零食其實(shí)也分“三六九等”

長林悠草 2015-10-02

展開全文

零食其實(shí)也分“三六九等”

看電視抓把瓜子，朋友閑聊吃包薯片……現(xiàn)在很多人都是“零食控”,。其實(shí)，零食也分等級,，中山大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院營養(yǎng)學(xué)系副主任馮翔告訴生命君,，有些零食適量吃，不僅可以補(bǔ)充能量和部分營養(yǎng)素,，也是一種減壓的方式,，有些零食則要“敬而遠(yuǎn)之”。

本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間,，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,，不代表本站觀點(diǎn)。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式,、誘導(dǎo)購買等信息,，謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,，請點(diǎn)擊一鍵舉報(bào),。

轉(zhuǎn)藏 分享

QQ空間 QQ好友新浪微博微信

獻(xiàn)花（0） +1

來自：長林悠草 > 《飲食健康》

舉報(bào)/認(rèn)領(lǐng)