千金不換，一套非常適合家長(zhǎng)學(xué)習(xí)的化痰止咳推拿手法——開(kāi)璇璣

咳嗽痰多,，是呼吸道疾病的常見(jiàn)癥狀,。痰是呼吸道分泌出的黏液，通過(guò)咳嗽把痰排出,，可保持呼吸道自潔和通暢,；若不排出，不僅疾病難愈,，而且容易堵住呼吸道,，造成呼吸不暢。

痰多,、氣喘是家長(zhǎng)最頭疼的狀況之一,。如果寶寶在家——尤其是夜里，發(fā)生咳嗽劇烈,、痰多難咳,，伴有胸中痰鳴、甚至喘息,、咳吐,，媽媽們常手足無(wú)措，且焦慮萬(wàn)分,。

氣管炎,？支氣管炎？哮喘,？肺炎,？可是又沒(méi)有發(fā)生真正的呼吸困難、憋氣,、高燒（3天）不退或其他危重癥狀，上醫(yī)院又怕打點(diǎn)滴,，又怕副作用,，只有輾轉(zhuǎn)反側(cè),，無(wú)法抉斷……

有沒(méi)有什么方法，可以快速地幫助寶寶化痰排痰,，減輕呼吸急促的癥狀呢,？

有。在中醫(yī)小兒推拿古法里,，有這么一套手法,，它很完整，很簡(jiǎn)單,，效果卻很好,。它直接作用于人體的胸、肺,、胃,、腹等，自上而下,，將痰化開(kāi),，再往下排出，流水作業(yè)似地直接減輕寶寶病癥,。它有個(gè)很玄的名字,，叫開(kāi)璇璣。

三年來(lái),，豆媽開(kāi)展幾十次的開(kāi)璇璣教學(xué),，收到學(xué)員們熱烈的反響。此法看似復(fù)雜,，操作簡(jiǎn)單,，適合家長(zhǎng)學(xué)習(xí)。得到我們?nèi)陙?lái)幾千人次會(huì)員的大力肯定,，“教學(xué)相長(zhǎng)”,，老師相信讓更多的家長(zhǎng)學(xué)會(huì)這套手法，孩子們可以免除很多的霧化,、止咳藥水,、咳嗽藥的使用。

現(xiàn)在讓我們對(duì)著圖文一起來(lái)學(xué)習(xí)吧這套手法的完整步驟吧,！

1.揉天突,，順時(shí)針

2.分推八道，由中間向兩側(cè)推,，手要貼,，手法穩(wěn)而不亂

3.揉膻中，順時(shí)針

4.推下膻中至中脘,，往下推,，切不可往上,。

5.揉中脘，順時(shí)針

6.分推腹陰陽(yáng)

7.中脘推至臍

8.揉臍,，順時(shí)針,，手要熱

9.揉臍，逆時(shí)針

10.從臍推下至小腹底

按摩要點(diǎn)：

1,、用力均勻,，深淺適度，速度均勻,。

2,、手要熱，動(dòng)作連貫

3,、不限次數(shù),，取效為度

4、房間密閉,，絕對(duì)避風(fēng)

讓我們先看看古法里是怎么記載的：

《幼科集要》：“開(kāi)璇璣：璇璣者,，胸中、腹中,、氣海穴是也,。凡小兒氣促，胸高,，風(fēng)寒痰閉,，夾食腹痛，嘔吐泄瀉,，發(fā)熱搐搦（nuò,，），昏迷不醒,，一切危險(xiǎn)急癥,，置兒于密室中，解開(kāi)衣帶,，不可當(dāng)風(fēng),。醫(yī)用兩手大指蘸姜蔥熱汁，在病兒胸前左右橫推,，至兩乳上近脅處,，361次?？谥杏洈?shù),，手中推周天之?dāng)?shù)，乃為奇。璇璣推畢,，再?gòu)男目灿脙纱笾缸笥曳滞浦撩{肋64次,，再?gòu)男目餐葡履毟?4次,。次用熱汁入右手掌心,，合兒臍上，左挪64次,，右挪64次,。挪畢，用兩手自臍中推下少腹64次,。再用兩大指蘸汁推尾尻穴64次,，其法乃備。虛人泄瀉者,，逆推尾尻穴,，至命門(mén)兩腎間，切不可順推,，此法屢試屢驗(yàn),。”

這段話看起來(lái)玄之又玄,，什么周天之?dāng)?shù),，什么361次、什么左64次右64次,，其實(shí)總結(jié)起來(lái)很簡(jiǎn)單,，小編歸納一下供大家參考：

一、開(kāi)璇璣不是作用于單獨(dú)一個(gè)穴位,，而是一大片面積,，具體位置看圖。

二,、開(kāi)璇璣有效用包括“小兒氣促,，胸高，風(fēng)寒痰閉,，夾食腹痛,，嘔吐泄瀉，發(fā)熱搐搦（nuò,，）,，昏迷不醒，一切危險(xiǎn)急癥”,，可以說(shuō)非常好用,，當(dāng)然，我們今天主要講痰多咳嗽的應(yīng)用。

古法中還有一個(gè)“推尾尻穴”,，即“推七節(jié)骨”,。如果是有脾虛泄瀉，可以上推七節(jié)骨,；如果有便秘有熱,，可以下推七節(jié)骨。

整個(gè)開(kāi)璇璣就是這樣啦,，從上往下,，從中間往兩邊，整個(gè)前胸,、腹都作用到了,，只要手法到位、數(shù)量達(dá)標(biāo),，效果可是立竿見(jiàn)影的,。這個(gè)方法在許多寶寶身上得到了驗(yàn)證，媽媽們可以放心學(xué)習(xí)哦,。

豆媽還強(qiáng)調(diào),，咳嗽痰多、反復(fù)不斷的寶寶在生病期間,，忌口非常重要,。寒涼、甘厚味,、牛奶,、酸奶、芝士,、奶油,、蛋糕、魚(yú)腥蝦蟹（腥臭）,、甜酸食物,、橘子、花生,、瓜子,、巧克力、糖果以及補(bǔ)品都不適宜食用,。生病期間不是講究營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候,，越增加營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，寶寶的脾胃負(fù)擔(dān)就越重,，脾胃越是運(yùn)化不動(dòng),，就越容易積滯生痰,，因?yàn)椤捌樯抵矗螢閮?chǔ)痰之器”,。杜絕生痰之源,，痰才會(huì)快速被“消化”哦。