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十面霾伏 誰來拯救我們的身體健康

 hpa738 2015-06-05
hpa738


北都風光,千里朦朧,萬里煙飄,。望環(huán)城內(nèi)外,濃霧莽莽。鳥巢上下,陰霾滔滔,。車舞長蛇,飛機難降,欲上六環(huán)把車飆,。需晴日. 空氣如此糟糕,引無數(shù)美女帶口罩。惜一罩掩面,白化妝了,,唯露雙眼,難判風騷,。一代天驕,央視新址,,只見褲腿不見腰,。塵入肺,有不要命者,來做早操.

什么是霧霾,,霧霾形成的原因是什么,?

名詞解釋:什么是霧霾

很多人可能不是很了解什么是霧霾,霧霾是霧和霾的組合詞,。因為空氣質(zhì)量的惡化,,霧霾天氣現(xiàn)象出現(xiàn)增多,危害加重,。中國不少地區(qū)把霧霾天氣現(xiàn)象并入霧一起作為災害性天氣預警預報,。統(tǒng)稱為霧霾天氣...詳細

霧霾的基本信息

霧霾,霧和霾的統(tǒng)稱,。但是霧是霧,,霾是霾,霧和霾的區(qū)別十分大,。第一,,二氧化硫、氮氧化物和可吸入顆粒物這三項是霧霾主要組成,,前兩者為氣態(tài)污染物,,最后一項顆粒物才是加重霧霾天氣污染的...詳細

霧和霾有什么區(qū)別

在于發(fā)生霾時相對濕度不大而霧中的相對濕度是飽和的如有大量凝結核存在時,相對濕度不一定達到100%就可能出現(xiàn)飽和),。一般相對濕度小于80%時的大氣混濁視野模糊導致的能見度惡化是霾造成的,,相對濕...詳細

導致霧霾天氣的原因

霧和霾相同之處都是視程障礙物。但霧與霾的形成原因和條件卻有很大的差別,。霧是浮游在空中的大量微小水滴或冰晶,,形成條件要具備較高的水汽飽和因素。出現(xiàn)霧時空氣相對濕度常達100%或接近100%,。霧有隨著空氣...詳細

霧霾天氣的危害,,會引起哪些疾病,?

1,、霧霾會引發(fā)哮喘復發(fā)

冬季多霧,老年人在晨起鍛煉時一定要注意防護以免哮喘復發(fā),,專家介紹說,,霧天風力小,,空氣流動慢,空氣中含有多種雜質(zhì),,會引發(fā)哮喘,!

2、霧霾極易引發(fā)氣管炎

氣管炎是病毒或細菌感染,、物理,、化學刺激或過敏反應等對氣管粘膜損害所造成的炎癥,常發(fā)生于寒冷季節(jié)或氣溫突然變化時,。

3,、霧霾易引發(fā)腦溢血

起霧時氣壓低,,,來自四面八方的污染物難以消失,,人們很容易感到胸悶,特別是像酸,、胺,、苯與病源微生物等劇毒,會引發(fā)腦溢血,!

4,、霧霾能引發(fā)高血壓

霧霾天氣是心血管疾病患者的健康殺手,霧天氣對于有高血壓等心血管疾病患者來說確實有影響,。霧氣進入人體后會消耗營養(yǎng),,造成機體內(nèi)損,。

5,、霧霾會導致結膜炎

空氣污染、煙霧,、角膜接觸鏡配不當,,刺激性氣體、化學藥品等均可引起結膜炎癥,,可累及單眼或雙眼,。霧靄天氣,結膜易受感染,。

6,、霧霾容易引發(fā)咽炎

霧霾天氣空氣污染較重,如果是外出活動很容易引發(fā)慢性咽炎,,尤其是一些跑步等運動量大的活動,,咽炎是咽部粘膜,粘膜下組織的炎癥,!

警惕:霧霾天氣易感人群要加強防護,!

