青春痘有人稱(chēng)為毛囊炎,、痤瘡,、粉刺等不同名稱(chēng),。

　　青春痘是一種皮膚毛細(xì)孔慢性發(fā)炎的疾?。浞诸?lèi)上以丘疹、粉刺,、膿皰,、囊腫、結(jié)節(jié)硬塊為主,。

　　1.丘疹:紅色突出的青春痘,，里面沒(méi)有大量的膿、角質(zhì),、粉刺,，完全是一個(gè)發(fā)炎的丘疹，只是一個(gè)毛囊炎,。不可以擠壓,。沒(méi)有大量的膿或角質(zhì)可以擠出，擠壓此種丘疹只會(huì)使皮膚受傷而擠出血水,。

　　2.粉刺:毛細(xì)孔被角質(zhì)塞住,，此角質(zhì)并不是臉沒(méi)洗干凈的骯臟物所形成，而是皮膚的角質(zhì)角化過(guò)程不正常,，形成角質(zhì)硬塊,，塞住毛孔。此種粉刺可由醫(yī)護(hù)人員使用消毒完善的器械清除阻塞毛細(xì)孔的角質(zhì),。所以"粉刺治療術(shù)"即是所謂"擠青春痘",。

　　粉刺可分以下兩種:

　　1.白頭粉刺:毛孔沒(méi)有開(kāi)口，角質(zhì)維持白色,。

　　2.黑頭粉刺:毛孔有開(kāi)口,，角質(zhì)被空氣氧化成為黑色。

　　3.膿皰:毛孔受細(xì)菌感染而化膿,。

　　4.囊腫:皮下組織化膿壞死,，形成皮下的囊腫。甚至?xí)纬善は滤淼?，把許多小囊腫連接在一起,，融合形成大囊腫。

　　5.結(jié)節(jié)硬塊:毛孔發(fā)炎之后,，形成皮下硬塊,，很久都不會(huì)消失,，可以采用局部皮下注射來(lái)消除此種病灶。

　　常見(jiàn)的青春痘成因

　　青春痘不見(jiàn)得只發(fā)生于年輕人,，現(xiàn)在一些小朋友或剛出生的新生兒,，或五、六十歲的成年人都可能會(huì)長(zhǎng)青春痘,。

　　1.青春痘主要原因是因毛細(xì)孔內(nèi)產(chǎn)生角化不良,，角化不良的角質(zhì)阻塞毛細(xì)孔，造成毛囊內(nèi)皮脂無(wú)法從毛孔排出,，形成青春痘,。

　　2.初油酸桿菌（痤瘡桿菌，P. acne）的過(guò)度增生:初油酸桿菌本是正常毛細(xì)孔中就有的細(xì)菌,，當(dāng)聚集在毛細(xì)孔內(nèi)過(guò)度繁殖,，刺激發(fā)炎，會(huì)形成青春痘,。

　　3.雄性荷爾蒙的刺激:有一些雄性荷爾蒙,、或類(lèi)似雄性荷爾蒙的物質(zhì)會(huì)造成皮脂腺分泌過(guò)剩，產(chǎn)生過(guò)多的油脂,，增加毛孔發(fā)炎的機(jī)會(huì),。所以女孩子于月經(jīng)前，會(huì)長(zhǎng)青春痘,，是因?yàn)樵陆?jīng)前內(nèi)分泌改變所造成,。

　　青春痘的致病機(jī)轉(zhuǎn)

　　雄性荷爾蒙刺激皮脂腺造成皮脂腺腫脹變大，產(chǎn)生過(guò)多的油脂分泌,。當(dāng)初油酸桿菌過(guò)度繁殖,，細(xì)菌產(chǎn)生的溶脂脢(lipase)會(huì)分解皮脂，形成過(guò)多的游離脂肪酸,，游離脂肪酸易引起發(fā)炎,，它會(huì)吸引一些發(fā)炎細(xì)胞，如白血球,，集中至毛細(xì)孔旁形成紅腫的青春痘,。通常在病理切片檢查下可看到青春痘內(nèi)，有發(fā)炎細(xì)胞及油脂,，毛細(xì)孔有角質(zhì)阻塞的現(xiàn)象,。

