金槍魚蔬菜沙拉【雄雞標沙拉醬金槍魚試用】
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2013-11-25
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第一次申請試用成功,,很快收到了兩罐雄雞標金槍魚罐頭,雄雞標沙拉醬金槍魚和雄雞標葵花油浸金槍魚塊口味,。拿在手里分量很足,,迫不及待的打開一罐沙拉醬口味的,,挖一小勺嘗了下,,軟軟糯糯的沙拉醬里裹著顆粒分明的魚肉,口感細膩,,有魚的香味而無魚的腥味,,好... (展開)
難度:切墩(初級) |
時間:10-30分鐘 |
主料 |
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1罐
| 適量
| 紫甘藍適量
| 土豆1個
| 2根
| 1盒
| 西芹2根
| 西紅柿1個
| 1根
| 洋蔥小半個
| 3枚
| |
輔料 |
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適量
| 半茶匙
| 3茶匙
| 一瓶蓋
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金槍魚蔬菜沙拉【雄雞標沙拉醬金槍魚試用】的做法步驟
2. 西芹切段,,小蘑菇掰散,,土豆切片,,分別焯水,,然后過涼,。(沙拉是涼菜,,所以要把不宜生食的食材焯水然后過涼,。)
6. 生菜球取靠心部分的葉子,,掰大塊,,鋪在沙拉盆底部。
7. 把過涼的土豆片,,芹菜段,小蘑菇控干水,,鋪在生菜上邊。
11. 打開的雄雞標沙拉醬金槍魚,,干吃就很過癮,,口感清淡味道濃郁,。
13. 加入適量橄欖油,適量的鹽調(diào)味,,適量的糖增鮮,,少量的鎮(zhèn)江醋提味(鎮(zhèn)江醋口感醇厚,甜而不刺喉)。把水煮蛋蛋黃和蛋白分離,,搗碎,,撒在菜中。即可上桌,。
14. 我一般都是鋪好菜,放好沙拉醬直接端上桌,,讓大家看看雄雞標沙拉醬金槍魚啥樣,看看五顏六色的美麗沙拉,然后把拌勻的工作攤派給不干活的家伙們,。哈哈,,然后大家分盤吃起來吧。
小貼士
總的原則是把不能生吃的菜弄熟,,把顏色搭配豐富,,把沙拉醬統(tǒng)統(tǒng)吃掉,。(做菜注意運用統(tǒng)籌方法,,節(jié)省時間節(jié)約能源哦)
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