家長(zhǎng)朋友注意啦,！如果您的孩子是在9月上幼兒園，為了讓孩子更好更快的適應(yīng)幼兒園生活,，從現(xiàn)在開(kāi)始就要準(zhǔn)備了,。

一、能力準(zhǔn)備

重點(diǎn)訓(xùn)練“吃,、睡,、拉”。

（1）睡眠訓(xùn)練：幼兒園的午睡時(shí)間在12：00—14：30,。家長(zhǎng)要從現(xiàn)在起就要準(zhǔn)備安排孩子的午餐,，盡量在12點(diǎn)之前結(jié)束，然后淑口,，擦嘴上床睡覺(jué),。2點(diǎn)左右準(zhǔn)備叫醒。晚上睡眠時(shí)間也要調(diào)整固定下來(lái),，9點(diǎn)之前應(yīng)該入睡,。

（2）吃飯訓(xùn)練：如果現(xiàn)在你的寶寶吃飯還“追著喂、哄者喂、邊看電視邊喂”那一定要想辦法糾正,。可以固定孩子的餐椅,，餐具等,。為了讓孩子盡快地適應(yīng)幼兒園的生活，現(xiàn)在就要狠狠心讓孩子養(yǎng)成好的習(xí)慣,。

（3）入廁訓(xùn)練：最好能培養(yǎng)孩子每天早起按時(shí)排便的習(xí)慣,，孩子初上幼兒園，因?yàn)榫o張“拉褲子”的情況非常普遍,，對(duì)心理會(huì)有影響,。所以，要早訓(xùn)練孩子上廁所,。是早晨更好些呢還是晚上,？早晨大便是非常好的習(xí)慣，但早晨的時(shí)間太倉(cāng)促,。原來(lái)晨起有充足的時(shí)間大便,，現(xiàn)在起床就要急忙去幼兒園，大便的時(shí)間被擠掉了,，而大便習(xí)慣的改變非常容易造成便秘,。傍晚的時(shí)間相對(duì)從容，家長(zhǎng)可以規(guī)律的提醒寶貝每天定時(shí)大便,，這樣,，保證寶貝每天規(guī)律大便的成功率會(huì)大大提高。有的家長(zhǎng)會(huì)問(wèn)：寶貝大便在每天傍晚,，宿便對(duì)身體有害嗎,？宿便固然對(duì)寶貝不好，但總好過(guò)因排便規(guī)律改變而造成的大便干燥和便秘的好,。

（4）讓寶貝學(xué)習(xí)自己喝水：鍛煉寶貝自己拿水杯喝水,。我們經(jīng)常看到3-4歲小朋友喝水還是媽媽或者姥姥給舉著杯子,。幼兒園沒(méi)有人幫忙,，他可能會(huì)喝水少，喝水少容易生病喲,。

（5）自主小便：入園前寶貝要學(xué)會(huì)控制小便,，需要小便時(shí)能夠自己完成，而不是需要家長(zhǎng)幫助穿脫褲子,。如不能掌握這些,，老師也會(huì)幫助，但寶貝容易發(fā)生尿褲子的情況，尿褲子寶貝不敢說(shuō),，穿濕褲子易患病,。

二、心理準(zhǔn)備

有時(shí)間到幼兒園附近轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),，讓寶寶感受幼兒園的美好,，調(diào)整到最佳心理狀態(tài) 。

自豪：讓寶寶感受“我已經(jīng)長(zhǎng)大了,，所以要上幼兒園了,！”可以在家說(shuō)一些上幼兒園的游戲或背著小書(shū)包演練一番，若家里有外人演練效果會(huì)更好,。

向往：告訴孩子上幼兒園可以學(xué)好多本領(lǐng),，還有很多小朋友一起游戲，可開(kāi)心啦,！

熟悉：經(jīng)常帶孩子到上的幼兒園玩一玩,，有可能可以進(jìn)要上的班和老師先認(rèn)識(shí)、交流,。時(shí)間一長(zhǎng),，孩子可能就將這個(gè)地方看成是自家的“自留地”了。

安心：為避免孩子的不安全感,，要讓孩子感到 “爸爸媽媽好愛(ài)我,，老師也喜歡我?！痹诩依镆部梢约傺b在幼兒園,，讓寶寶學(xué)會(huì)大聲清楚地用語(yǔ)言表達(dá)愿望。主要內(nèi)容：口渴時(shí)舉手,，身體不舒服或摔傷時(shí)會(huì)說(shuō)出具體位置（肚臍,、胳膊肘、膝蓋......）有事情找老師說(shuō),。

信任：爸爸媽媽?xiě)?yīng)當(dāng)堅(jiān)信,，上幼兒園是孩子社會(huì)化的重要一步，對(duì)孩子的成長(zhǎng)有很多好處,，孩子有很強(qiáng)的適應(yīng)能力,，只要我們給予適當(dāng)?shù)膸椭嫌變簣@就會(huì)是件快樂(lè)的事情,。相信老師也很重要,，幼兒園的老師都是經(jīng)過(guò)專業(yè)培訓(xùn)，家長(zhǎng)的尊重,，信任和配合對(duì)老師會(huì)是很好的鼓勵(lì),。

三、入園物品準(zhǔn)備

與孩子一同準(zhǔn)備入園時(shí)所需的衣服和用品：

（1）衣服寬松、舒適,、便于幼兒穿脫,，衣領(lǐng)不易過(guò)高，罩衣,，不要太小,，太緊身，尤其是褲子,，小褲腳，低腰,，喇叭褲都不適當(dāng),，也別穿裝飾品太多的衣服，尤其是小圓珠的飾品,，易發(fā)生意外,。

（2）鞋子：鞋子最好不用系鞋帶，要跟腳,，因?yàn)橛變簣@活動(dòng)較多,，也可在鞋子上貼上卡通圖片，幫他（她）分清左右,。

（3）玩具：讓孩子挑選自己喜歡的,，體積適中(小于幼兒腦袋，大于幼兒拳頭)無(wú)尖銳突起,、表面光滑或柔軟的玩具1—2個(gè),，輪流帶去玩（初入園的孩子這樣），孩子手里拿著自己熟悉的東西,，會(huì)有一定的安全感,。

（4）認(rèn)識(shí)自己的名字：幼兒園的許多物品上都標(biāo)注幼兒的名字，家長(zhǎng)最好教教孩子認(rèn)識(shí)自己的名字,。

為寶貝順利開(kāi)始幼兒園生活,，現(xiàn)在就開(kāi)始準(zhǔn)備起來(lái)啦！