肉末蘿卜干 材料:肉末 蘿卜干 紅椒 蒜末 干紫蘇 鹽 醬油 做法: 1.蘿卜干用溫水泡軟,,大約一刻鐘就好,,切成丁備用;干紫蘇 用溫水泡發(fā)紅椒切成小丁; 2.熱鍋放油快速倒入肉末翻炒(熱鍋涼油炒肉不粘鍋),隨后 加紅椒,、蒜末,、紫蘇翻炒出香味后再加入蘿卜干,大約翻炒2-3分 鐘,,中途可以略加水,,最后加醬油、鹽調(diào)味,,炒勻即可,。 山珍豆腐 材料:豆腐,、絲瓜,、油牛肝菌、蒜末,、蒸魚豉油,、鹽 做法:豆腐、絲瓜切塊擺盤,,撒上蒜末,、鹽,牛肝菌帶油一 并淋在豆腐上,,最后澆上蒸魚豉油,,上鍋蒸15分鐘就可以啦.我主 要是為了打發(fā)掉油牛肝菌,沒有牛肝菌也可以這么蒸,,可以放點 干貝或者XO醬什么的,,是在不行用油蒜蓉蒸也很好吃的。 貼士:油蒜蓉的做法:比較多的蒜蓉放在一個小碗里,,加油 沒過蒜蓉,,再加入適量的鹽、雞精,、生抽調(diào)勻,,放微波爐里叮一 分鐘,,取出攪勻就行了,用來蒸絲瓜、蒸豆腐,、蒸魚都很好吃,。 醬燒蝦 材料:蝦 豆瓣醬 蔥 做法:蝦剪掉須和尖嘴巴,,挑去蝦線,,洗凈備用;鍋內(nèi)加油燒熱加入豆瓣醬,蔥段炒香后把蝦扔進去煸炒,,煸炒再煸炒,,避免糊鍋可以略加水,燜一分鐘即可出鍋了,。 涼拌茄子 材料:長茄子兩根、香菜幾顆,、蒜末,、鹽、醋,、紅油,、雞精 做法:茄子洗凈整根蒸熟晾涼撕成小條;香菜洗凈切斷;最后 把所有的材料混在一起拌均即可。 貼士:蒸茄子的時候墊上竹簾,,可以避免蒸出來的茄子有過多 的水分! 紅燒雞塊 材料:雞腿3個、姜白糖2勺,、醬油5勺,、香油、小紅椒 做法:雞腿切塊,,鍋里加入適量的香油后倒入雞塊翻炒2分鐘 至雞腿肉看不到血色,,隨后加入白糖、醬油,、姜片繼續(xù)翻炒均勻 ,,改小火,把小火辣椒段放在雞塊上面,,燜10分鐘,,最后炒勻出 鍋就好啦! |
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