咽喉炎是一種非常讓人不舒服的一種疾病,，今天讓小編給大家?guī)?lái)咽喉炎的治療，讓我們?cè)谏钪锌梢杂行У闹委熀涂刂七@種疾病,，讓我們一起來(lái)看一看這個(gè)疾病預(yù)防的知識(shí)吧,。

咽喉是我們身體當(dāng)中比較重要的一個(gè)器官，它起到了提高我們的免疫力,，有一個(gè)健康的咽喉可以健身我們身邊的機(jī)會(huì),。

咽喉炎是臨床上的常見(jiàn)病和多發(fā)病，有急,、慢性之分,，屬于上呼吸道感染的一部分。

急性發(fā)作時(shí)患者常常自覺(jué)咽喉疼痛,，伴有梗然欠利,，咽部不爽，發(fā)音欠揚(yáng),，咽干思飲以言多為甚,，或有咽部異物感等癥狀，屬中醫(yī)“喉痹”范疇,。

我們?cè)谏钪幸⒁怵B(yǎng)生,，不要暴飲暴食，也是要經(jīng)常生活不規(guī)律,，這樣對(duì)我們的身體是非常不好的。

飲食要做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整;隨時(shí)保持口腔的清潔,，做到早晚刷牙,，飯后瀨口，平時(shí)多飲水特別是在熬夜的時(shí)候,，一些口腔內(nèi)的炎癥要及時(shí)的治療;

冬天或者是冷暖交替的季節(jié),，要注意保暖根據(jù)我們近年接診的病例發(fā)現(xiàn),，慢性咽喉炎有向低齡化發(fā)展的趨勢(shì)，這與平時(shí)不注意自我保護(hù)有相當(dāng)大的關(guān)系;生活作風(fēng)要檢點(diǎn),。

夫妻生活不要過(guò)度,，否則容易造成腎虛，引起腎,、脾的虛火旺熾而致使臟腑功能失調(diào),，濁氣上蒸!

在生活中要注意保暖，特別是冬天已經(jīng)到來(lái)了,，我們要多穿點(diǎn)衣服,，多喝水，多我們的咽喉有很好的保護(hù)作用,。

對(duì)于我們的生活習(xí)慣,，一下不良的習(xí)慣需要我們戒掉，如果吸煙喝酒,，不吃刺激性食物,。這樣對(duì)我們生活比較好。

多吃一些新鮮的水果,、蔬菜,，多吃一些富含維生素的水果，如：獼猴桃,、無(wú)花果等,，西瓜則清熱、利咽,、消渴是水果中的佳品,。

3、環(huán)境因素

不要長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)開(kāi)啟的房間,，臥室要保持經(jīng)常的通風(fēng);對(duì)于裝飾不久的新居,，要盡量推遲入住時(shí)間，同時(shí)每天最大時(shí)間的保持通風(fēng)換氣以減少新居中化學(xué)氣體的含量;要盡量避免在有化學(xué)氣體或粉塵含量較大的環(huán)境中工作,，做好這方面的自我保護(hù)!

4,、舌根運(yùn)動(dòng)療法

咽喉炎會(huì)導(dǎo)致嗓子燥癢、咽喉異物,、腫痛等癥狀,，可采取舌根運(yùn)動(dòng)療法進(jìn)行治療。做法：閉口,、舌尖抵牙齒,，正轉(zhuǎn)18次后反向再轉(zhuǎn)18次，將口中產(chǎn)生的唾液分三次咽下,，早晚堅(jiān)持練習(xí),。

5,、大蒜療法

咽喉炎患者可以試試口含生大蒜的治療方法。大蒜最好挑紫皮獨(dú)頭大蒜,，剛開(kāi)始的時(shí)候可能會(huì)被辣得眼淚直流,，口腔黏膜也會(huì)受到刺激產(chǎn)生疼痛，可以試試含一下吐一下,，改善口腔的不適,。

剛開(kāi)始含大蒜時(shí)，不要將外表咬破,，等以后適應(yīng)了在邊含邊咬,。這個(gè)方法對(duì)牙痛、聲音嘶啞也有一定的治療效果,。

6,、按摩療法

每天起床后，在左手掌心上涂上3滴風(fēng)油精,，順時(shí)針按摩咽喉部位20次到30次,，堅(jiān)持2—3個(gè)月，病情可以得到很大改善,，一般一年即可康復(fù),。

