玫瑰花茶有一種浪漫的香氣,，深受廣大女性的喜愛,。喝玫瑰花茶的功效有很多，其泡法也有很多,，下面一起來(lái)看看,。

什么是玫瑰花茶？

玫瑰花茶為中國(guó)再加工茶類中花茶的一種,，是由茶葉和玫瑰鮮花窨制而成,。玫瑰花茶所采用的茶坯有紅茶、綠茶,，鮮花除玫瑰外,，薔薇和現(xiàn)代月季也具有甜美、濃郁的花香,，也可用來(lái)窨制花茶,，其中半開放的玫瑰花，品質(zhì)最佳,。成品茶甜香撲鼻,、香氣濃郁、滋味甘美,。玫瑰花茶制作工藝為茶坯與鮮花處理,、窨花拼和、起花、復(fù)火,、提花,。

玫瑰花茶有什么功效？

1.美容養(yǎng)顏

日常飲用玫瑰花茶可養(yǎng)顏美容使您青春永駐,。中醫(yī)認(rèn)為,，面色紅潤(rùn)與否與人體氣血關(guān)系密切，而玫瑰花茶具有行氣活血,、調(diào)和臟腑的功效,，經(jīng)常飲用不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤(rùn)起來(lái)，對(duì)面部一些色斑也有明顯的改善作用,。

2.緩解抑郁

中醫(yī)認(rèn)為,，玫瑰花的藥性溫和，能夠理氣活血,、疏肝解郁,，具有鎮(zhèn)靜、安撫,、抗憂郁的功效,。女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會(huì)有些情緒上的煩躁喝點(diǎn)玫瑰花可以起到調(diào)節(jié)作用。

3.調(diào)經(jīng)止痛

玫瑰花茶具有活血散淤,、調(diào)經(jīng)止痛的功效,。對(duì)于那些痛經(jīng)較嚴(yán)重的朋友，除了喝玫瑰花茶外,，痛經(jīng)發(fā)作時(shí)還可用鮮玫瑰花200克,，煎湯，濃縮成稀糊狀,，攤在四層紗布上,，趁溫?zé)岱笥谀毑浚z布固定,，每天換藥一次,。

4.治療慢性胃炎及肝炎

玫瑰花茶性質(zhì)溫順，健脾降火和血散淤等功效,，能治腹中冷痛,，胃浣積寒，順行血?dú)?、安神,、通便，降火氣,，可調(diào)理血?dú)狻⒋龠M(jìn)血液輪回，能活血化瘀,，可緩和情緒,。

5.調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

每次取3-5朵的懷正玫瑰放到杯里，用熱水沖泡著喝,。每天喝,，2個(gè)星期左右內(nèi)分泌失調(diào)癥就會(huì)有明顯的改善，1-3個(gè)月左右可恢復(fù)正常,。這是城市中的白領(lǐng)族和愛美族們常用的,，他們熱衷于玫瑰，當(dāng)然玫瑰也給他們帶去了健康和美麗,，且玫瑰花茶還非常適合于因內(nèi)分泌紊亂而肥胖的女性,，能夠調(diào)氣血。

6.促進(jìn)血液循環(huán)

飲用玫瑰花茶能夠活化停滯的血液循環(huán),，降低心臟充血現(xiàn)象,，強(qiáng)化微血管。情緒低落時(shí),，可平衡并強(qiáng)化胃部,。抗菌與輕瀉的功能,，能凈化消化道,，也能改善反胃、嘔吐和便秘,。

7.抗輻射

輻射是辦公室的大敵,，不可不防，每天對(duì)著電腦,，受輻射影響,，久而久之會(huì)對(duì)身體造成很大的傷害。而玫瑰花茶是強(qiáng)抗氧化劑,，對(duì)電子輻射有防護(hù)作用,。

8.治失眠

工作壓力大，加上季節(jié)因素,，很多上班族,，尤其是女性特別出現(xiàn)急躁、焦慮,、郁悶的情緒,，造成情緒性失眠。在這種情況下,，對(duì)睡眠應(yīng)該輕松對(duì)待,，不要人為地去控制它,，反而能自然而然地入睡。在注重心態(tài)調(diào)整的同時(shí),，可以飲用具有鎮(zhèn)靜功效的玫瑰花茶,、能舒肝減壓，緩解失眠癥狀,。

9.去肝火

一般來(lái)說,，煩躁易怒、失眠,、口干,、口苦、頭暈,、頭痛,、眼睛紅赤、面色發(fā)紅,、小便黃,、大便秘結(jié)等癥狀都是由于“肝火”引起的。經(jīng)常飲用玫瑰花茶則能夠有效的去掉肝火,，對(duì)身體起到保養(yǎng)作用,。

10.消除疲勞

中醫(yī)認(rèn)為，玫瑰花味甘微苦,、性溫,。此外，玫瑰花的藥性非常溫和,，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈,，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜,、安撫,、抗抑郁的功效。幫助人體消除疲勞,。在身體疲勞的時(shí)候,，可以取一些玫瑰花來(lái)按摩，同樣有緩解之功用,。

玫瑰花茶怎么泡,？

1.玫瑰花茶

玫瑰花12朵，冰糖1粒,。將玫瑰花和冰糖一起用沸水沖泡5分鐘即可,。代茶飲用。氣味芬芳,，味甘微甜,，促進(jìn)食欲,，能活血行氣，調(diào)經(jīng)止痛,，是女性的婦女病癥的良藥,。

2.桂圓玫瑰茶

桂圓5克，枸杞子5克,，玫瑰花2朵。桂圓取肉,，與枸杞子混合后用沸水沖泡10分鐘,，放入玫瑰花即可。代茶飲用,。養(yǎng)血滋陰,，養(yǎng)顏潤(rùn)膚。調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào),。長(zhǎng)期服用,，效果顯著。

3.牛奶玫瑰茶

玫瑰花6朵,，枸杞子6粒,，葡萄干3克，牛奶100毫升,。將玫瑰花,，枸杞子，葡萄干用沸水沖泡5分鐘后,，取茶汁,，加入牛奶調(diào)勻即可。代茶飲用,。護(hù)肝健胃,，養(yǎng)顏潤(rùn)膚，增加皮膚的彈性,。長(zhǎng)期服用,，效果顯著。

4.玫瑰烏梅去脂茶

玫瑰花10朵,，烏梅3顆,。將玫瑰花和烏梅混合后用沸水沖泡8分鐘即可。代茶飲用,。促進(jìn)食欲,，潤(rùn)腸通便，降低血脂肪,，是理想的減肥成品,。此茶喝多恐有腹瀉的后遺癥,，腸胃不好的人請(qǐng)酌量飲用。

5.玫瑰桑精茶

玫瑰花2朵,，桑椹子1克,，麥門冬1克，黃精1克,，枸杞子10粒,。將材料混合后用沸水沖泡5分鐘即可。代茶飲用,。疏肝明目,，補(bǔ)腎固精，調(diào)經(jīng)養(yǎng)顏,，較適用于肝腎兩虧,，月經(jīng)不調(diào)者。