酸劑，內含鋁鹽,、鎂鹽,、鈣鹽等，不但會影響其他藥物的吸收,，對腎臟 不好的人來說也容易造成身體危害,。另一種抑制胃酸分泌的胃藥，長期使用后可能影響營養(yǎng)素吸收,，例如鐵,、B12 的吸收，或導致血液中的鎂下降等,。

　　胃癌5大危險因子

　　胃藥并不是萬靈丹,，但需要常吃胃藥反映個體腸胃健康不良，如胃黏膜表層破皮(胃糜爛)和更嚴重的胃潰瘍等,，這些疾病造成的胃部疼痛感,，讓人對胃藥養(yǎng)成習慣性依賴。

胃癌初期癥狀不具特異性,，多與胃炎,、胃或十二指腸潰瘍等胃病相似，加上癥狀斷斷續(xù)續(xù),，讓人容易不以為意,，習慣自行服用藥物紓解不適，久了也就掉以輕心,，聯(lián)安預防醫(yī)學機構指出,，胃癌有5 大危險因子不可不慎防，如果有這樣因子者,，最好每年安排胃鏡檢查：

　　1. 慢性胃炎者：體內有胃幽門螺旋桿菌,，或長期熬夜、又煙又酒,、三餐不定等,，都可能造成慢性胃發(fā)炎，進而增加誘發(fā)癌變的可能性,。

　　2. 有癌癥家族史者：家族罹癌表示身體本質就可能存有較易誘發(fā)癌癥的基因,，此外,，亦可能跟家族共同的飲食習慣、生活環(huán)境有關,。

　　3. 曾動過胃切除手術者：曾做過胃部切除手術超過 10 年者,，其罹患胃癌的風險較高，因此建議最好每年安排胃鏡檢查,。

　　4. 中壯年以上：據統(tǒng)計,，女性胃癌患者九成發(fā)生年齡在 45 歲以上，男性則是在 50 歲以上,。

　　5. 免疫力差者：免疫力差或患有自體免疫疾病者,，體內癌癥發(fā)展的進程速度較快，很可能在一年內癌化,，更應建立每年檢查的習慣,。

　　胃癌癥狀 不可不慎

　　胃癌早期癥狀與消化系統(tǒng)相似，除不可掉以輕心外,，如果身體出現(xiàn)以下幾項癥狀,，則應立即尋求醫(yī)師協(xié)助，做進一步的檢查：

　　1.吞咽困難

　　2.胃痛

　　3.嘔吐

　　4.體重下降

　　5.腫瘤并發(fā)潰瘍出血：吐血,、血便,、瀝青色糞便

　　如何預防胃癌?

　　醫(yī)師提醒，除了定期篩檢確保胃部健康狀況外,，生活飲食習慣也很重要,，應避免高鹽、腌漬,、煙燻及加工食物,，多吃抗氧化的蔬果，如深綠色蔬菜,、胡蘿卜,、花椰菜、芭樂,、奇異果、蘋果等,，并且保持運動增強免疫力,，降低癌癥找麻煩的機會。

胃鏡遭受“排擠”,？這些人應該做胃鏡,！

許多人對胃鏡有一種恐懼、抵觸心理,，一提到胃鏡就聞之色變,。因此,，在胃部出現(xiàn)如胃痛、胃脹,、噯氣或是反酸等癥狀時,，寧可選擇一時忍受或是盡可能保守治療，也不愿去做胃鏡,。那么,，胃部有癥狀是不是一定要做胃鏡呢？胃病還有其他檢查方式嗎,？

　　受訪專家

　　中山大學附屬第六醫(yī)院胃腸外科主任 林鋒 教授

　　1胃鏡檢查能有效發(fā)現(xiàn)胃部疾病

　　隨著科學進步,，對于胃部的檢查手段其實是越來越多的。胃鏡借助一條纖細,、柔軟的管子伸入胃中,，通過底部鏡子一樣的探頭，直視胃內部,。其 優(yōu)勢在于它能直接反映胃粘膜最微小的變化,，檢查中可以發(fā)現(xiàn)食道、胃及十二指腸內炎癥,、潰瘍,、憩室、息肉,、腫瘤等,。臨床上，胃內的病變一般最多,、最先發(fā)生于 胃粘膜,，而CT、彩超檢查對胃粘膜的診斷能力有限,。如早期胃癌僅有胃鏡下胃粘膜的改變,，在CT或者彩超上幾乎難以分辨，只有在腫瘤發(fā)展到中晚期,，形成較大 腫塊或者形成淋巴結轉移后在CT上才能見到腫塊,。

　　總而言之，胃鏡可以直接觀察到被檢查部位的真實情況,，還可通過對可疑病變部位進行病理活檢及細胞學檢查,，活檢組織在顯微鏡下進行進行病理診斷，對大多數“胃病”能一次診斷清楚,。

　　2中國胃癌高發(fā)胃鏡普及率低

　　我國是胃癌高發(fā)國,，全世界有一半以上的新發(fā)胃癌在中國，相比韓國和日本，我國早期胃癌的比率非常低,。中國抗癌協(xié)會胃癌專業(yè)委員會外科常委兼外科組組長,、中山大學附屬第六醫(yī)院大外科主任、胃腸外科主任林鋒教授指出,，我國消化道腫瘤早期診斷率僅為7%-10%,，而每年接受消化內鏡檢查的人數平均100人中僅有1-2人。而韓國日本也屬于胃癌高發(fā)國,，但是他們的早期發(fā)現(xiàn)率高,，使得治愈率也大大提高，這主要因為韓國日本胃鏡檢查的普及,。

　　專家指出,，如果能對有癥狀的人群放寬胃鏡檢查的適應癥，或者對愿意做健康體檢人群加做胃鏡,，將有助于胃癌早期發(fā)現(xiàn),。在國內胃癌早期發(fā)現(xiàn)困難重重 的原因一是絕大多數早期胃癌患者無任何癥狀，即使部分已處于進展期胃癌,，也缺乏胃癌特異性的臨床癥狀與體征,，難以引起重視。二是早期胃癌缺乏兼有高靈敏度 和特異性的腫瘤標記物,，常規(guī)體檢很難掌握胃癌的線索,。那么，哪些人群需要做胃鏡檢查呢,？

　　3反復發(fā)作的慢性胃病也需及時治療定期檢查

　　林鋒教授指出,，有腫瘤家族史，消化道腫瘤高發(fā)區(qū)和高發(fā)家庭人群,，以及年齡在40歲以上的人,，應定期接受內鏡檢查。同時,，林鋒教授表示,，飲食習慣和生活方式的改變在消化道腫瘤發(fā)病率上占據重要一席，喜歡燙,、老拖著,、畏懼檢查是消化道腫瘤患者三大特點。因此,，愛吃燙食,、腌制、燒烤食物,、高鹽食物以及長期吸煙、飲酒等不良生活習慣的人也應定期檢查。

　　除胃癌高發(fā)人群外,，反復發(fā)作的慢性胃病患者也應及時治療定期檢查,。有胃潰瘍、慢性胃炎,、幽門螺桿菌感染,、慢 性萎縮性胃炎等慢性胃病的人應積極治療，防止疾病進展,，并定期去醫(yī)院復查,。日常可服用副作用小的藥物進行治療,。針對幽門螺桿菌感染,，如果伴有潰瘍，應及時 選用殺菌消炎的成分,；若胃粘膜脆弱受到損傷,，注意選擇刺激小的且有利于保護、修復胃粘膜的成分,。摩羅丹即是針對反復發(fā)作的慢性胃病,，從多方面綜合調理胃 部，可有效改善胃部不適癥狀,。