　　青春痘惡化的因素

　　1.生活不正常:情緒的影響、熬夜,、睡眠不足,、情緒緊張、生活壓力大或考試,，青春痘往往就會(huì)惡化,。

　　2.阻塞毛細(xì)孔:發(fā)油,、化妝品、機(jī)械性阻塞會(huì)導(dǎo)致青春痘,，所以青春痘的患者絕對(duì)不要使用過(guò)于油膩的化妝品,，因其易造成青春痘病情的惡化。

　　3.不適當(dāng)?shù)幕瘖y品,、清潔用品,，會(huì)刺激皮膚發(fā)炎。

　　4.摩擦:例如有些人于戴安全帽帶子處,，因摩擦而長(zhǎng)出較多的青春痘,。

　　5.紫外線(xiàn)照射:有些人在曬太陽(yáng)的地方也會(huì)長(zhǎng)出比較多的青春痘,。

　　6.濕熱:夏天濕熱,，易引起毛孔發(fā)炎。

　　7.內(nèi)分泌變化:月經(jīng)來(lái)前,，尤其是男性荷爾蒙與黃體素的升高,。

　　8.家族性?xún)A向。

　　9.細(xì)菌感染,。

　　青春痘的治療

　　青春痘的治療通?？煞譃榭诜幬镏委熂熬植克幬镏委煛?/p>

　　口服藥物治療,、系統(tǒng)性治療

　　有很多種口服藥物可以選用,，針對(duì)每個(gè)人的病情不同，用藥會(huì)有差異,。藥物的選擇與轉(zhuǎn)換,，可以請(qǐng)教皮膚科專(zhuān)科醫(yī)師，以達(dá)到最佳療效,。

　　內(nèi)服藥物

　　1.食物控制:

　　目前對(duì)食物控制方面有二派學(xué)者說(shuō)法不同,，根據(jù)觀察，青春痘與食物間并沒(méi)有很絕對(duì)的關(guān)系,。譬如一群學(xué)生,，五百人一起住校生活，過(guò)一樣的生活作息,，吃一樣的食物,，一樣的時(shí)間睡覺(jué)，不會(huì)長(zhǎng)青春痘的學(xué)生就是不會(huì)長(zhǎng),，會(huì)長(zhǎng)青春痘的學(xué)生就是長(zhǎng)很多的青春痘,。所以"體質(zhì)"應(yīng)該是最大的因素，其余的原因只是引發(fā)或加重青春痘而已,。另還有些人發(fā)現(xiàn)有些刺激性的食物還是會(huì)讓有青春痘體質(zhì)的患者容易長(zhǎng)青春痘,，筆者把一些曾被提及的刺激性食物列于下方,，包括花生油、炸食品,、辣椒,、巧克力、海鮮,、肥肉,、牛油、糖果,、咖啡,、牛乳、可可,、奶酪,、蛋、酒等,。但是不會(huì)長(zhǎng)青春痘的人,，就是吃了這類(lèi)的食物還是不太會(huì)引發(fā)青春痘。所以要不要進(jìn)行食物控制,，就不是很重要的課題,，以上數(shù)據(jù)可供參考。

　　2.四環(huán)霉素類(lèi)的藥物:

　　這些藥物皆為抗生素類(lèi),，根據(jù)學(xué)者專(zhuān)家的研究此類(lèi)藥物經(jīng)長(zhǎng)期使用并不會(huì)產(chǎn)生很大的副作用,，在英國(guó)皮膚科學(xué)雜志上的研究報(bào)告指出，有700個(gè)青春痘患者,，平均給予每人十個(gè)半月的口服抗生素治療,，甚至有些嚴(yán)重的患者更長(zhǎng)期服用抗生素二年。在長(zhǎng)期服用抗生數(shù)的過(guò)程中,，病人發(fā)生副作用的機(jī)率很低,，而一些副作用也在醫(yī)師有效的監(jiān)控下，達(dá)到最輕的程度,，所以證實(shí)長(zhǎng)期使用四環(huán)霉素類(lèi)藥物,，是安全有效的方法。所以只要病人未出現(xiàn)明顯的副作用,，而且定期讓醫(yī)師追蹤檢查,，長(zhǎng)期服用抗生素都是安全、有效的,。此類(lèi)四環(huán)霉素類(lèi)的藥物分為許多種,，有經(jīng)驗(yàn)的皮膚科醫(yī)師會(huì)按照病情的嚴(yán)重程度，而給予不同的四環(huán)霉素類(lèi)藥物,。此類(lèi)藥物不只是單純抗生素殺菌的功能,，另外也有長(zhǎng)期抑制毛細(xì)孔發(fā)炎的功能,。

　　歐美地區(qū)常開(kāi)的藥為Doxycycline

　　3.紅霉素類(lèi)、磺胺類(lèi)藥物,，也是青春痘治療上常見(jiàn)的用藥,，尤其是青春痘患者，病情轉(zhuǎn)變成"革蘭氏陰性毛囊炎"時(shí),，就要改變用藥,。

　　4.維他命A:

　　用維他命A來(lái)治療青春痘，只對(duì)于角化型的青春痘有些許幫助,。

　　5.口服維他命A酸（isotretinoin）:

　　A酸本身可用來(lái)治療一些很?chē)?yán)重的青春痘,，是一種效果很好的藥物，用量為每天每公斤體重1-2mg,。服用A酸而治愈的青春痘,，大約可以維持?jǐn)?shù)月到數(shù)年的時(shí)間不會(huì)復(fù)發(fā)，時(shí)間長(zhǎng)短﹐因人而異,。A酸﹐除了治療青春痘以外﹐可以防止皮膚癌﹐但是會(huì)使嘴唇干裂及眼澀﹐可擦護(hù)唇膏,。A酸會(huì)使三酸甘油脂﹐膽固醇升高﹐所以服用的患者要定期檢測(cè)三酸甘油脂,、膽固醇,、肝功能。其中有一嚴(yán)重的副作用,，是會(huì)造成懷孕婦女產(chǎn)生畸形兒,。所以懷孕中婦女或準(zhǔn)備懷孕的婦女要特別小心，若是服用isotretinoin的藥品,，停止服用后,，一個(gè)月內(nèi)避免懷孕；若是服用etretinate類(lèi)的藥品,，則二年內(nèi)避免懷孕,。

　　歐美地區(qū)常開(kāi)的藥為Roaccutane

　　6.荷爾蒙治療：

　　原理是抑制雄性荷爾蒙（女生體內(nèi)也有雄性荷爾蒙），阻止皮脂腺分泌過(guò)多的油脂,?？梢允褂门院蔂柮伞⑿坌院蔂柮赊卓箘?、口服類(lèi)固醇,、某些口服避孕藥。

　　女性荷爾蒙:

　　有些醫(yī)師會(huì)給予女性患者女性荷爾蒙,，來(lái)降低患者油脂的分泌,，會(huì)有暫時(shí)性的乳房腫脹?；颊咭ㄆ诮邮苋榉磕[瘤檢查與子宮頸抹片檢查,。因?yàn)榕院蔂柮蓵?huì)刺激某些腫瘤生長(zhǎng),。

　　雄性荷爾蒙拮抗劑：用于女性頑固青春痘。女性患者男性化,，體毛很多的女性患者,，可以采用此藥物，抑制女生體內(nèi)產(chǎn)生雄性荷爾蒙,，減少油脂分泌,。懷孕婦女不可服用，因?yàn)闀?huì)造成男性胎兒女性化,。通常給藥是螺內(nèi)酯Spironolactone,。

