生活中，有些人的眼部周圍常會(huì)出現(xiàn)青色的陰影,，這就是我們俗稱的“黑眼圈”,。后天形成的黑眼圈常與經(jīng)常熬夜、情緒不穩(wěn)定,、眼部疲勞,、色素沉著、血液循環(huán)不良等有關(guān),。

  要想祛除黑眼圈,，最主要的是要保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿，以下幾種簡(jiǎn)單的方法也有助于祛除黑眼圈,，大家不妨一試,。

  按摩眼部肌膚  起床之后是祛黑眼圈的好時(shí)機(jī)。起床后用雙手做順時(shí)針方向的打圈,，按摩周圍眼部的肌膚，5分鐘左右就可以,。

  熱雞蛋按摩法  把煮熟的雞蛋外殼剝?nèi)?，用干凈的紗布包住雞蛋，把它敷在眼睛的四周,，輕輕地揉圈,，反復(fù)來(lái)回打滾。

  敷酸奶法  用紗布蘸上些酸奶，敷在眼睛周圍,，每次10分鐘,，可以淡化和抑制黑眼圈的產(chǎn)生，還可以有效去除眼袋,。

  土豆片敷眼法  土豆去皮切成約2厘米的厚片,，外敷雙眼每次5分鐘。

  敷鹽水  取一勺食鹽放入一杯熱水中攪拌均勻,，待鹽全部融化后用化妝棉蘸取鹽水敷在眼袋上,，并輕柔地按摩5-10分鐘，最后用水洗凈,，一周可做2-3次,。

  食療  取出枸杞一小抓，幾顆紅棗,，然后一起放入杯中沖入白開水浸泡,，10-15分鐘即可服用。

  此外,，對(duì)?；瘖y的女士，要徹底卸除所有眼部化妝,，避免眼部長(zhǎng)期殘留化妝品而導(dǎo)致黑眼圈,。

素材：網(wǎng)絡(luò)  編輯制作：楊鳳弟老師