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溫馨提示：點(diǎn)擊右上角按鈕即可分享到朋友圏 微信號(hào)：1580540126 ◆ 花生北芪紅棗煲牛展 材料：花生100克,、北芪15克,、紅棗、牛展 功效：小兒發(fā)育不良,，瘦弱,、嘴唇發(fā)藍(lán)，中醫(yī)說有風(fēng),，脾虛血?dú)獠蛔?，可以旺血?/span> ◆荷花荔枝干燉老鴨 材料：鮮荷花2朵、荔枝干10個(gè),、光老鴨750克,、生姜3片 功效：荔枝干能營(yíng)養(yǎng)肝血,，美容潤(rùn)膚，通神益智,，宜作津液不足,，傷血和胃寒之用，民間有血寒補(bǔ)荔枝,，血熱補(bǔ)龍眼之說,，荔枝干作補(bǔ)補(bǔ)益無損，不至助火生熱,，有生津止渴,，清熱除燥，養(yǎng)胃消食,，調(diào)氣舒郁之用 ◆石斛淮山杞子豬骨湯 材料：石斛25克,、淮山50克、杞子25克,、陳皮10克,、豬骨500克 功效：潤(rùn)肺生津 ◆石斛冰糖茶 材料：石斛15克、冰糖適量 功效：治低熱,，口干渴，虛勞煩熱,，養(yǎng)陰清熱,，生津益胃 注意：脾胃虛寒，舌苔白膩者忌用 ◆石斛麥冬瘦肉汽 材料：瘦肉250克,、石斛15克,、麥冬20克、紅棗4個(gè) 功效：對(duì)糖尿病胃陰不足,，煩渴多飲,，口干舌燥，小便多,，大便結(jié),，有生津止渴，清熱養(yǎng)胃 ◆石斛太子參煲瘦肉或麥冬玄參煲瘦肉 材料：太子參25克,、石斛25克,、瘦肉500克、或麥冬15克,、玄參15克,、生姜2片 功效：刷牙容易流牙血屬陰虛火旺型熱氣喉干，喉痛,，容易上火 ◆明目補(bǔ)肝湯 材料：石斛15克,、太子參15克,、淮山15克、煲瘦肉或煲生魚 功效：對(duì)?？措娔X,，眼睛很干有補(bǔ)肝明目作用 ◆石斛杞子豬肝湯 材料：石斛12克、杞子12克,、豬肝 功效：對(duì)曾患肝炎,，輕度脂肪肝，疲憊老想睡覺有襁補(bǔ)肝陰作用 ◆女性調(diào)經(jīng)方（一人量） A.材料：當(dāng)歸15克,、紅棗5個(gè),，冰糧適量 B.材料：益母草15克、紅棗5個(gè),，冰糧適量 C.材料：桑寄生20克,、紅棗5個(gè)，冰糧適量 功效：女性冬日怕冷,，月經(jīng)不調(diào),，痛經(jīng) ◆清燉蚌肉 材料：鮮蚌肉500克（海，河蚌均可）,、生姜2片 功效：養(yǎng)肝滋陰,，明目解毒，涼血止渴,，且能用于視力不足,，尤對(duì)老人有益對(duì)糖尿病陰虛者也大有裨益 ◆松子仁煲西洋參鮮雞湯或松子仁煲豬展湯或花生陳皮煲豬腳 材料：松子仁、西洋參,、雞肉,、或豬展肉 功效：皮膚經(jīng)常癢或濕疹，可防秋燥日皮膚干燥,，痕癢 ◆橄欖響螺瘦肉湯或劍花豬肺湯 材料：橄欖10個(gè),、響螺150克、瘦肉250克,、或劍花200克,、豬肺1個(gè)、蜜棗4個(gè) 功效：對(duì)因天氣干燥感覺口干,，鼻干,，有滋潤(rùn)作用 ◆鮮茅根霸王花豬肺湯 材料：霸王花50克、鮮茅根80克,、南杏20克,、北杏15克、豬肺1個(gè),，蜜棗4個(gè) 功效：潤(rùn)肺益氣,，止咳除痰,，祛痰理氣消熱涼血，利尿消腫可用于濕熱消滯,，小便不利 ◆蜜棗淮山西施骨湯 材料：淮山50克,、蜜棗6個(gè)、西施骨400克,、生姜3片 功效：西施骨為豬前腳近背部全瘦肉的骨,，用益氣生津潤(rùn)肺的蜜棗，健脾補(bǔ)中滋養(yǎng)的淮山配伍為湯,，清潤(rùn)而滋補(bǔ),，為秋日之靚湯 ◆靈芝煲豬肚 材料：豬肚1個(gè)，靈芝200克,、蜜棗4個(gè) 功效：有慢性胃炎,，經(jīng)常會(huì)胃痛，體質(zhì)怕寒涼,，可煲此湯 ◆杞子滾牛肝湯 材料：牛肝200克,、杞子30克、牛肉200克,、生姜3片,、蔥花適量功效：具有補(bǔ)肝，養(yǎng)血,、明目,、健美、益壽的功效,。亦能用于免疫力低下，貧血,。肝血虛引起的眩暈,，面色無華，視物模糊等癥,，能滋補(bǔ)肝腎,，益精明目 ◆使君子煲瘦肉湯 材料：使君子15克、瘦肉150（一人量） 功效：兒童夜睡不寧睡眠差,，或有蛔蟲有輔助治療作用 ◆石斛玉竹沙參煲瘦肉湯 材料：石斛15克,、玉竹15克、沙參15克,、瘦肉200克 功效：對(duì)舌頭兩邊,，舌尖及牙肉周邊長(zhǎng)期口腔潰瘍病有輔助治療作用 ◆椰子黃豆無花果田雞湯 材料：黃豆50克、椰子1個(gè),、無花果6個(gè),、田雞750克,、雞肉350克、生姜3片 功效：能寬中益氣,，利大腸,，清熱解毒，利水消腫,，健胃,，潤(rùn)腸、利咽,、滋陰,、補(bǔ)元?dú)庵纹⑻?/span> ◆杜仲補(bǔ)骨脂排骨湯 材料：杜仲25克、補(bǔ)骨脂15克,、排骨,、生姜3片 功效：對(duì)腰肌勞損能固腎旺氣血 ◆淮山元肉燉水魚 材料：淮山25克、元肉25克,、水魚1只,，瘦肉100克、生姜3片 功效：滋陰潛陽,，散結(jié)消堅(jiān),，補(bǔ)勞損，壯陽氣,，可用于肺結(jié)核低熱,，痰中帶血，脾肺兩虛的慢性咳嗽,，食欲不振,，貧血，心悸,，肝硬化,，慢性肝炎等 |
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