　　歐美地區(qū)常開(kāi)的藥為Actavis

　　口服避孕藥：含有Ethinyl Estradiol及Cyproterone Acetate的避孕藥物，可以治療青春痘,。月經(jīng)出血第1天開(kāi)始服用,，每次連吃21天（3周）后，就停用7天（1周）,，接著又開(kāi)始吃另一個(gè)周期,。通常給藥是達(dá)英35，現(xiàn)在歐洲已經(jīng)禁止使用,。

　　口服類(lèi)固醇：女性患者,，因?yàn)樾坌院蔂柮蛇^(guò)多，可以每天睡前給予低劑量口服類(lèi)固醇,，抑制腎上腺產(chǎn)生雄性荷爾蒙,。（數(shù)據(jù)源：美國(guó)皮膚醫(yī)學(xué)教科書(shū)，F(xiàn)itzpatrick’s Dermatology in General Medicine,，Thomas B. Fitzpatrick,，McGraw-Hill Inc）

　　涂抹外用藥物

　　1.抗發(fā)炎藥膏(Benzoyl peroxide):

　　強(qiáng)效殺菌劑，可以減少毛細(xì)孔內(nèi)的細(xì)菌,，減少三酸甘油脂（triglyceride）水解,，降低游離脂肪酸。對(duì)紅色發(fā)炎的青春痘有很好的效果,，但有些人會(huì)因?yàn)檫^(guò)度使用,，造成刺激而使皮膚干裂。

　　2.抗生素制劑:

　　clindamycin, erythromycin, meclocycline, sulfur等,，抑制初油酸桿菌的繁殖,，降低細(xì)菌量，使油脂較不易被分解為游離脂肪酸,，所以較不易發(fā)炎,。

　　Clindamycin常見(jiàn)用藥Dalacin T

　　大受歡迎的Kate Smoerville，主要是Sulfur 10%

　　3.維他命A酸（tretinoin）:

　　對(duì)粉刺比較有效。使不正常毛孔角化的現(xiàn)象正?；?，長(zhǎng)期使用數(shù)個(gè)月后，真皮表皮都會(huì)有變化,，皮膚會(huì)更年輕,，更光滑，如果使用方式正確,，可以長(zhǎng)期使用,。建議于晚上涂抹，其副作用會(huì)脫皮,，所以要避免白天涂抹,，以防皮膚受刺激脫皮后又再加上日曬而變黑。當(dāng)會(huì)刺激﹐脫皮干裂時(shí)﹐要停用數(shù)天﹐等皮膚恢復(fù)正常后﹐再繼續(xù)使用,。故意過(guò)量擦藥,擦太厚或刻意摩擦,會(huì)導(dǎo)致脫皮裂傷,常有反效果,。

　　4.杜鵑花酸（azelaic acid）:

　　促使毛細(xì)孔角化現(xiàn)象正常化,，比較不會(huì)有毛孔角化阻塞,，可以降低細(xì)菌數(shù)量。對(duì)于青春痘有療效,，而且對(duì)于疤痕及皮膚美白亦有不錯(cuò)的功效,，對(duì)于懷孕的婦女仍可以使用。

　　Medik8 Beta Gel含杜鵑花酸,，水楊酸,，dioic acid和煙酰胺，有效控制痘痘

　　5.果酸水楊酸類(lèi):

　　可促進(jìn)皮膚角化正常,，變成光滑、白嫩的皮膚,，比較不怕曬太陽(yáng)變黑,。

　　MD Formulations Clearing complex含水楊酸乳酸A醇，效果很強(qiáng)勁,，但容易發(fā)紅脫皮

　　6.類(lèi)A酸（adapalene）：

　　可以使毛孔角化現(xiàn)象正?；种菩》鄞躺?，更有對(duì)抗青春痘發(fā)炎的效果,。此種外用藥物比較不具有刺激性。

　　新一代A酸,，常見(jiàn)的為達(dá)芙文,，效果比一代A酸溫和很多，不過(guò)效果也減弱很多

　　用藥方式:

