有好多寶寶晚上睡覺都容易出汗，且容易出現(xiàn)枕禿,，家長為此沒少著急,，很想知道這是不是孩子缺鈣的癥狀。其實,，出汗,、枕禿不一定就是缺鈣，一起看看吧,！

許多媽媽在護理寶寶時都會遇到這樣一種情況：晚上睡覺，不給我家寶寶蓋東西,，一摸她頭上全是汗,。而我都沒感覺很熱。出汗多是不是因為缺鈣,？

五種情況下兒童屬于生理性多汗

小寶寶在睡眠中出汗是常見的,，并非都是體質(zhì)虛弱、身體有病的癥狀,。不少家長認為是孩子體質(zhì)虛弱,，因而虛汗不斷。其實,，有相當部分的小孩是生理性多汗,。所謂生理性多汗，是指孩子發(fā)育良好,，身體健康,，無任何疾病引起的睡眠中出汗。生理性多汗多見于頭和頸部,，一般都發(fā)生在上半夜剛?cè)胨瘯r，深睡后汗液便逐漸消退,。

它常常由以下五種原因引起：

1,、嬰幼兒期由于新陳代謝旺盛，加上小兒活潑好動,，有的即使晚上上床后也不得安寧,，所以入睡后頭部也可出汗。

2,、家長往往習(xí)慣于以自己的主觀感覺來決定小兒的最佳環(huán)境溫度,，喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴嚴實實,。孩子因為大腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善,，而且又處于生長發(fā)育時期，機體的代謝非常旺盛，再加上過熱的刺激,，只有通過出汗,，以蒸發(fā)體內(nèi)的熱量，來調(diào)節(jié)正常的體溫,。

3,、有些活潑好動的孩子，白天運動量大,，產(chǎn)生的熱量多,，機體沒有能力將多余的熱量通過出汗散發(fā)出去，熱量積聚在寶寶體內(nèi),，寶寶晚間體溫可達38℃左右,。寶寶入睡后，產(chǎn)生的熱量減少,，交感神經(jīng)敏感性減弱,，身體便通過出汗散發(fā)多余熱量，以維持機體正常體溫,。

4,、此外，小兒在入睡前喝牛奶,、麥乳精或吃巧克力等也會引起出汗,。有的家長在孩子入睡前給其喝牛奶、麥乳精等,，小兒入睡后機體大量產(chǎn)熱,，主要通過皮膚出汗來散熱。

5,、夏天天氣悶熱,，臥室通風(fēng)不良，寶寶更容易出汗,。

對于生理性出汗,，家長不必過于擔(dān)心，這只是寶寶生長過程中一種生理現(xiàn)象,，隨著寶寶年齡的增長,，這種現(xiàn)象會逐漸減少。

文章來源于爸媽堂