導(dǎo)讀：最美好的遇見,，是遇見我們的孩子，找到從未如此美好的自己,。正面管教父母成長工作坊是如此有力的改變著我的生活,，從親子關(guān)系到夫妻關(guān)系，從覺察到成長,，從成長到獨(dú)立,，心理充盈著從未有過的有關(guān)于一個(gè)女人生命本身的希望......

我曾經(jīng)是一位優(yōu)雅的Lady，喜歡閱讀,，耐心傾聽,，享受音樂，積極陽光,，熱情灑脫,，朋友同事們都說，我總是那么和藹可親，神采熠熠,。

記憶中是從有了孩子開始，生活在悄悄地發(fā)生著變化,。上帝的寵愛,，賜予我一對健康活潑的龍鳳兒女。2歲以前,，不管正面看,，背面看，醒著睡著,，或笑或哭,，孩子們看起來都是那么的完美。

可是,，孩子們慢慢長大了,，自主意識的不斷完善，事情悄悄地發(fā)生了變化……因?yàn)楹⒆拥母鞣N“不聽話”,，亂發(fā)脾氣,、打人、不合作,、不收拾玩具,、執(zhí)拗、不守規(guī)則,、粘人等等行為,，我變得動不動就吼叫孩子，缺乏耐心了,。

因?yàn)楹屠瞎挠齼豪砟畈灰恢?，不能調(diào)解的和不愿意調(diào)解的矛盾積壓得越來越多，老公說我越來越不溫柔了,。我開始懷疑自己是否能勝任母親這個(gè)偉大的角色,，因?yàn)槲覟榇烁冻隽舜罅康臅r(shí)間和精力去學(xué)習(xí)、上網(wǎng),、看書,、聽講座，學(xué)的熱火朝天的同時(shí)也讓我的生活變的一團(tuán)糟,。

支離破碎的知識碎片幫助我的同時(shí)也帶來了很多的迷茫和焦慮:

• 我學(xué)了那么多的育兒知識,，卻用不出去，怎么辦,？

• 我明明知道對孩子大喊大叫是最無能的表現(xiàn),，可是我不知道在我生氣的時(shí)候除了使用簡單粗暴的方法，我還能做什么,？

• 我發(fā)過脾氣傷害過孩子,，除了去討好,，我不知道該怎么辦？

• 在最該給孩子安全感和信任的時(shí)候,，我卻做得不夠好,，怎么去彌補(bǔ)？

• 專家們的說法常常相互矛盾,，我又該相信誰呢,？

就這樣在不知不覺中，我把曾經(jīng)那位優(yōu)雅的 Lady弄丟了,。

當(dāng)當(dāng),、亞馬遜上常年暢銷的育兒黃金法則《正面管教》在書架上穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)胤帕艘荒甓啵?jié)選地看了小部分,，閑置了,。

偶然得知，《正面管教》除了書,，還有家庭課堂,。走進(jìn)加大正面管教父母成長工作坊家長課堂，三天的課程成為了我人生的轉(zhuǎn)折,，它不但融入了我的生活,，更走近了我的內(nèi)心，重拾弄丟的優(yōu)雅Lady,。

系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了正面管教之后,，梳理了我之前聽過的、看過的所有育兒知識,，有了教育學(xué)和心理學(xué)的理論支撐后,，所有的疑惑撥云見日般明朗、清晰,，找到了方向,。讓我跳出了本能反應(yīng)和無意識行為的錯(cuò)誤怪圈，用真正的愛與尊重,，開啟了一條不曾看見的提升內(nèi)在修養(yǎng)的通道,，使我能用發(fā)自內(nèi)心的愛去充盈孩子的內(nèi)心，和孩子們一起做幸福,、快樂的自己,。

當(dāng)我改變了的時(shí)候，我的生活也在發(fā)生變化,。我重新審視了我和父母的關(guān)系,，重新認(rèn)識了我的父母，真正的接納了他們的一切，沒有了抱怨,；我享受著夫妻之間真正的尊重和平等,，享受著放手之后信任的力量；我的一對雙胞胎兒女,，也是我正面管教理念主要實(shí)踐者和受益者,。

老公還是原來的老公，我們依然有摩擦,，有意見分歧的時(shí)候。只是我變了,，變得知道了什么是真正的尊重和接納,，用尊重的方式溝通，也尊重別人的不同意見,。

孩子們之間還是會哭鬧,、打架、爭搶,，只是我變了,，變得知道怎么讓他倆在對抗的當(dāng)下，自己合作解決沖突,。最重要的是,，我知道，我不能改變?nèi)魏稳?，我能改變的只有自己,，?dāng)我自己改變了，一切其實(shí)都會改變,。

多胎家庭的孩子間的爭搶打鬧再正常不過,，更何況年齡沒有懸殊，出生只差3分鐘的兄妹倆,。每天總是能聽到突然的哭鬧聲,，接著是追趕聲，進(jìn)而是告狀聲:

