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家常主食輕松做

 一凡813 2015-06-16

家常主食輕松做——詳圖,,飽腹解饞的豬肉餡餅

(2015-06-15 08:20:22)

家常主食輕松做——詳圖,飽腹解饞的豬肉餡餅

 

 


家常主食輕松做——詳圖,,飽腹解饞的豬肉餡餅


家常主食輕松做——詳圖,,飽腹解饞的豬肉餡餅

 

 

       最近我真是很勤快,適應(yīng)了朝八晚五的時(shí)間模式,,每天6:00起床,,無論周末與否。早睡早起已然成了我的生物鐘,,就沖這一點(diǎn),,我覺得自己也是個(gè)幸福的人,最簡單的幸福莫過如此了吧,。拿出來說說,,才意識到,原來曬幸福是這么一回事兒,!家常主食輕松做——詳圖,飽腹解饞的豬肉餡餅

 

      生物鐘在周末也沒有停歇,,我已經(jīng)沒有睡懶覺的習(xí)慣了,,不是我上了歲數(shù)了,,而是真是到點(diǎn)兒就醒,說分秒不差,,那是夸張了,,反正是醒來的時(shí)間不會(huì)相差太多。周末,,我基本是早起去早市買菜,,順便買兩盆兒家里能養(yǎng)的綠植。為這,,老公還夸我表現(xiàn)不錯(cuò),,他說我買花的速度還行,比起植物的死去速度,,我還能給銜接上,。家常主食輕松做——詳圖,,飽腹解饞的豬肉餡餅這是在為我那幾盆兒肉肉花打抱不平,,自從那幾盆兒肉肉走了,我已經(jīng)決心養(yǎng)一些和草差不多的綠植了,,真心看著歡神,!

 

      大周一的,多叨叨兩句,。為啥好多人不愛下廚房,,討厭油煙味兒呢,我為啥一到周末就扎廚房里不愿意出來呢,,只要在那里呆著,,我永遠(yuǎn)不覺得累,感覺時(shí)間對我來說,,永遠(yuǎn)不夠用,。蓬頭垢面也好,頭發(fā)散發(fā)著油煙味兒也罷,,照下鏡子,,還是會(huì)看見一張二的開心的臉,那是我喜歡的自己吧,。

 

 

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說餡餅:

做這樣的肉餅,,

我感覺還是半燙面做出來更軟和一些,

而且制作的過程中面皮不容易漏,。

所謂半燙面,,

就是活面的時(shí)候用了一部分開水,

又加了一部分涼水,

操作不復(fù)雜,。

這樣的主食在家做起來,,

個(gè)人覺得又能飽腹又能解饞,

又衛(wèi)生又健康,。

 

 

家常主食輕松做——詳圖,飽腹解饞的豬肉餡餅

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原料:

面皮原料:(半燙面面皮)

中筋面粉300克,開水75克,,涼水115克

 

餡料:

豬肉餡270克,,蔥150克,姜末1茶匙

鹽1/2茶匙+1/4茶匙,,

老抽1/4茶匙,,生抽1湯匙,芝麻油1茶匙,,食用油1湯匙+1茶匙

水4湯匙,,

 

做法:

活面:

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1.先將開水劃圈倒入面中,,用筷子攪拌出小面團(tuán)

2.再劃圈加入涼水,用筷子接著攪拌成圖2狀

3.用手揉面,,至面團(tuán)表面呈光滑狀態(tài)

4.蓋上保鮮膜松餳20分鐘左右

 

 

拌餡:

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1.先將豬肉餡倒在盆中

2. 4湯匙水分4次加入豬肉餡中,每一次都順時(shí)針攪拌均勻后再加下一次水

3.打好水的肉餡加入生抽,,姜末,,老抽,鹽,,芝麻油和食用油

4.繼續(xù)順時(shí)針攪拌至均勻

5.蔥洗凈,切去老葉

6.將蔥剁碎

7.剁好的蔥碎加入肉餡中攪拌均勻,,

準(zhǔn)備工作完成

 

 

做餅:

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1.岸板上灑上干面,餳好的面團(tuán)取出在岸板上將其搓成圓條狀

2.用刀將其分割成12個(gè)面團(tuán)

3.每個(gè)面團(tuán)切面朝上按扁

4.用搟面杖將其搟為中間厚,,四周薄的薄片

5.取適量肉餡放入面片中間位置

6.左手托著面片,,右手呈逆時(shí)針將面片捏成包子狀

7.將捏好的餅皺褶面朝下

8.待12個(gè)面餅均捏完以后蓋上保鮮膜松餳20分鐘

9.20分鐘后面的延展性會(huì)變得更好,這時(shí)將其輕輕按扁成餅狀

10.不粘鍋倒入2大匙油,小火燒熱,,將餅放在鍋中慢慢煎熟

11.一面煎至金黃后翻面

12.直于餅中間鼓起即表示餅已經(jīng)熟透,,出鍋即可

 

 


 

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