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【導(dǎo)讀】我們都知道牛奶富含豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以滿足人體的營(yíng)養(yǎng)需求,。但是你知道么,？牛奶雖好，卻不能隨便與其他食物搭配食用,，否則會(huì)對(duì)身體造成傷害,。因此，日常生活中我們也要留點(diǎn)神,，不要亂搭配,。
橘子與牛奶 在喝牛奶前后1小時(shí)左右,，不宜吃橘子。因?yàn)榕Ｄ讨械牡鞍踪|(zhì)一旦與橘子中的果酸相遇,，就會(huì)發(fā)生凝固,，從而影響牛奶的消化與吸收，在這個(gè)時(shí)間段里也不宜進(jìn)食其他酸性水果,。 [責(zé)任編輯:楊帆]
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