　　某些藥物會(huì)引起脫皮、干裂,、A酸類(lèi)更會(huì)于曬太陽(yáng)后使皮膚變黑,。所以刺激性藥物都先從每晚一次用起，皮膚適應(yīng)之后,，才可以于同一天內(nèi)提高使用次數(shù),。當(dāng)擦太多藥物，會(huì)脫皮,、刺激,、干裂時(shí)，要停用數(shù)天,，等皮膚不干不裂時(shí),，再繼續(xù)使用。

　　用藥方針:

　　因?yàn)椴∏椴煌?，有?jīng)驗(yàn)的皮膚科醫(yī)師會(huì)為病人選擇最適合的用藥,。青春痘的治療，除了吃藥擦藥外,，另有要訣,，如果患者的長(zhǎng)期治療效果并非很好，則醫(yī)師可以改變用藥,，譬如說(shuō)發(fā)炎型之青春痘要用抗發(fā)炎之藥膏,，角化型需用角化型之藥膏，此皆需由有經(jīng)驗(yàn)的皮膚科醫(yī)師方能為患者做最正確之判斷,。依其病情狀況來(lái)調(diào)整口服及外用藥品,。

　　其他治療方式

　　1.局部注射藥物:

　　局部注射類(lèi)固醇，可以迅速消除發(fā)炎凸出的青春痘,，一次就有很好的效果,，但有些頑固青春痘，可能需要數(shù)次注射,。因?yàn)榇祟?lèi)藥物會(huì)使發(fā)炎凸出的青春痘變成平坦的皮膚﹐所以注射藥量太多時(shí)﹐有時(shí)會(huì)使皮膚凹陷,。

　　2.粉刺治療術(shù):

　　由醫(yī)護(hù)人員用消毒完善的器械清除阻塞毛細(xì)孔的粉刺。

　　3.果酸換膚術(shù):

　　病人于吃藥,、擦藥的同時(shí),，可配合由醫(yī)師操作的果酸換膚術(shù)，以到很好的效果,。果酸換膚可抑制青春痘發(fā)炎,，去除部份角質(zhì)層。使用果酸后的皮膚,，可以更有彈性,、白晰,、光滑、油脂分泌降低,，對(duì)青春痘患者有很大的幫助,。很多患者在接受果酸換膚術(shù)之后，非常滿(mǎn)意,，就停止吃藥擦藥,，只要求做果酸換膚術(shù)就好，這是不對(duì)的觀念,。所以一定要記得,，果酸換膚術(shù)是一種輔助治療，青春痘一定要配合口服及外用藥劑治療,，否則單一使用果酸的效果是有限的,。

　　4.光照療法：

　　采用波長(zhǎng)405-420毫微米（nm）的藍(lán)色光，照射于青春痘上,，可以消滅青春痘,。其作用機(jī)轉(zhuǎn)是殺死毛囊內(nèi)的痤瘡桿菌。因?yàn)轲畀彈U菌會(huì)產(chǎn)生內(nèi)紫質(zhì),，而內(nèi)紫質(zhì)吸收藍(lán)光后,，會(huì)回頭破壞痤瘡桿菌。

　　5.IPL脈沖光治療：

　　使用脈沖光儀器協(xié)助治療臉部青春痘,，及淡化臉上痘痘痕跡,。

　　青春痘后遺癥

　　青春痘后遺癥：色素沉淀、凹疤,、凸疤,、蟹足腫

　　青春痘沒(méi)有好好治療，或治療青春痘的觀念不對(duì),，治療方法不對(duì),，在青春痘痊愈后，往往會(huì)對(duì)患者的皮膚,，形成一些嚴(yán)重的副作用,。