咽喉炎的治療偏方

相信大家看完了上面的小偏方之后，也知道了其實(shí)在我們生活中是有許多治療咽喉炎的方法的,，不是嗎?然而治療咽喉炎的方法不止這些哦,，還有許多呢。下面我們就再來(lái)看一下吧,。

1,、蘿卜姜糖飲

將生蘿卜洗凈，搗爛取汁400毫升與生姜汁50毫升拌勻,，然后用白糖50克,，水煎后頻頻飲服。

2,、雪梨川貝飲

大雪梨一個(gè),，去皮挖心，裝入川貝末3克,、冰糖15克,，同蒸熟后食用。

3,、鳳衣冬蜜飲

鳳凰衣6克,，天冬12克，蜂蜜1匙,，置于碗中,，加水適量，隔水燉后飲汁,。

4,、橄欖冰糖飲

生橄欖20顆，打碎,，用冰糖50克,，加適量清水煎熱后，其汁分三次服用,。

5,、蘿卜荸薺甘蔗飲

古人稱(chēng)蘿卜可“治咳嗽失音、咽喉諸病”,，甘蔗能“利咽喉”,，三品取汁鮮用，清涼甘潤(rùn)而可口,，具有清熱解毒,、消腫止痛、清利咽喉的功效,，對(duì)咽喉急性炎癥療效較好,。

6、絲瓜飲

生絲瓜絞汁,，或?qū)⒔z瓜藤切斷,，取自然滴下之水，接一小杯,，燉熟后加冰糖頻頻飲用,。

治療咽喉炎的小方法

隨著人們生活形式的不斷改變，咽喉炎已經(jīng)逐漸成為影響人類(lèi)健康的頭號(hào)公敵,。但其實(shí),，咽喉炎的治療并不困難，只要患者平時(shí)能提高警覺(jué)性,，一旦有異常出現(xiàn)就及時(shí)治療,，并根據(jù)自身狀況選擇治療方式，是可以徹底康復(fù)的,。

下面就為大家介紹幾種治療咽喉炎的小方法

1,、點(diǎn)壓左手無(wú)名指尖

若點(diǎn)壓左手無(wú)名指尖，可起到良好止痛,、消炎效果,。點(diǎn)壓方法用右手大拇指和食指直接有節(jié)奏點(diǎn)壓左手無(wú)名指尖，堅(jiān)持每日三次，飯前點(diǎn)壓,。每次點(diǎn)壓10—15分鐘,，一般3—4日可起到治愈效果。

2,、舌根運(yùn)動(dòng)法

咽喉炎致使咽喉腫痛,、嗓子燥癢、吞咽有異物感,，可采取舌根運(yùn)動(dòng)法,，能收到良好的療效。即：閉口,、舌尖抵牙齒,，正轉(zhuǎn)18次，反轉(zhuǎn)18次,，然后將口中津液分三次咽下,，早晚堅(jiān)持各做一次。

3,、按摩

按摩方法是每天早起后,，在左手掌心涂上3滴—4滴風(fēng)油精，按摩(順時(shí)針?lè)较?咽喉部位20次—30次,。

4,、食紅棗、濃茶汁調(diào)蜂蜜

用火把5枚紅棗的皮烤焦,，沖入白糖水飲服;取適量茶葉用紗布包好,，用滾熱開(kāi)水泡成濃茶汁，再加入適量蜂蜜調(diào)勻,，每隔30分鐘漱口一次,，緩緩?fù)滔拢B用多次,。這些方法對(duì)治療咽喉疼痛,、咽喉炎有較好的效果。

取核桃10枚,，去硬殼,，不去衣，分早晚兩次服,。15天為一個(gè)療程,。核桃具有消炎、潤(rùn)肺,、化痰,、止咳等功效,。可治咽喉腫痛,、咳嗽等疾病,。

結(jié)語(yǔ)：給大家?guī)?lái)的治療咽喉的方法和偏方，但是在疾病還沒(méi)有發(fā)生的時(shí)候我們還是要努力的提高我們的身體免疫力,，平時(shí)要放松自己的心態(tài),，有一個(gè)良好的生活習(xí)慣,，讓我們一起來(lái)努力吧,。