霧霾天氣下呼吸道疾病等易感人群應加強防護

PM2.5的污染,,不僅在灰霾的天氣下,在霧的情況下,,在正常的天氣下都存在,。當出現(xiàn)灰霾天氣的時候,將對人體健康造成影響,,而且隨著污染程度的不同,,影響的人群范圍和影響程度也不一樣。當污染比較輕的時候,,首先將對易感人群,,呼吸性疾病、心血管疾病患者和兒童,、老年人等,,將會出現(xiàn)輕度的影響。隨著濃霧的加重,,污染物也在不斷增加,,將進一步加劇易感人群的癥狀,門診量,、急診量會增加,,呼吸道疾病患者的癥狀也會加劇。如果污染繼續(xù)加重,,將會影響到全體人群,。

有問必答網(wǎng)專家認為,從防范角度講,,易感人群應盡量減少戶外活動,,正常人群要減少體育運動和負重的戶外活動。當霧霾比較嚴重的時候,,易感人群要避免出行,,如果必須要出門的話,可采取戴口罩等防護措施,。

1,、易感人群:幼兒

兒童的器官還在發(fā)育階段,面對空氣中的一些有害物質(zhì),,兒童的抵抗力更弱,。和成人相比,幼兒還沒有鼻毛,,而且孩子的鼻腔比成人短,,彎曲度也沒有成人大,面對有害物質(zhì)時,,沒有鼻毛這樣的過濾屏障,,所以對于不良天氣更敏感,。

2、易感人群:老人

老人身體機能老化,,更容易受到霧霾的危害,,霧霾天氣霧中混有大量灰塵、細菌,、病毒,,這些微粒可直接侵入人體呼吸系統(tǒng),,刺激氣管,,老年心腦血管病人在這樣的環(huán)境中活動,容易因缺氧而誘發(fā)心肌梗塞,、心絞痛等疾?。?/p>

3,、易感人群:準媽媽

呼吸清新的空氣,,能夠帶給孕婦健康和舒心。然而近日多地霧霾天氣持續(xù),,在這種空氣污染下,,孕婦和胎兒難免受到影響。孕媽咪們?yōu)榱颂航】?,盡量減少外出,。當遇到濃霧天氣盡量待在家中,如果可以選擇先到空氣清新的地區(qū)保胎,。

4,、易感人群:過敏體質(zhì)者

霧霾天氣空氣質(zhì)量下降,空氣中的塵埃,、螨蟲,、化學顆粒物較多,,這些臟污顆粒小,,很容易飄落并附著在裸露的肌膚上,引起各種皮膚問題,,比如冒痘痘,、發(fā)濕疹、紅斑,、皮炎,、丘疹等。其中的浮塵,、二氧化硫,、重金屬等物質(zhì),,都可能引起過敏癥狀!

圖解:PM2.5致病全過程

直徑小于2.5微米的顆粒物可以直接進入支氣管以及肺泡,,從而被人體所吸收,!

被人體吸收的微顆粒可以損害紅蛋白的輸送氧能力,,使人體喪失血液,,并且引發(fā)全身各系統(tǒng)疾病,!

pm205顆粒突破人體鼻腔絨毛以及痰液的阻隔,,順利進入支氣管以及肺泡!

進入肺泡的微塵會迅速被吸收,,并且不經(jīng)過肝臟解毒迅速進入血液循環(huán),,遍布全身!

霧霾天氣我們應該怎么自我防護

應對污染 選對口罩

2003年非典時期,,一種形似防毒面具的N95醫(yī)用防護口罩成為市場上的寵兒,。與普通口罩相比,這種防護口罩在防塵方面就專業(yè)得多了,。

做好個人衛(wèi)生

霧氣看似溫和,,里面卻含有各種酸、堿,、鹽,、胺、酚,、塵埃,、病原微生物等有害物質(zhì),因此霧天外出歸來應立即清洗面部及裸露的肌膚,。

調(diào)節(jié)情緒飲食清淡

由于霧天日照少,、光線弱、氣壓低,,有些人在霧天會精神懶散,、情緒低落。建議大家保持科學的生活規(guī)律,,避免過度勞累,,多飲水,注意飲食清淡,。

超級對抗霧霾食療方

霾中的硫酸鹽,、二氧化硫、污染物及所攜帶各種細菌和病毒易侵入人體呼吸道,使人體呼吸系統(tǒng)防御功能降低及呼吸不暢、,在此特推薦拍姜韭菜滾豬紅湯,。

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