PS.也可以直接拉到文章末尾,，查看覓妹推薦的萌娃最愛的手作零食哦。

草莓蘋果冰沙

覓妹薦語

酸酸甜甜的漿果搭配甜味充足的蘋果,，是一款清爽的酸甜口味的冰沙。

食材準(zhǔn)備

上層：樹莓（冷凍）20克,；草莓（冷凍）40克,；蘋果（冷凍）60克；香蕉（冷凍）40克,；水100毫升,。下層：酸奶50克。點綴：樹莓,。

大人時間

把樹莓挖心,，香蕉切片，并用梅花模具處理好,。將樹莓,、草莓、 蘋果和水在攪拌機(jī)里打成果泥備用,。

親子時間

把香蕉薄片錯落著貼在杯壁,。先把酸奶倒入杯子底層，再把紅色的果泥舀到杯中，并將酸奶和果泥略微攪拌混合,，最后把樹莓果粒放在冰沙上面點綴,。完成！

雙莓冰沙

覓妹薦語

草莓加樹莓加藍(lán)莓的組合,，藍(lán)莓對眼睛十分有益,。因為里面加了蜂蜜和香蕉，所以也不用怕酸,。

食材準(zhǔn)備

上層：草莓（冷凍）40克,；樹莓（冷凍）10克；香蕉（冷凍）50克,；水70毫升,。下層：藍(lán)莓（冷凍）20克；菠蘿（冷凍）30克,；香蕉（冷凍）50克,；水70毫升。點綴：草莓,?？梢赃m當(dāng)添加蜂蜜。

大人時間

把樹莓挖心,，草莓切片,。把上層食材和下層食材分別混合，然后在攪拌機(jī)里打成果泥備用,。

親子時間

把草莓薄片貼在杯壁中部一圈,。先把下層果泥舀到杯中，再把上層果泥舀到杯中,，最后把剩下的草莓薄片放在冰沙上面點綴,。完成！

奇異果冰沙

覓妹薦語

奇異果的維生素含量非常高,，可以補(bǔ)充身體維C,，美白皮膚。交替使用雙色獼猴桃也讓冰沙更好看,。

食材準(zhǔn)備

綠色層：獼猴桃（冷凍）混合使用綠色獼猴桃,、黃色獼猴桃共70克；蘋果（冷凍）30克,；香蕉（冷凍）30克,；水70毫升，蜂蜜少許,。白色層：蘋果（冷凍）70克,；酸奶2湯匙,；牛奶或豆?jié){2大湯匙；檸檬汁少許,。點綴：綠色獼猴桃和黃色獼猴桃,。

大人時間

把獼猴桃切成半圓形薄片。把綠色層食材和白色層食材分別混合,，然后在攪拌機(jī)里打成果泥備用,。

親子時間

把綠色獼猴桃薄片貼在杯壁底部一圈。把黃色獼猴桃薄片貼在綠色獼猴桃交錯開的上面杯壁一圈,。先把綠色果泥的一半倒入杯子底部,，再把白色果泥全部倒入，然后再倒入另一半綠色果泥,。最后把剩下的獼猴桃薄片放在冰沙上面點綴,。完成！

四種水果混合冰沙

覓妹薦語

橙色和粉色的大理石紋路非常好看,，而且加入了酸奶,，使冰沙呈酸甜口味，非常好喝,。

食材準(zhǔn)備

橙色層：芒果（冷凍）40克,；橙子（冷凍）40克；酸奶1湯匙,；水70毫升,；蜂蜜可選。粉紅層：草莓（冷凍）40克,；菠蘿（冷凍）40克,；酸奶1湯匙；水70毫升,；蜂蜜可選,。點綴：草莓

大人時間

把草莓切片。把橙色層食材和粉紅層食材分別混合,，然后在攪拌機(jī)里打成果泥備用。

親子時間

把草莓薄片貼在玻璃杯杯口內(nèi)壁,。先把粉紅色果泥倒入杯子底部,，然后大人把杯子傾斜，使粉色果泥表面在杯中是斜面,，寶貝再把橙色層果泥倒入杯中,，最后把剩下的草莓薄片放在冰沙點綴。完成,！

奶酪草莓香蕉冰沙

覓妹薦語

這款冰沙在清爽的水果里加入了奶油和奶酪,，是奶香濃郁的一款冰沙,。

食材準(zhǔn)備

冰沙：香蕉（冷凍）30克；奶油奶酪1湯匙,；牛奶或豆?jié){100毫升,；酸奶2湯匙；冰100克,；蜂蜜適量,。點綴：冰凍草莓，藍(lán)莓果醬,，奶油,。

大人時間

把草莓切半。將冰沙的所有食材混合好,，放入攪拌機(jī)里打成果泥備用,。

親子時間

把藍(lán)莓果醬涂在玻璃內(nèi)壁。把果泥舀入杯中,。最后在果泥上面淋上奶油,，插上草莓塊兒點綴。完成,！

木瓜橙子冰沙

覓妹薦語

木瓜富含許多降解蛋白質(zhì)的消化酶,，吃太多的時候，能幫助更快消化食物哦,。

食材準(zhǔn)備

冰沙：木瓜（冷凍）30克,；橙子（冷凍）50克；草莓（冷凍）30克,；香蕉（冷凍）50克,；冰（或水）50克；水100毫升,。點綴：木瓜,，草莓

大人時間

將草莓切成圓薄片，把木瓜切成方塊兒,。把冰沙的所有食材混合好,，放入攪拌機(jī)里打成果泥備用。

親子時間

把草莓圓片隨意貼在杯壁內(nèi)部,。把果泥全部倒入杯中,。最后把木瓜塊兒放在冰沙上面點綴。完成,！

（文中圖片和教程來自INS上的思慕雪達(dá)人@mai_smoothie,，略有改動。）

如果覺得只有冰沙不過癮,，覓妹還為萌娃們精心挑選了很多手工零食,，一切盡在2015最受歡迎的美食神器——覓食APP,！