普通面粉加酵母粉做成的。酵母粉是一種可食用,、營(yíng)養(yǎng)豐富的單細(xì)胞微生物,,營(yíng)養(yǎng)學(xué)上把它叫做“取之不盡的營(yíng)養(yǎng)源”。 具體制作方法 主要食材:普通面粉500克,、酵母粉5克,。 第一步:將酵母粉放入碗中,倒入適量的清水,,攪拌勻均后靜置10分鐘(水的溫度一定不要超過(guò)40度,,否則會(huì)影響面團(tuán)的發(fā)酵) 第二步: 將酵母水緩緩的倒入面粉中,邊倒邊用筷子攪拌,,攪拌到盆中沒(méi)有多余的干面粉,。 第三步:揉成面團(tuán)。然后用保鮮膜蓋上醒發(fā)1個(gè)小時(shí),。 第四步:面團(tuán)發(fā)酵至兩倍大小的時(shí)候就可以了,。 第五步:將面團(tuán)從盆中取出,揉至表面光滑,。
第六步:把面團(tuán)分成大小勻均的小劑子,。 第七步:將小劑子揉成饅頭形狀。 第八步:將饅頭放在蒸籠上(蒸籠提前抹些油或墊上油紙),,進(jìn)行第二次醒發(fā)(大概需要15分鐘左右),。醒發(fā)結(jié)束后開(kāi)始蒸。大火燒至蒸鍋冒氣后,,轉(zhuǎn)中火再蒸十五分鐘,。蒸好后放置幾分鐘再揭鍋蓋取出(以免包子突然遇冷后表皮回縮)。 第九步:蒸好,!開(kāi)吃,! |
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