冰淇淋口感沙拉伴您清爽一夏【蔬菜沙拉】
(2015-07-06 21:29:24)
酷夏還是來(lái)了,,苦夏也跟著來(lái)了,。這幾天悶熱,沒(méi)有胃口,,偶爾惡心胸悶,,總之就是很不舒服。身體不舒服的時(shí)候只想呆呆的吹著空調(diào),,吃根老冰棍,,半點(diǎn)兒下廚房的熱情都沒(méi)有。唯有吃一些清爽的菜,,讓腸胃舒服,,身體輕松,精神放松,。
逛批發(fā)市場(chǎng)的時(shí)候看到賣生菜的,,綠油油的,紫油油的,忍不住買了幾棵回來(lái)想著要做沙拉解膩開胃,。買好了蔬菜準(zhǔn)備回家,,卻被那飄來(lái)的陣陣烤雞味勾引。又順道買了一條烤雞腿,,打算跟我的蔬菜沙拉配起來(lái)。
做蔬菜沙拉要用到沙拉醬,,但是單純的用超市買的蛋黃醬是不行的,,得自己調(diào)配。這幾年西餐吃的是比較多,,桌邊沙拉什么的也沒(méi)少吃,,所以對(duì)沙拉醬的口味和口感還是有一定的追求的。哈,!沒(méi)想到自己嘴刁的調(diào)制出來(lái)一款冰淇淋口感的沙拉醬,,一遍調(diào)一遍嘗,直到調(diào)出那個(gè)對(duì)的味道——酸甜適中還有淡淡的奶香味,,拌著蔬菜,,又清爽又香濃,不沖突也不矛盾,,口感就是那么的豐富,。
我不想吹噓它有多么好吃,只盼著你來(lái)試一下,。它是自研發(fā)以來(lái),,在我家餐桌上出鏡率最高的一道菜了。當(dāng)不知道吃什么飯或是沒(méi)有胃口吃飯的時(shí)候,,就拌這么一份沙拉,,幾片菜葉子幾塊肉,幾勺濃濃的自配沙拉醬,,細(xì)細(xì)拌勻,,咀嚼,吞咽,,舒服?。?/font>
從油煙中,,從蒸汽中,,從高溫中釋放了自己,就如坐在一片清爽的草叢中,,呼吸著雨后清新的空氣,,還有那徐徐涼爽的小風(fēng)輕撫我的臉頰……酷夏,我可不怕你咯!
蔬菜沙拉
(勺,,吃飯的勺子,。)
【沙拉醬】
甜蛋黃醬 8勺
淡奶油 8勺
番茄醬 2勺
【蔬菜沙拉】
綠葉生菜、紫葉生菜,、紫甘藍(lán),、山核桃肉、培根,、烤雞肉,、櫻桃番茄果
【做法】1.甜沙拉醬加淡奶油充分?jǐn)噭颍尤敕厌u攪勻制成沙拉醬,,裹上保鮮膜放冰箱冷藏待用,;
2.培根剪成小塊煎熟,室溫冷卻,;
3.蔬菜用淡鹽水浸泡10分鐘,,再用流水反復(fù)沖洗干凈,最后用純凈水沖洗并控水,;
4.烤雞肉去皮,,肉撕成條;
5.將蔬菜撕碎,,櫻桃番茄果切兩半,,放入培根、雞肉,、山核桃肉,;
6.將提前調(diào)好的冰鎮(zhèn)沙拉醬取出,舀幾勺加入蔬菜中,,吃之前拌勻即可,。
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