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鍛煉身體要經(jīng)常,，要堅(jiān)持,，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才不能生銹,。下面我們一起來(lái)看看名人養(yǎng)生名言,。 性躁暴者，一身之劇賊,。 ——佚名 自家過(guò)惡自家省,，待禍敗時(shí)省已遲矣；自家病痛自家醫(yī),，待死亡時(shí)醫(yī)已晚矣,。 晚食當(dāng)肉，安步當(dāng)車(chē),。 ——佚名 謹(jǐn)口勝于服藥,。 ——佚名 飽肥甘，衣輕暖,，不知節(jié)者損福,；廣積聚，名人養(yǎng)生名言,，驕富貴,，不知止者殺身。 ——林逋 病已成而后藥之,，亂已成而后治之,，譬猶渴而穿井，井而鑄錐,，不亦晚乎,？——佚名 沉憂(yōu)損性靈，服藥亦枯槁,。 ——孟郊 寤寐不驚忘嗜欲,，何須采藥爍金丹。 ——嚴(yán)慎修 達(dá)人觀之,，生死一耳,；名人養(yǎng)生名言，何必生之為樂(lè),，死之為悲,？ ——蒲松齡 大怒不怒，大喜不喜,，可以養(yǎng)心,。 ——錢(qián)琦
冬不欲極溫，夏不欲窮涼,。 ——葛洪 爽口物多終作疾,。 ——李時(shí)珍 不見(jiàn)閑人精力長(zhǎng),，但見(jiàn)勞人筋骨實(shí)。 ——徐榮 放情者危,，節(jié)欲者安,。 ——桓范 動(dòng)搖則骨氣得消，血脈流通,，病不得生,。 ——吳普 晚飯少吃口,，活到九十九,。 ——錢(qián)大昕 心安病自除。 ——陸游 多才惹得多愁,，名人養(yǎng)生名言,，多情便有多憂(yōu)?！焯瘕S 儉約不貪,，則可延壽；奢侈過(guò)求,，受盡則終,。 ——龍遵敘 舉世盡從愁里老。 ——魏床之 怒時(shí)光景難看,，一發(fā)遂不可制,，既過(guò)思之，殊亦不必,，故制怒者當(dāng)涵養(yǎng)于未怒之先,。 ——申涵光 心察損神，語(yǔ)多傷氣,。 ——申居鄖 睡側(cè)而屈,，覺(jué)正而伸，早晚以時(shí),。先睡心,，后睡眼。 ——蔡季通 厄窮而不憫,，遺失而不怒,。 ——韓嬰 疾小不加理，浸淫將遍身,。 ——?dú)W陽(yáng)修 節(jié)食則無(wú)疾,，擇言則無(wú)禍。 ——何坦 口腹不節(jié),，致病之因,；念慮不正,，殺身之本。 ——林逋 樸能鎮(zhèn)浮,，靜能御躁,。 ——申居巖 習(xí)閑成懶，習(xí)懶成病,。 ——顏之推 心大則百物皆通,，心小則百物皆病。 ——朱熹 想要有一個(gè)健康的身體,，最好不要太過(guò)考慮身體的健康,。 ——霍姆斯 曠達(dá)的人長(zhǎng)壽。 ——莎經(jīng)亞 節(jié)飲食而后得健康,。 ——弗拉科利 眼睛害病從手起,，肚子害病從嘴起。 ——佚名
太多,，就是不健康,。 ——佚名 適度是健康之母。 ——佚名 無(wú)病應(yīng)思有病時(shí),。 ——佚名 飲食少,，休息好，快樂(lè)多,，這是去病延年之方,。 ——佚名 正餐之后，休息片刻,；晚餐以后,，步行一里。 ——佚名 在進(jìn)餐,、睡眠和運(yùn)動(dòng)等時(shí)間里能寬心無(wú)慮,，名人養(yǎng)生名言，滿(mǎn)懷高興,，這是長(zhǎng)壽的妙理之一,。——培根 美味多生疾患,，藥石可保長(zhǎng)年,。 ——佚名 多病無(wú)完身，久病無(wú)完氣,。 ——呂坤 衣不嫌過(guò),，食不嫌不及。 ——梁章鉅 饑梳頭,，飽洗澡,。 ——楊慎 風(fēng)者,，百病之始也。古人避風(fēng)如避矢石焉,。 ——曹庭棟 飽生眾疾,。 ——趙遵路 熱食傷骨，冷食傷肺,。 ——曹庭棟 起居之不時(shí),，飲食之無(wú)節(jié)，侈于嗜欲,，而吝于運(yùn)動(dòng),，此數(shù)者，致病之大源也,?！鯂?guó)維 百病必先治其本,，后治其標(biāo),。 ——李時(shí)珍 節(jié)飲食，慎言語(yǔ),。 ——蔣捷 太饑傷脾,，太飽傷氣。 ——曹庭棟 服藥千副,，不如一宵獨(dú)臥,；服藥千朝，不如獨(dú)臥一宵,。 ——楊慎
高位實(shí)疾顛,，厚味實(shí)臘毒。 ——佚名 勢(shì)順則強(qiáng),，氣順則舒,。 ——?jiǎng)⒒?/p> 百病生于氣也。怒則氣上,，名人養(yǎng)生名言,，喜則氣餒，悲則氣消,，恐則氣下,。 ——佚名 冬寒猶可近火，火在表也,；夏熱必納涼,，涼入里也。 ——曹庭棟 鍛煉身體要經(jīng)常,，要堅(jiān)持,，人和機(jī)器一樣,，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才不能生銹。 ——朱德 |
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來(lái)自： ZL89 > 《養(yǎng)生之道》
