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測(cè)血壓

 軍休強(qiáng)軍路 2015-10-20

測(cè)血壓

2015-09-30 掌上健康專(zhuān)家 微體檢

正常的血壓是血液循環(huán)流動(dòng)的前提,,血壓過(guò)低過(guò)高(低血壓,、高血壓)都會(huì)造成嚴(yán)重后果,血壓消失是死亡的前兆,,這說(shuō)明血壓有極其重要的生物學(xué)意義,。


指標(biāo)分析

正常血壓

收縮壓140--90mmHg舒張壓90--60mmHg

高血壓

收縮壓≥140mmHg 或舒張壓≥90mmHg

低血壓

收縮壓≤90mmHg 或舒張壓≤60 mmHg


注意事項(xiàng)

正常人血壓在一天里,,不同情況,、不同精神狀況及不同姿勢(shì)血壓也不一樣,這些人為的因素影響,,不是病態(tài),。所以,在測(cè)血壓時(shí)要注意以下幾個(gè)問(wèn)題,。

⒈ 在測(cè)血壓前,,先平靜坐片刻,使精神安靜下來(lái),。


⒉ 情緒緊張和激動(dòng)之后不馬上測(cè)血壓,。

⒊ 劇烈運(yùn)動(dòng)之后和勞動(dòng)之后不馬上測(cè)血壓,。


⒋ 測(cè)量時(shí)坐正,把上衣一側(cè)袖子脫下,,不要卷起緊的衣袖,,手臂平放,手心向上,,上臂和心臟在同一水平位上,,肌肉要放松。如果是臥位,,也要使上臂和心臟處于同一水平,,不能過(guò)高或過(guò)低。


⒌ 測(cè)血壓時(shí)精神不要緊張,,不要屏住呼吸,,因?yàn)槠磷『粑墒寡獕荷摺?/p>

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