甘筍菠菜豆腐湯的做法詳細介紹甘筍菠菜豆腐湯的做法詳細步驟1. 豆腐浸熱后瀝干,，再放在缽里加蛋，面粉,，米酒,，糖和鹽攪勻拌碎。2. 紅蘿卜切條,，用水煮軟,，菠菜用鹽水煮過撈起，切成約2寸長條狀,。 3. 上湯煮開,，將豆腐用湯匙舀塊，放進湯內,，待浮起時加鹽和醬油調味,，再放入菠菜，滴少許姜汁便可飲用,。 甘筍菠菜豆腐湯的做法小貼士健康提示：清熱潤燥,、清腸明目、消滯瘦身,。 食物相克： 紅蘿卜：服用人參,、西洋參時不要同吃蘿卜，以免藥效相反,，起不到補益作用,。 雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉,、柿子同食導致腹瀉；同時不宜與甲魚,、鯉魚,、豆?jié){、茶同食,。 |
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來自： 侗鄉(xiāng)人1961 > 《（12）更年期食譜》
