一碗水治療感冒咳嗽,？春季氣溫不定，乍暖還寒,，忽冷忽熱,，一不注意就容易患上感冒咳嗽,。而且春季萬復(fù)復(fù)蘇，細(xì)菌也非常的活躍,，這就會導(dǎo)致感冒咳嗽的病情加重,，感冒伴有嗓子痛咳嗽，這種感冒往往很難恢復(fù),。而且總會讓人感到嗓子一直癢,，一癢則咳。這個(gè)過程實(shí)在難受,，下面小編要為大家介紹一碗水治療感冒咳嗽的方法,，效果非常的好，大家可以一試,。

一般在感冒前期或后期,，咽部疼痛會變得不是很明顯，但嗓子卻會癢的很明顯,，總是會忍不住咳嗽,。有什么好的方法可以解決這一困擾呢？來看看以下幾個(gè)食療方：

大蒜性味辛溫,，色白入肺,，最有利于除肺經(jīng)風(fēng)邪，用來治療伴有咽癢的咳嗽特別有效,！具體的方法如下,，下面方法均為驗(yàn)方，選一即可,！

方法一：剝一粒大蒜含在口中,，不時(shí)輕咬一下，蒜味一出,，慢慢咽下,，一粒含大約一個(gè)小時(shí)，咽癢立減,，咳嗽可愈,。

方法二：蒸大蒜水。孩子咳喘時(shí)可用2～3瓣大蒜,，大人增量,，用7～8瓣，拍碎,，放入碗中,，加適量的冰糖，再加入一些水，約碗2/3高度的水,；給碗加上蓋,，放入鍋中蒸，大火燒開后,，改用小火蒸15分鐘即可,。嚴(yán)重時(shí)一日三次，可只喝水不吃大蒜,。

方法三：大蒜加冰糖煮水,。用10克冰糖、30克大蒜,，再加200毫升水，開始先用大火將水煮開,，再用小火慢燉幾分鐘,，最后熬成一小碗的量。當(dāng)孩子咳嗽厲害時(shí),，每天早,、中、晚共喝三次,，第二天就會見效,，三天后就能治愈。

方法四：煮生姜大蒜紅糖水,。如果是咳嗽的比較嚴(yán)重,，白色稀痰較多，那說明受寒較重,，應(yīng)喝大蒜,、生姜、紅糖煮的水,。兒童可用大蒜3瓣,、生姜3片、紅糖半勺,；成人用生姜7～8片,、大蒜7～8瓣，紅糖一勺,，放入鍋中加水,，中火燒10分鐘即可，嚴(yán)重時(shí)可一日三次,。

方法五：取十幾瓣大蒜,，搗成泥放入杯中，加適量冰糖，用開水沖泡,，溫服當(dāng)茶飲,。每日1次，咳嗽嚴(yán)重者每日2次,，此方具有快速止咳化痰的特效,。

方法六：取三四頭大蒜，去皮后,，將蒜瓣切成一個(gè)個(gè)薄片,。晚上睡前將切片的蒜瓣用火烤，等蒜片烤干,、烤黃后,，用搟面杖碾碎成末，越碎越好,。挖一湯匙蒜末倒入茶杯中,，再適當(dāng)加一點(diǎn)紅糖，倒入開水,，攪拌均勻,，喝下。一天喝1-2杯,，連喝三天,，咳嗽可愈。這個(gè)偏方適合寒性咳嗽,，但是對衛(wèi)生的要求比較嚴(yán)格,，否則容易引起細(xì)菌感染，一般不推薦使用,。

方法七：將大蒜瓣搗成糊,，裝入一個(gè)空藥瓶內(nèi)，瓶口對準(zhǔn)鼻孔,，盡量吸嗅大蒜辛辣的味道,，可視病情每天嗅聞4～5次，辛辣味變淡后可換新的蒜泥,。使用的瓶不能太大,，以對準(zhǔn)兩鼻孔大小為宜。另外,，也可將數(shù)枚大蒜去外皮洗凈,，放入盛好蜂蜜的大瓶中，蓋好蓋后浸泡一周左右,，取出食用,。

方法八：蒜敷腳心治咳嗽。每晚睡前將腳洗凈，把大蒜切成薄片敷在腳心涌泉穴上（位于腳跟向上1/3腳掌處）,，取醫(yī)用膠布貼牢即可,。大蒜會對皮膚有一定的刺激，所以貼的時(shí)間最好不要過長,，要在早晨起床時(shí)將其去掉最好,。這種方法對流鼻血、咳嗽,、便秘都有一定療效,，連敷7～10天，效果會更好,?？赡苡猩贁?shù)人腳心敷蒜處會起水皰，建議暫停敷貼,，要等皮膚復(fù)原后再敷,，這樣一般就不會再起皰了。

健康小貼士:咳嗽分為風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽,。不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的，因此食療方法也不同,。

風(fēng)熱咳嗽：舌苔黃,、紅，說明內(nèi)熱較大,。痰稠,、黃、不易咳出,，并有咽痛,，這時(shí)應(yīng)該吃一些清肺、化痰止咳的食物,，如絲瓜,、冬瓜、藕,。

風(fēng)寒咳嗽：舌苔發(fā)白,，說明寒重。痰較稀,、白粘,，并兼有鼻塞流鼻涕，這時(shí)候應(yīng)該吃一些溫?zé)?、化痰止咳的食物,，如生姜、韭菜、大蒜,、橘子等?/p>

以上就是關(guān)于一碗水輕松治療感冒咳嗽的內(nèi)容介紹,，方法還是非常受用的，大家可以收藏起來,，等自己或家人,、朋友再遇到感冒咳嗽的現(xiàn)象可以照以上方法試試，一定會有不錯(cuò)的效果的,。希望大家都可以通過飲食盡量不吃藥的方法來緩解感冒咳嗽,。如果您還想了解更多食療方的內(nèi)容，歡迎閱讀健康之家減肥頻道中的其它文章,。