兩腿一分大補肝腎
-*- 好東西都是大道至簡 -*- 告訴大家一個不花一分錢大補肝腎的方法：把雙腿伸直分開,，腳尖回勾,，雙手抓著腳趾，身體慢慢向下壓,。就這么一個簡單的動作,，可以輕松放心的補益肝腎。 朋友們,，一定要記住好東西都是大道至簡,，只要傻瓜才會追求注重哪些很復(fù)雜的東西。 為什么只要兩腿分一分,？就能大補肝腎呢,？ 因為大腿內(nèi)側(cè)有兩條大血管，走向的屬肝腎經(jīng),，肝藏血,，腎藏精，將兩腿分開向下壓可以拉伸肝腎經(jīng),，補益肝腎,，為身體養(yǎng)血蓄精。 提示：練習(xí)時不用刻意追求身體貼著腿的感覺,，只要腿后的大筋有拉伸感就可以了,。不要用蠻力,，經(jīng)絡(luò)不喜歡。只有你覺得舒服了,，才會有補益的效果,；經(jīng)常練習(xí)，持之以恒,，定會強身健體,、延年益壽。 另外還有： 白蘿卜治口腔潰瘍 1 次見效,。 做法：白蘿卜（連皮）取手指長的一截,，切塊榨汁（或搗汁），隔水蒸（不必煮開）,，熱服即可,。可加少量冰糖或白糖,、蜂蜜,。一般一次見效，二次全消,，三次痊愈,。服后反應(yīng)：吃完排痰、排尿多,、助排便,，上下一通，垃圾出來,，內(nèi)熱就解決了,。 ◆⊙◆點擊進入詩一熙書庫 分享更多 ◆⊙◆ |
