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【灸正堂三伏灸直播第九講】慢性疲勞綜合征,、神經(jīng)性皮炎的調(diào)理

 昵稱8776884 2015-08-04
7月30日
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一、慢性疲勞綜合征的調(diào)理


慢性疲勞綜合征是一組病因不明,、各項(xiàng)現(xiàn)代手段檢查無(wú)任何器質(zhì)性病變,,以持續(xù)半年以上的慢性、反復(fù)發(fā)作性極度疲勞為主要特征的綜合征,。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,,慢性疲勞綜合征與肝、脾,、腎的病變有關(guān),。主要在于勞役過(guò)度,,情志內(nèi)傷或復(fù)感外邪,致肝,、脾,、腎功能失調(diào)。


慢性疲勞綜合征主要表現(xiàn)是平時(shí)頭暈?zāi)垦?,肌肉疲乏無(wú)力或疼痛,,咽痛不適,失眠,,健忘,,精神抑郁,焦慮,,情緒不穩(wěn)定,,注意力不集中等。臥床休息不能緩解,,影響正常的生活和工作,。


具體涉及多方面,下面讓我們來(lái)具體了解一下:


1,、心理方面

慢性疲勞綜合征患者有時(shí)心理方面的異常表現(xiàn)要比軀體方面的癥狀出現(xiàn)得早,,自覺(jué)也較為突出。

多數(shù)表現(xiàn)為心情抑郁,,焦慮不安或急躁,、易怒,情緒不穩(wěn),,脾氣暴躁,,思緒混亂,反應(yīng)遲鈍,,記憶力下降,,注意力不集中,做事缺乏信心,,猶豫不決,。


2、身體方面

體型容貌:慢性疲勞綜合征患者的體型常呈現(xiàn)為瘦,、胖兩類,。應(yīng)該說(shuō)多數(shù)為身體消瘦,但也不能排除少數(shù)可能顯示出體態(tài)肥胖,。后一類患者在現(xiàn)代社會(huì)中的慢性疲勞綜合征并非少見(jiàn),。

面容則多數(shù)表現(xiàn)為容顏早衰,面色無(wú)華,,過(guò)早出現(xiàn)面部皺紋或色素斑,;

肢體皮膚粗糙、干澀,、脫屑較多,;

指(趾)甲失去正常的平滑與光澤;

毛發(fā)脫落,、蓬垢,、易斷、失光,。


3,、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)方面

全身疲憊,四肢乏力,,周身不適,,活動(dòng)遲緩。有時(shí)可能出現(xiàn)類似感冒的癥狀,,肌痛,、關(guān)節(jié)痛等,如果時(shí)間較長(zhǎng),,累積數(shù)月或數(shù)年,,則表現(xiàn)得尤為明顯,可有一種重病纏身之感,。


4,、消化系統(tǒng)方面

主要表現(xiàn)為食欲減退,對(duì)各種食品均缺乏食欲,,尤以油膩為著,。

無(wú)饑餓感,有時(shí)可能出現(xiàn)偏食,,食后消化不良,,腹脹;

大便形狀多有改變,,便秘,、干燥或大便次數(shù)增多等。


5,、神經(jīng)系統(tǒng)方面

表現(xiàn)出精神不振或精神緊張,,

初期常有頭暈、失眠,、心慌,、易怒等;

后期則表現(xiàn)為睡眠不足,、多夢(mèng),、夜驚,、中間早醒、失眠等,,甚至嗜睡,、萎靡、懶散,、記憶力減退等癥狀,。


6、泌尿生殖系統(tǒng)方面

伴隨精神異常,,可以出現(xiàn)尿頻,,尿急等泌尿系統(tǒng)癥狀。此外,,疲勞過(guò)甚的人,,在容器中排尿最容易起泡沫,且泡沫停留時(shí)間長(zhǎng)久,。

生殖系統(tǒng)癥狀,,在男子出現(xiàn)遺精、陽(yáng)痿,、早泄,、性欲減退;女子出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)或提前閉經(jīng),、性冷淡等,。長(zhǎng)此下去,可能發(fā)生不孕不育癥,。


7,、感官系統(tǒng)方面

在視覺(jué)系統(tǒng)主要表現(xiàn)為眼睛疼痛,視物模糊,,對(duì)光敏感等,;

在聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)則主要表現(xiàn)為耳鳴,聽(tīng)力下降等,。

慢性疲勞綜合征的中醫(yī)外法調(diào)理

慢性疲勞綜合征以疏肝理氣,、補(bǔ)益心腎、健腦養(yǎng)神,、消除疲勞為主,。


①灸正堂健康會(huì)館三伏灸系統(tǒng)調(diào)理:

以頤氣套+補(bǔ)陽(yáng)扶正隔藥灸項(xiàng)目為主。


②灸正堂中醫(yī)館慢性疲勞綜合征三伏灸調(diào)理選穴:

以印堂,、神門(mén),、太溪、三陰交,、足三里等為主,。


③灸正堂中醫(yī)館慢性疲勞綜合征三伏中藥敷貼:

以大椎,、肝俞、脾俞,、腎俞,、命門(mén)等為主。


慢性疲勞綜合征的調(diào)理注意事項(xiàng)
在三伏天艾灸能很好的改善慢性疲勞綜合征,,可以較好地緩解軀體疲勞的自覺(jué)癥狀,能調(diào)節(jié)自身的情緒和睡眠,,并在一定程度上改善自身體質(zhì)虛弱的狀況,。平時(shí)應(yīng)配合飲食療法,補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì),。平時(shí)保持情緒樂(lè)觀,,避免精神刺激,;日常生活要有規(guī)律,,勿過(guò)于勞累,參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,。


二,、神經(jīng)性皮炎的調(diào)理


神經(jīng)性皮炎是一種局限性皮膚神經(jīng)功能障礙性皮膚病,,多見(jiàn)于青年和成年人。夏季多發(fā)或季節(jié)性不明顯,。因此,,對(duì)于神經(jīng)性皮炎的人來(lái)講,夏季應(yīng)多做三伏灸來(lái)調(diào)理和控制,。


發(fā)病病因:



1,、精神因素
目前認(rèn)為是發(fā)生本病的主要誘因,情緒波動(dòng),、精神過(guò)度緊張,、焦慮不安、生活環(huán)境突然變化等均可使病情加重和反復(fù),。


2,、體內(nèi)因素
胃腸道功能障礙、內(nèi)分泌系統(tǒng)功能異常,、體內(nèi)慢性病灶感染等,,均可能成為致病因素。


3,、局部刺激

如衣領(lǐng)過(guò)硬而引起的摩擦,,化學(xué)物質(zhì)刺激、昆蟲(chóng)叮咬,、陽(yáng)光照射,、搔抓等,,均可誘發(fā)本病的發(fā)生。


病程及主要癥狀:

神經(jīng)性皮炎好發(fā)于頸部?jī)蓚?cè),、項(xiàng)部,、肘窩、腘窩,、骶尾部,、腕部、踝部,,亦見(jiàn)于腰背部,、眼瞼、四肢及外陰等部位,。皮損僅限于一處或幾處為局限性神經(jīng)性皮炎,;若皮損分布廣泛,甚至泛發(fā)于全身者,,稱為泛發(fā)性神經(jīng)性皮炎,。特點(diǎn)為皮膚苔蘚化,肥厚粗糙,,瘙癢劇烈,,病程緩慢,反復(fù)發(fā)作,。


大致可以分為以下幾個(gè)階段:


1,、本病初發(fā)時(shí)
僅有瘙癢感,而無(wú)原發(fā)皮損,,由于搔抓及摩擦,,皮膚逐漸出現(xiàn)粟粒至綠豆大小的扁平丘疹,圓形或多角形,,堅(jiān)硬而有光澤,,呈淡紅色或正常皮色,散在分布,。因有陣發(fā)性劇癢,,患者經(jīng)常搔抓,丘疹逐漸增多,,日久則融合成片,,肥厚、苔蘚樣變,,表現(xiàn)為皮紋加深,、皮嵴隆起,皮損變?yōu)榘岛稚稍?、有?xì)碎脫屑,。斑片樣皮損邊界清楚,邊緣可有小的扁平丘疹,,散在而孤立,。皮損斑片的數(shù)目不定,可單發(fā)或泛發(fā)周身,,大小不等,,形狀不一。


2,、神經(jīng)性皮炎

好發(fā)于頸部?jī)蓚?cè),、項(xiàng)部、肘窩,、腘窩、骶尾部,、腕部,、踝部,亦見(jiàn)于腰背部,、眼瞼,、四肢及外陰等部位。皮損僅限于一處或幾處為局限性神經(jīng)性皮炎,;若皮損分布廣泛,,甚至泛發(fā)于全身者,稱為泛發(fā)性神經(jīng)性皮炎,。


3,、自覺(jué)癥狀

為陣發(fā)性劇癢,夜晚尤甚,,影響睡眠,。搔抓后可有血痕及血痂,嚴(yán)重者可繼發(fā)毛囊炎及淋巴結(jié)炎,。


4,、慢性疾病
本病為慢性疾病,癥狀時(shí)輕時(shí)重,,治愈后容易復(fù)發(fā),。
神經(jīng)性皮炎的中醫(yī)外法調(diào)理

神經(jīng)性皮炎的調(diào)理以養(yǎng)血祛風(fēng)止癢為主。


①灸正堂健康會(huì)館三伏灸系統(tǒng)調(diào)理:

以順金套+益氣養(yǎng)血隔藥灸項(xiàng)目為主,。


②灸正堂中醫(yī)館神經(jīng)性皮炎三伏灸調(diào)理選穴:

以曲池,、足三里、百蟲(chóng)窩、膈俞,、三陰交等為主,。


③灸正堂中醫(yī)館神經(jīng)性皮炎三伏中藥敷貼選穴:

以大椎、肺俞,、膈俞,、脾俞等為主。



神經(jīng)性皮炎調(diào)理的注意事項(xiàng)
神經(jīng)性皮炎患者平素情志宜寧?kù)o,,不宜急躁,,皮損處避免搔抓,忌用熱水洗燙和用刺激性藥物外搽,。多食新鮮蔬菜,、水果,忌食辛辣,、海腥刺激之品,,力戒煙酒。



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