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蜜 蜂 蜂蜜自古以來就是人們喜愛的一種保健食品,，食用蜂蜜有著諸多的好處,，蜂蜜服用的方法有很多，但并不像我們想的那樣簡(jiǎn)單,，也有很多需要注意的地方,，只有正確的科學(xué)的食用蜂蜜，才能起到保健作用,，如果服用不當(dāng),，也會(huì)對(duì)身體造成危害。今天星養(yǎng)生就來告訴你哪些人不宜喝蜂蜜,。 蜂蜜甜味可口營(yíng)養(yǎng)豐富常服臉色紅潤(rùn),、解除疲勞、滋陰壯陽,、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明蜂蜜內(nèi)服可治療心,、肝、脾,、腎,、肺、腸等器官疾病,。外用可治療燙傷,、凍傷以及滋潤(rùn)皮膚,。但是，目前認(rèn)為有三種人不適合喝蜂蜜：
一般來說乙肝患者非常適宜喝蜂蜜,，因?yàn)榉涿厶峁┑膯翁遣恍枰闻K分解合成,，可以降低肝臟的負(fù)擔(dān)，但是肝硬化患者卻不能喝蜂蜜,，因?yàn)闀?huì)加重肝臟的纖維化,。 張三 我每天清晨都空腹喝一杯蜂蜜水呢！ 你錯(cuò)啦,！清晨第一杯用蜂蜜水代替清水,，反而不利健康哦,！  李四  張三 這是為什么內(nèi)？ 因?yàn)榇藭r(shí)蜂蜜水沒有白開水排毒功效快,，一夜的代謝殘?jiān)c新物質(zhì)一起混合代謝吸收,，不能很好地獲取蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。殘?jiān)俅未x更不利健康,！ 李四 所以,，在清晨飲用完白開水后，體內(nèi)相對(duì)潔凈了,，再食用蜂蜜就更有利于發(fā)揮其防治功效,。為了不影響早餐的食欲，可以將蜂蜜直接食用或與面包等一起食用,，還可以與酸奶,、果蔬汁等混合食用。 張三 我知道了,，清晨空腹還是喝清水好,！那睡前能喝蜂蜜水嗎？ 睡前也不宜喝蜂蜜水哦,，因?yàn)槠渲械奶欠謽O容易轉(zhuǎn)成脂肪堆積在體內(nèi),，讓你變胖！而且大量的細(xì)菌會(huì)在你的口腔里腐蝕你的牙齒,！  李四 張三 哇哦,，李四你怎么知道辣么多？ 嘿嘿,，關(guān)注星養(yǎng)生,，你也可以成為養(yǎng)生小達(dá)人哦~ 李四 本文整理于網(wǎng)絡(luò) |
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