每個人都不希望自己臉上出現(xiàn)皺紋，皺紋會使人顯得衰老,，影響自信,。那么如何去皺紋呢？多數(shù)人可能是通過使用護膚品來進行保養(yǎng),，而這些護膚品的效果可能并不是很好,，因其所含的化學物質甚至會加重皮膚問題。下面,，就教大家3招飲食去除皺紋的方法,，健康方便又有效！

不同部位的去皺方法詳解

1.眼下皺紋：多吃堿性食物

皺紋的暗示：眼睛下部的皺紋是腎臟和膀胱排除體內毒素能力的標志,，眼睛下面出現(xiàn)半月形皺紋,，是腎、膀胱和心臟有病的征兆,。

應對方法：多吃堿性食物,，多飲水，為使眼睛下的細薄皮膚不過早松弛,，應及早使用合適的眼霜,。

2.眉間皺紋：每天十粒甜杏仁

皺紋的暗示：兩眉之間的皺紋俗稱惱怒紋，當人們全神貫注地沉思或生氣時,，兩眉之間就會出現(xiàn)惱怒紋,。此外,，如果處于緊張或重壓之下，惱怒紋也會隨之而來,。另外,，眉間紋還可能是鼻竇不太好的征兆。

應對方法：每天吃5—10粒甜杏仁,，這種食物被譽為最佳的神經食糧,。

3.額頭皺紋：雙手勤按摩

皺紋的暗示：額頭上的橫向皺紋是一個人是否勤于思考的標志，如果前額上的皺紋不連貫,，呈波浪狀,，這樣的人很快會出現(xiàn)心緒不寧的情況，精神上可能有痛苦,，容易患抑郁癥,。

應對方法：做做開心的事，為自己緩解壓力,，沒事的時候用雙手在額頭輕輕舒展按摩,。