我關注小慧老師很久了，感覺您很親切,，有些話想跟您說說,。
剛才看見自己中指上昨晚打兒子留下的青紫的傷痕，想起兒子淚眼婆娑,，我不禁淚如泉涌,。
我真的是一個暴力媽媽，雖然知道,，但我忍不住,，這是我自己的成長經(jīng)歷帶來的惡果，我是在媽媽的暴力下長大的,。我都不知道有多少年沒喊過她媽媽了。
我有一個很帥很可愛很乖很懂事的兒子,，今年一年級,，雖然年齡偏小,，可在班上的學習數(shù)一數(shù)二，考了99分還哭,。我應該感到很是欣慰才對,。可每次當他不肯練琴時我就忍不住罵,、打,，作業(yè)一點不好我就生氣。而且我一出手打他都很重,，他爸不在家時更是這樣,，昨晚又一手打上他的頭。下課休息的時候,，兒子淚水還掛在臉上,，一手擦眼淚，一手在自己的桌上拿了一包餅干（我爸接他放學時帶給他的沒吃）遞給我：“媽,，給你明天帶去辦公室吃,。”……我常常跟兒子說：“媽媽脾氣不好,，別惹媽媽生氣,。”他真的懂,，可我為什么忍不住打他呢,？
我真的很痛苦，我不知道會不會把好好的兒子打壞,。我童年的成長經(jīng)歷留下的陰影太重,。我小時候很聰明但調(diào)皮，母親恨鐵不成鋼,，因為奶奶的重男輕女,，她便把所有怨氣都發(fā)泄在我身上，打得我曾經(jīng)頭破血流,，所以現(xiàn)在我對她沒有多少依戀,，甚至有點恨她。我似乎是在重蹈她的覆轍,，我很后怕,。小慧老師，我該怎么辦??？
可以看到，這位媽媽其實是很愛她的孩子的,，她也明白打孩子不對,，可就是控制不住自己打孩子的脾氣,，而這種脾氣，來源于這位媽媽小時候被她的母親打罵的經(jīng)歷,。
這是很典型的家庭創(chuàng)傷后遺癥,，父母對孩子的影響是非常大的，很多父母在童年時有過家庭創(chuàng)傷,，這種創(chuàng)傷讓他們在面對自己孩子時,，童年那些無助而又可怕的記憶就會反復出現(xiàn)，讓他們仿佛重新回到童年體驗當年的創(chuàng)傷,。
因為小時候被父母打罵,，所以忍不住打罵自己的孩子，因為小時候被父母漠不關心,，所以加倍寵溺自己的孩子……這些都是父母們自己童年的創(chuàng)傷沒有愈合,，從而對孩子造成影響的結(jié)果。
做一個好的父母,，不要把自己的家庭創(chuàng)傷帶給孩子,，將痛苦一代代傳下去。
首先,，不妨把自己的童年經(jīng)歷講給心理醫(yī)生或者親近的人聽,，讓他們幫你撫平傷口，告訴你,，你早已經(jīng)擺脫了那段不幸的歲月,，你有體貼的丈夫、懂事的孩子,，他們用愛填補你曾經(jīng)的缺失,，在教育孩子之前，先學會安撫自己,。
其次,，當你意識到你不再是那個不幸的孩子，請試著淡忘那段歲月,，為了愛你的人們?nèi)W著控制自己,、克制自己，每次想發(fā)火時,，不妨在心里默數(shù)10個數(shù),，閉上眼睛想想孩子的優(yōu)點，想想孩子可愛的樣子,，讓自己平靜下來,。
