對(duì)于無(wú)法忍受其氣味的人來(lái)說(shuō),，以“臭”字來(lái)形容毫不夸張，其實(shí)榴蓮的營(yíng)養(yǎng)極其豐富,，通常被用來(lái)當(dāng)作病人,、產(chǎn)后婦女補(bǔ)養(yǎng)身體的補(bǔ)品，可以增強(qiáng)人體免疫力和提高人體細(xì)胞的抗氧化能力,。那么,，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)榴蓮具體有哪些好處呢?

好處一：改善痛經(jīng)困擾

因?yàn)榱裆徥且环N熱性質(zhì)的水果，吃榴蓮可以改善痛經(jīng),，起到調(diào)整月經(jīng)的作用,，尤其能夠幫助改善經(jīng)常腹部受涼，手腳冰凍的女性的經(jīng)期,。

好處二：增強(qiáng)抵抗力

經(jīng)常吃榴蓮會(huì)讓人身體健康,，抵抗力增強(qiáng)，榴蓮可以滋脾補(bǔ)氣,、補(bǔ)腎壯陽(yáng),，是一種具有滋補(bǔ)效果相當(dāng)好的水果，如果是大病初愈或者產(chǎn)后女性,，都可以吃榴蓮起到補(bǔ)身體的功效,。

好處三：體寒女性的滋補(bǔ)品

榴蓮能改善腹部寒涼，促進(jìn)體溫上升,，是寒性體質(zhì)者的理想補(bǔ)益佳品,。用榴蓮的果殼和骨頭一起煮湯喝，一直是民間傳統(tǒng)的食療驗(yàn)方,，用來(lái)治療各種體寒病癥,。

溫馨提醒：榴蓮營(yíng)養(yǎng)價(jià)值雖好，但不可一次吃得過(guò)多,，否則會(huì)導(dǎo)致身體燥熱上火,，口舌生瘡。若已經(jīng)上火的朋友,，千萬(wàn)不要喝涼茶來(lái)降火,，會(huì)損失榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?？蛇x擇食用“水果皇后”山竹來(lái)解熱,，山竹既能下火又不會(huì)影響到榴蓮的營(yíng)養(yǎng)吸收。另外，榴蓮含糖量較高,，糖尿病患者不合適食用榴蓮,，否則容易導(dǎo)致血糖升高，加重病情,。