有一句老話這樣說：以靜制動,，以不變應萬變,。是告訴人們遇事首先不要慌，要沉住氣。現(xiàn)實中好多事壞在了沉不住氣,，一躍而起,，結(jié)果會變得更糟糕。那么我們有什么好辦法能遇事不慌呢,？

第一個我們要學會沉默,，先不要講話

有時候，你被人誤解,，你不想爭辯,，所以選擇沉默。本來就不是所有的人都得了解你,，因此你認為不必對全世界喊話。卻也有時候,，你被最愛的人誤解,，你難過到不想爭辯，也只有選擇沉默,。全世界都可以不懂你,，但他應該懂，若他竟然不能懂,，還有什么話可說?生命中畢竟不是所有的是非都能條列清楚,，不想說話，就不說吧,。在多說無益的時候,，也許沉默就是最好的解釋。

第二個慢慢學會平靜,，客觀的看待問題,，多換角度看問題

在你跌入人生谷底的時候，你身旁所有的人都告訴你：要堅強,，而且要快樂,。堅強是絕對需要的，但是快樂,？在這種情形下,，恐怕是太為難你了。畢竟,，誰能在跌得頭破血流的時候還覺得高興,？但是至少可以做到平靜。平靜地看待這件事,，平靜地把其他該處理的事處理好,。平靜，沒有快樂,，也沒有不快樂,。

第三個常常彎腰,，會有意外的收獲

和別人發(fā)生意見上的紛歧，和言語上的沖突,，讓你悶悶不樂,，因為你覺得都是別人惡意。別再耿耿于懷了,，回家去擦地板吧,。拎一塊抹布，彎下腰,，雙膝著地,，把你面前這張地板的每個角落來回擦拭干凈。然后重新省思自己在那場沖突,，所說過的每一句話?，F(xiàn)在，你發(fā)現(xiàn)自己其實也有不對的地方了,，是不是?

你漸漸地心平氣和了,，是不是?有時候你必須學習彎腰，因為這個動作可以讓你謙卑,。勞動身體的同時,，你也擦亮了自己的心緒。而且,，你還擁有了一張光潔的地板呢,。這是你的第二個收獲。

第四個少想如果當初,，誰也無法逆轉(zhuǎn)時光,，回到過去

你說，人生是一條有無限多岔口的長路,，永遠在不停地做選擇,。如果只是選擇吃炒面或炒飯，影響似乎不大,，但選擇讀什么科系,、做什么工作、結(jié)婚或不結(jié)婚,、要不要有孩子,，每一個選擇都影響深遠，而不同的選擇也必定造就完全不一樣的人生,。

每一個岔口的選擇其實沒有真正的好與壞,，只要把人生看成是自己。獨一無二的創(chuàng)作，就不會頻頻回首如果當初做了不一樣的選擇,。多做這樣的假設只是浪費你的時間和感情,。

第五個一直努力，為的是問心無愧,，將來不后悔

漫步林間,，你看見一株藤蔓附著樹干，柔軟與堅實相互交纏,，你感動于這靜美的一幕,。

那么，請時光停格在此刻吧,。永恒里若有這靜美的一刻,，未來可能遭遇的種種劫難，便已得到了安慰與報償,。努力,，不管成功與否，至少曾經(jīng)美麗,。

第六個遠離腹黑，保持你單純的心

因為思慮過多,，所以你常常把你的人生復雜化了,。明明是活在現(xiàn)在，你卻總是念念不忘著過去,，又憂心忡忡著未來,；堅持攜帶著過去、未來與現(xiàn)在同行,，你的人生當然只有一片拖泥帶水,。

單純地活在當下。而當下其實無所謂是非真假,。既然沒有是非,，就不必思慮；沒有真假,，就無須念念不忘又憂心忡忡,。無是非真假，不就像在做夢一樣了嗎?是呀,，就單純地把你的人生當成夢境去執(zhí)行吧,。

第七個我們都是凡夫俗子，俗人哪有不俗氣的,，偶爾“俗氣”

吃多了健康食品,，偶爾你也想啃一啃鴨舌頭和鹽酥雞。看多了大師名劇,，偶爾你也想瞄一瞄耳光摔不完眼淚掉不完的連續(xù)劇,。聽多了古典音樂，偶爾你也想唱一唱愛他一百年又恨他一他一萬年的流行歌曲,。你知道健康食品對健胃整腸有意義,，大師名劇對培養(yǎng)氣質(zhì)有意義，古典音樂對提升性靈有意義,，

可是,，偶爾你其實并不想讓自己時時刻刻活得那么有意。人生不需要把自己綁得那么緊,。偶爾的小小放縱,，是道德的。靈氣充滿或許接近大人,，但偶爾的俗氣會更平易近人,。

第八個生氣是對于自己最不劃算的事情

具體多不劃算？好比你要求對方把你賣了,，完了你還給他數(shù)錢,。你要學會控制情緒，至少生氣時間要短,。

在情緒上做文章,，這是對自己的浪費，而且是很壞的浪費,。畢竟,，生氣也是要花力氣的，而且生氣一定傷元氣,。所以,，聰明如你，別讓情緒控制了你,，當你又要生氣之前,，不妨輕聲地提醒自己一句：別浪費了。

第九個在那個東西最好的時候享受它,，絕不錯過最佳時機

你曾經(jīng)買了一件很喜歡的衣裳卻舍不得穿,，鄭重地供奉在衣柜里；許久之后,，當你再看見它的時候,，卻發(fā)現(xiàn)它已經(jīng)過時了。所以,，你就這樣與它錯過了,。你也曾經(jīng)買了一塊漂亮的蛋糕卻舍不得吃,，鄭重地供奉在冰箱里；許久之后,，當你再看見它的時候,，卻發(fā)現(xiàn)它已經(jīng)過期了。所以,，你也這樣與它錯過了,。

沒有在最喜歡的時候上身的衣裳，沒有在最可口的時候品嘗的蛋糕,，就像沒有在最想做的時候去做的事情,，都是遺憾。生命也有保存期限,，想做的事該趁早去做,。如果你只是把你的心愿鄭重地供奉在心里，卻未曾去實行,，那么唯一的結(jié)果,，就是與它錯過，一如那件過時的衣裳,，一如那塊過期的蛋糕,。

第十個離經(jīng)叛道不是貶義詞，偶爾試試偏離軌道的感覺

某次你搭火車打算到A地去,，中途卻忽然臨時起意在B地下了車,。也許是別致的地名吸引了你，也許是偶然一瞥的風景觸動了你,，總之，你就這樣改變了本來預定的行程,，然后經(jīng)歷了一場充滿驚奇的意外旅行,。A地是你原先的目標，B地卻讓你體會了小小的冒險,?；貞浧饋恚阏f,，那是一次令你難忘的出軌經(jīng)驗,。生命中的許多時候不也如此？心無旁騖地奔赴唯一的目的,，不過是履行了原本的行程而已,；離開預設的軌道，你才有機會發(fā)現(xiàn)其他的風景,。