這個周末，大家的朋友圈都被一個連環(huán)游戲給刷了屏——主要看氣質,。有些人發(fā)了自己的素顏照,，有些人發(fā)的是自己家的寶寶或者是狗，還有人發(fā)的是一些搞怪的照片,，大家哈哈一笑又覺得心領神會,，在流行了好一陣的“這是個看臉的時代”、“拼顏值”之后,，終于有了一陣清新的風吹了過來,。

氣質，你對這個詞怎么理解呢,？跟“漂亮”不一樣,，“氣質”是個挺“虛”的詞，它甚至只是一種描述不出來的感覺,，包含著“順眼”,、“帥”、“酷”,、“拽”,、“自信”、“有親和力”等等,。

在我看來,，“漂亮”和“有氣質”是兩個情感狀態(tài)很不一樣的表達。你夸一個人“漂亮”,，你好像只是在描述一個你承認的客觀事實,，她漂亮，但你不一定喜歡,；可是夸“有氣質”至少是代表著你心里對這個人從外到內(nèi)的好感,，在情感上比夸人漂亮遞進了一步。所以,，“拼顏值”肯定不如“拼氣質”,，沒有“氣質”的“漂亮”不招人待見,，但你想有“氣質”，不需要“漂亮”也可以做到,。

首先,，你要完完全全接納滿身缺點的不完美的你自己。你很清楚有些天生的部分是你無論如何也無法改變的,，可你還是跟自己較勁,！穿件新衣服，你總擔心人家看出來你黑,、你胖,；跟人合個影總擔心自己個子低被比下去，甚至連走路都不敢直起腰,，總覺得自己眼睛小,、臉上長痘、身材也不怎么樣,；你每天出門之前就已經(jīng)先對著鏡子把自己貶低了個夠,，走出去之后，“我不夠好”像是一頂寬邊大檐帽子壓著你抬不起頭來,，你的一舉一動都在告訴別人“千萬不要注意到我哦”,。

請問，你哪來的“氣質”,？有氣質必須有自信,，而自信是你在完完全全接受“我就是這樣”之后的事。

當你做到了第一點“接納”,，“有氣質”還需要做到第二點,，就是“放下自己”。別總擔心跟大家在一起你笑得夠不夠美,、別人會怎么看你,，大家其實都沒那么多功夫去注意你。所以請你放下對自我的過分關注,，認真地、投入地,、專注地去做你手上的每一件事,，關注事情本身而不是在這件事中的你自己。

記得有一次,，在CCTV的《購時尚》節(jié)目中,，一個女選手問我該怎么有氣場，我告訴她：“當你上場的時候,，你關注的是“場”而不是你自己的衣服頭發(fā)和鞋,。你全心投入在怎么把場子因為你的出現(xiàn)而“熱”起來,，你自然就有氣場了?！?/p>

做到了“接納自己”和“放下自己”,，然后你平時再注意著裝得體、儀態(tài)得體,，人美不美都要多讀點書,，你又怎么會沒氣質呢？