　　1.色素沈淀:

　　黑色的痘痘痕跡，有些患者會(huì)稱(chēng)它為痘疤,。可以涂抹醫(yī)師推薦的美白產(chǎn)品,，抑制黑色素生成,，加速黑色素代謝，此種方法較快褪色,?；蛘吣托牡却瑪?shù)個(gè)月以后可以慢慢消退。另外接受皮膚科專(zhuān)科醫(yī)師推薦的美白超音波導(dǎo)入,、美白離子導(dǎo)入,、脈沖光回春術(shù)等等，也可以加速淡化色素,。如果色素沈淀已經(jīng)穩(wěn)定,，歷久不退，可以考慮用除黑色斑雷射去除之,，可迅速于一周內(nèi)把色素沉淀消除,，但是術(shù)后的照顧很重要，避免再次發(fā)生色素沈淀,。

　　2.凹陷疤痕：

　　當(dāng)青春痘沒(méi)有正確治療而發(fā)炎壞死后,，會(huì)留下嚴(yán)重凹疤。這是比較麻煩的副作用,，形成歷史的傷痕,，且是一輩子心中永遠(yuǎn)的痛。凹疤治療方法可以采用雷射雷射磨皮,、鉆石磨皮,、微晶磨皮、脈沖光回春治療（光美顏術(shù)）,、長(zhǎng)期果酸換膚,、B-柔膚酸換膚、長(zhǎng)期使用維他命A酸,、皮膚外科切除整型,、皮膚移植、局部注射膠原蛋白等等治療,。雷射磨皮,，磨皮深度較深，效果最好﹐傷口照顧稍久,，約2-3周復(fù)原,，傷口愈合后會(huì)有紅斑，約半年恢復(fù)膚色,，這些紅斑,，可以接受其他美容治療，提早淡化傷口色素,。這些傷口色素可能會(huì)造成日常生活上的困擾,，恢復(fù)期間臉部顏色不好看，所以精神壓力太大的患者不適合做此治療,。鉆石磨皮是使用鉆石磨皮機(jī)把皮膚磨平,，磨皮深度較淺,，傷口約7-10天即可痊愈，照顧較簡(jiǎn)單,，傷口較不易變黑,比較不影響日常生活,，磨皮的深度要由有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師控制的恰到好處,太淺的磨皮得不到好效果;若磨的太深,傷口會(huì)較慢愈合，易產(chǎn)生疤痕,；所以深層的凹疤常需要數(shù)次的磨皮治療,，才能完全磨平。脈沖光治療,，不影響日常生活,，完全沒(méi)有傷口，不用特別照顧,，沒(méi)有明顯副作用,。利用脈沖光波刺激真皮細(xì)胞重組，規(guī)律性治療后,，經(jīng)過(guò)半年至一年,，凹洞可以稍微平整。長(zhǎng)期接受果酸換膚或B-柔膚酸換膚可以使輕微的疤痕得到改善,，但是果酸并不能去除深一點(diǎn)的疤痕,。此種效果較慢，但是很多病人會(huì)選果酸換膚,，因?yàn)楣釗Q膚價(jià)格便宜又好照顧,。長(zhǎng)期涂抹維他命A酸，果酸或類(lèi)A酸,，可以促進(jìn)皮膚新陳代謝,，使皮膚年輕光滑柔嫩有彈性，防止皮膚老化,，長(zhǎng)期涂抹半年以上,，對(duì)凹疤有輕微的效果。

　　3.凸出疤痕,，或蟹足腫：

　　對(duì)于蟹足腫體質(zhì)患者或疤痕體質(zhì)患者而言,，青春痘復(fù)原后的傷口，有時(shí)會(huì)自動(dòng)變成蟹足腫或凸疤,。對(duì)于此凸出的蟹足腫或疤痕,，可以定期接受局部類(lèi)固醇藥物注射，長(zhǎng)期以后,，可以使蟹足腫變平,。冷凍治療也可以改善此類(lèi)疤痕。長(zhǎng)期使用硅膠片覆蓋,，經(jīng)過(guò)半年至一年,，疤痕也會(huì)比較平。