• 哥哥搶我玩具

• 這個(gè)玩具是我先拿到的

• 你玩好久了,，輪到我玩了

• 我沒打你,，是你先打我的

• 我打你小一下，你打我大一下

• 這個(gè)是我的,，你不可以拿我的

………………………………

無休止地互相指責(zé),，兩人都委屈落淚，有時(shí)我耐下性子蹲下來了解事情原委,，試圖公正,，他倆或許繼續(xù)大打出手，或許更加哭鬧，或許瞬間一團(tuán)和氣,，我就像滅火隊(duì)長一樣頻頻出現(xiàn)在他倆的爭斗中,。次數(shù)多了我會開始責(zé)備，或者要求互相道歉說對不起,，或者要求保證下次和睦友好,，并告訴他倆怎樣做才是友好的。

正面管教里說：關(guān)注于解決問題的3R1H：Related ,Respectful, Reasonable, Helpful.當(dāng)大人肯花時(shí)間訓(xùn)練孩子,，并且放手給孩子充分的機(jī)會施展他們解決問題的技能時(shí),，孩子們就會成為出色的解決問題的能手，并且能想出許多有創(chuàng)意,、有助于解決問題的方案來,。

把思路轉(zhuǎn)向關(guān)注于解決問題，需要態(tài)度和技巧上的一些小調(diào)整,。調(diào)整雖小,，卻能帶來巨大的變化。當(dāng)你習(xí)慣與某種思考方式時(shí),，即使是小的轉(zhuǎn)變也可能很困難,，但是，一旦轉(zhuǎn)變之后,，你可能會驚奇：“我怎么就沒早點(diǎn)兒想到呢,？”然后，事情就很簡單了,。

楊瀟老師曾經(jīng)說過,中國家庭教育現(xiàn)在面臨最大的挑戰(zhàn)是“父母不知道自己不知道”,，我原本還有不同的看法，但當(dāng)我們在老師的帶領(lǐng)下完成了一個(gè)“你曾用過的管教方法”的正面管教活動時(shí),，我們才發(fā)現(xiàn)我們確實(shí)在管教孩子方面犯了許多的錯(cuò)誤,。

傳統(tǒng)的管教方式關(guān)注的是教給孩子不要做什么，或者因?yàn)閯e人是“那么說的“而去做什么,，因?yàn)槲覀円呀?jīng)要求孩子認(rèn)真考慮了相關(guān)情形并要求他們運(yùn)用一些基本指導(dǎo)原則——比如互相幫助,、相互尊重、——找到解決問題的方案,。孩子們是整個(gè)過程的積極參與者,，而不是被動的接受者。

很自然的,，我開始嘗試著把工作坊中學(xué)到的一些正面管教落地工具應(yīng)用在家庭教育中,，比如錯(cuò)誤是學(xué)習(xí)的好機(jī)會，關(guān)注于解決問題的3R1H,，解決兄妹倆之間的矛盾,。

• 每次打架了,，他倆還是會跑我這來告狀，我會給第一個(gè)來我這的人一個(gè)安慰的擁抱,。（在糾正行為之前,，先建立情感連接。）

• 擁抱的時(shí)候我還會說：“哎呦,，受委屈了,，快讓媽媽抱抱“（認(rèn)可他的感受，而不是告訴他不應(yīng)該有這些感受,，真正的接納）

• 一句話一個(gè)擁抱足以平復(fù)孩子激動的情緒,。再轉(zhuǎn)向另外一個(gè)，說：“那邊還有一位委屈的小寶貝,，是不是覺得好受傷啊,，媽媽都心疼了，讓媽媽也抱抱,，好不好,？“（認(rèn)同,、接納,、連接）

• 這個(gè)時(shí)候，我已經(jīng)左邊一個(gè),，右邊一個(gè)在我懷里,，什么也別說，只是緊緊地抱著,，他倆已經(jīng)由開始理直氣壯地憤怒大哭,，繼而轉(zhuǎn)為委屈受傷的低聲抽泣。（沒有責(zé)備,，等待一個(gè)更平靜的時(shí)刻）

我會開始問他們一些問題：

“曦曦,，現(xiàn)在還疼嗎？”“疼,！”

“晨晨,，現(xiàn)在還難受嗎？”“難受,！”

“玩具玩得開心嗎,？”不開心！“

“現(xiàn)在你倆誰玩到玩具了,？“”誰都沒有,！”

“哦，這樣啊,。那媽媽知道了,，因?yàn)閾屚婢?，你們倆都被打疼了，妹妹臉還被撓花了,，出了血,，而且玩具誰也沒玩成，誰也不開心,?？磥頁屚婢卟皇莻€(gè)好事，晨晨,，你覺得呢,？“”嗯，這樣不好,！”

“曦曦,，那你覺得呢？“”嗯,，不好,！”

