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1,、烤羊腿
用料:
羊后腿1條,、鹽20g、胡椒粉少許,、胡蘿卜50g、芹菜25g,、黑胡椒25g,、牛肉湯、油少許,。
做法:
1,、將羊后腿洗干凈,整塊撒上鹽,、胡椒粉,、黑胡椒粉末,然后用刀尖把羊肉扎幾刀,,依次放入大蒜瓣,,放入烤盤;
2,、把胡蘿卜,、芹菜切片,一起放入油鍋里炒出香味,,撒在羊腿上,,然后放入烤箱。
3,、烤至七成熟取出羊腿,,把原汁用少許羊湯調好口味。
4,、上桌時,,羊腿切片裝入盤中,澆上原汁即可,。
2,、清燉羊肉
帶骨羊肉1kg、土豆100g,、青蘿卜100g,、胡蘿卜50g、蔥、姜,、花椒,、白胡椒適量即可
1、羊肉切塊,,放入開水鍋里煮3分鐘,;撈出放入湯煲中,加入半鍋水大火熬湯,。
2,、羊肉湯煮開后,大火繼續(xù)煮10分鐘,,撇去浮沫,。
3、將蔥段,、姜,、蘿卜塊、醋,、料酒加入到煲湯中,,大火燒開,轉中小火慢慢煲35分鐘以上,。
5,、出鍋前,加鹽,、胡椒粉煮5分鐘即可,。
3、砂鍋羊排
羊排,、白芷,、沙參、枸杞,、青紅椒,、姜蔥、蒜,、八角,、花椒、白糖
1,、羊肉切塊,,焯水備用。青紅椒,、姜,、蔥,、蒜切好。八角,、花椒,,裝料包備用。白芷,、沙參,、枸杞用溫水泡開。
2,、砂鍋上火,,放少許底油,放糖并炒出糖色,。
3,、加入羊肉翻炒均勻。
4,、加入半鍋清水,放入料包,,白芷,、沙參、枸杞,,煲1小時,。
5、出鍋前放入青紅椒角,,淋少許麻油,,裝入砂鍋即可。
4,、什錦羊肉
羊里脊200g,、精鹽3g、鮮姜2g,、雞油100g,、青紅椒角50g、西蘭花50g,、紹酒少許,、味精3g、花椒粉
1,、把里脊橫著肉紋切成小塊,;姜切成碎末,西蘭花切小朵,。
2,、大火將油鍋燒熱,,放入姜爆香,倒入羊里脊塊翻炒1分鐘,。
3,、放入鹽、花椒粉,、醬油,、味精、酒,,翻炒勻,。
4、加半碗水中火燜10分鐘,。
5,、大火收汁,倒入青紅椒角,、西蘭花不斷翻炒至斷生,。
6、放點麻油,、撒香菜即可出鍋,。
5、碗蒸羊羔肉
羊羔肉,、面粉,、大蔥、鮮姜,、香菜,、鹽、味精,、花椒大料油,、植物油
1、羊羔肉帶骨剁成小塊,,裝入碗里,,用鹽、味精,、花椒,、大料油、適量面粉拌攪勻,,上面再放上大蔥,、鮮姜,腌制10分鐘,。
2,、蒸鍋的水燒開,,將腌制好的羊肉放入籠蒸,大火蒸30分鐘至熟,。
3,、吃時可撒上香菜。
6,、手抓羊肉
羊肋條肉1000克,、小蔥30克,、糖蒜1頭,、花椒5g、姜20g ,、料酒5g,、精鹽10g、胡椒10g,、蒜泥5g,、食醋3g、小茴香5g
1,、將羊肋條切成條放入水中浸泡去掉血水,。
2、蔥切段,,姜切片備用。
3,、羊肋條放入鍋中,,加清水浸過羊排,大火燒開,,撇去浮沫,。
4、加入鹽,、料酒,、蔥段、姜片,,花椒,,小茴香,小火煮1小時,。
5,、待肉質酥爛,撈出裝盤,,取一個小碗加香油,、蒜泥,、食醋調勻,蘸著吃,。
7,、紅燒羊腿
羊腿肉100g、紅辣椒,、花生油各50g,、 蒜瓣、紹酒,、醬油各10g,、濕淀粉20g、精鹽,、味精,、香油、蔥姜少許,。
1,、羊肉洗凈,放入清水鍋中,,加蔥,、姜、紹酒煮至8成熟,,撈出晾涼,,切成方塊。
紅椒切片,,蒜拍碎,。
2、油鍋燒熱,,放入紅椒片,、蒜片炒香,放入羊肉炒2分鐘,。
3,、倒入煮羊肉的原湯250g,放鹽,、醬油拌勻,,中火煮20分鐘。
4,、大火收汁,,放味精、淋香油,、撒香菜即可出鍋,。
8,、濃汁羊排
羊肋排1公斤,辣椒醬,、紅糖粉,、番茄醬各2大勺子,醋1.5大勺,,鹽2勺,,橄欖油1大勺,紅酒一杯,。
做法:1,、辣椒醬2勺,紅糖,、辣椒醬,、番茄醬各2大勺子,醋1.5大勺,,鹽2勺,,清水半杯,與1公斤羊排拌勻,,腌制30分鐘,。
2、油鍋放入橄欖油,,小火煎羊肋排,,羊排煎至焦黃。
3,、倒入一杯紅酒,,蓋蓋,中火煮10分鐘,。
4、大火收干汁,,撒胡椒粉即可食用,。
9、飄香羊脖
羊脖子1.3kg,、青蘿卜0.4kg,、生姜20g、蔥50g,、紅辣椒5g,、花椒10g
1、羊脖子浸水洗凈,,放入鍋中,,加清水浸過羊排,,大火燒開,撇去浮沫,。
2,、倒入生姜、蔥,、紅辣椒,、花椒、酒,,中小火煮1小時,。
3、羊脖子趁熱切片,,佐以蒜末,、花椒、醬油即可,。
10,、靈武羊肉
羊肉、芹菜,、油,、蒜、酸白菜,、番茄各250g,、香菜3片、胡椒粉5g,、精鹽,、白醋各適量
1、羊肉洗凈切片,,胡蘿卜去皮,,芹菜洗凈切片,
2,、將精鹽,、少許白醋、香菜,、胡椒粉,、蒜末與羊肉拌勻,腌20分鐘備用,。
3,、將油鍋燒熱,放入羊肉中火慢煎,煎2分鐘翻面,,注意煎熟一面再翻面,,不要反復翻滾。
4,、將煎熟的羊肉排放入盤中,,食用時,配酸菜,、番茄即可,。
11、蒸羊腱子
羊腱子500g,、蔥末10g,、姜末10g、料酒15g,、胡椒粉5g,、精鹽10g、味精2g
1,、將洗凈羊肉切成方塊,,在沸水中煮2分鐘撈出。
2,、油鍋燒熱,,放入羊肉塊翻炒幾下,倒入姜末,、料酒,、精鹽、蔥末,、味精,、胡椒粉,煮至菜汁濃縮時起鍋,。
3,、將羊肉裝碗,入籠用旺火蒸1小時即可,。
來自: 廚人 > 《羊肉類》
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