　　青春痘選擇保養(yǎng)品

　　青春痘患者不適合使用油性保養(yǎng)化妝品,，油性化妝品會(huì)使毛孔阻塞,，青春痘更加惡化。所以說(shuō)青春痘患者可以適度使用水性保養(yǎng)品,，如此可使皮膚更加清爽,。青春痘患者也不要使用遮斑類(lèi)的化妝品，雖說(shuō)遮斑性化妝品可以使別人不易見(jiàn)到青春痘,，但其可能阻塞毛孔使青春痘惡化,。另外也應(yīng)該選擇非引致粉刺生成的(noncomedogenic)的美容化妝品。

　　有些青春痘患者以為只要購(gòu)買(mǎi)一些青春痘使用的洗面皂或洗面奶,，洗洗青春痘即可痊愈,，這是一種錯(cuò)誤的觀念。因?yàn)樗械那啻憾?，皆非單一清潔?wèn)題引起,，是由其他更重要的因素引起的。目前大家對(duì)清潔的觀念皆非常注重,，一天洗臉三至四次已經(jīng)足夠了,，千萬(wàn)不要過(guò)度清洗。有些患者以為治療青春痘要把臉洗到非常干凈,，一天洗臉十幾次,，結(jié)果皮膚反而越洗越干裂，越洗越嚴(yán)重,，皮膚因?yàn)榻?jīng)常性的刺激與過(guò)度清除皮脂而產(chǎn)生刺激性皮膚炎,，導(dǎo)致皮膚干裂。皮膚油脂的旺盛分泌,，使油頭粉面的人覺(jué)得要常洗臉才可以,，其實(shí)平常可用吸油面紙去除臉部油脂,，如此對(duì)皮膚的傷害可以降到最低,。對(duì)青春痘有所幫助的特殊洗面皂或洗面奶，大部分為藥廠(chǎng)所生產(chǎn),，就是將一些藥物或?qū)η啻憾挥袔椭奈镔|(zhì)加入洗面皂中,，提供青春痘患者一份幫忙；但不能只用藥皂來(lái)治療而拒絕吃藥擦藥,，因?yàn)槿绱说男Ч淮?。其余一般常用的清潔用品?duì)青春痘的清潔亦有部份的幫助。有部分的青春痘專(zhuān)用洗臉用品,，可以改善出油油脂分泌旺盛狀況,。青春痘的致病機(jī)轉(zhuǎn)就是雄性荷爾蒙刺激皮脂腺造成皮脂腺腫脹變大,，產(chǎn)生過(guò)多的油脂分泌。含有有效成分的保養(yǎng)品除可改善油脂分泌的問(wèn)題更可部分改善青春痘的癥狀,。

　　有一些成份會(huì)引發(fā)青春痘,，請(qǐng)患者避免使用，下面是致痘成分一覽表,，來(lái)自《Acne RX》書(shū)作者Dr. Fulton,。致痘成分主要分成四種，一是可以作為痤瘡桿菌滋生的食物來(lái)源,，二是可能阻塞毛孔,，三是可能引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)或炎癥反應(yīng)，四是經(jīng)過(guò)皮膚表面的酶轉(zhuǎn)化后會(huì)形成過(guò)敏源,。

　　這個(gè)是致痘成分簡(jiǎn)表,，一目了然，來(lái)自Acne.org,，另外說(shuō)一下長(zhǎng)痘痘的朋友可以去Acne.org?？纯矗厦娑祭碚?，案例,，能想到的你沒(méi)想到的所有解決措施都有人在嘗試，是做功課文的好地方

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