“可是，我們下次還要玩玩具,，當(dāng)你想玩哥哥手上的玩具的時(shí)候,，這個(gè)問題怎么解決呢，我們一起想想辦法,，好不好,？”（啟發(fā)性的問題）

第一次使用，孩子沒有給出解決辦法,。只是說不知道,，我會問是否愿意聽聽我意見。當(dāng)?shù)诙我院?，他倆就開始進(jìn)入解決問題的角色了,，并爭先恐后地說：“媽媽，讓我想想,?！?/p>

“媽媽，我有一個(gè)主意,?！辈⑹持钢钢栄ㄟ@里轉(zhuǎn)圈圈，假裝想問題：

• 我讓妹妹玩,，我玩別的,。

• 哥哥玩的時(shí)候，我數(shù)到10的時(shí)候,，哥哥就給我,。我玩的時(shí)候,，哥哥也數(shù)到10，我就給她,。

• 我?guī)兔妹谜乙粋€(gè)別的,。

• 我給哥哥一塊巧克力，他就給我了,。

• 我親親妹妹的小臉,，他就同意了。

• 我們一起玩,，可快樂了

………………………

開始進(jìn)入頭腦風(fēng)暴的狀態(tài)了,，最后總是兩人相互抱抱，親親,，互相擦眼淚,，說對不起結(jié)束。

我還會適時(shí)加一句：“你看看,，打架這么嚴(yán)重的問題,，晨晨曦曦兩個(gè)人商量著就知道怎么解決了，媽媽覺得好輕松,，謝謝你們,！“

再來一個(gè)我們專屬的魔法親親。

這個(gè)解決沖突的全過程,，不僅限于打架,，無理要求,、發(fā)脾氣,、不耐煩等等，按照這個(gè)程序?qū)以嚥凰?/p>

自始至終我沒有一句責(zé)備,，埋怨,，也沒有陷進(jìn)他倆的不良情緒漩渦，不管他倆的解決方案是什么,，我全部接受,。因?yàn)樗麄儗W(xué)會了關(guān)注解決問題本身，而不是相互責(zé)備,、推卸責(zé)任,，學(xué)會了主動思考，為自己擁有解決問題的能力而信心滿滿,。

正面管教里說錯(cuò)誤是學(xué)習(xí)的好機(jī)會：只要你不責(zé)備孩子,，并且把錯(cuò)誤看作是學(xué)習(xí)的機(jī)會，你和孩子就不但是在練習(xí)解決問題的技能,，而且是在相互尊重,，并且會共享高質(zhì)量的親情時(shí)光,。

我用正面管教的不同工具解決了打架問題，順利早起去幼兒園的問題,，分享的問題,，合作的問題、不守約定的問題,、我的獨(dú)處時(shí)光問題,、不會致謝的問題等等，因?yàn)樗械膯栴}都是我們進(jìn)步的好機(jī)會,，親情時(shí)光的溫馨時(shí)刻,。

給我印象最深的是楊瀟老師教給我們的一個(gè)重要的正面管教工具：兒童行為背后的信念，當(dāng)我嘗試應(yīng)用“信念-行為關(guān)系數(shù)“來理解孩子行為背后的信念時(shí),，我才發(fā)現(xiàn)原來孩子任何一個(gè)看似”錯(cuò)誤“的行為背后,，一定有一個(gè)錯(cuò)誤的信念支撐，錯(cuò)誤的信念是由錯(cuò)誤的感受造成的,，可是家長往往容易盯著孩子的行為,，急于糾正孩子的行為，卻忽略了孩子的感受,。長此以往,，孩子會關(guān)閉和家長交流的大門，感受不到家長的愛,，缺乏安全感,。

沒有哪個(gè)父母不為了孩子而竭盡全力，但最美好的愿望卻不一定給孩子帶來最好的結(jié)果,。正面管教是一種既不懲罰也不驕縱的管教孩子的方法,，認(rèn)為孩子只有在一種和善而堅(jiān)定的氣氛中，才能培養(yǎng)出自律,、責(zé)任感,、合作以及自己解決問題的能力，才能學(xué)會使他們受益終身的社會技能和生活技能,，如何運(yùn)用正面管教的方法使孩子獲得這種能力,，走進(jìn)正面管教家長課堂，收獲的不僅是最系統(tǒng),、最全面,、最科學(xué)的育兒知識，還有同頻共振,、志同道合的朋友,，還有育兒先育己的覺察。

正面管教是教育學(xué),、也是心理學(xué),，有理念,、有態(tài)度、有方法,、有工具,，三天的父母成長工作坊，我真切的感受到了楊瀟老師提到的“歡樂,、靈感,、力量和挑戰(zhàn)“，教會了我如何在愛里相遇尊重,、接納,、平等、規(guī)則,、自由,，打開孩子的心門，遇見從未如此美好的自己,！