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二三十歲的你,，是不是總覺(jué)得自己正慢慢老去？微微運(yùn)動(dòng)就遭到全身抗議,？我們來(lái)讀一個(gè)可能會(huì)讓人深受刺激的故事,。出生于1923年4月4日的Phyllis Sues，可謂有著紀(jì)錄片 故事片般的人生,。她于1986年至1992年在美國(guó)空軍服役,，海灣戰(zhàn)爭(zhēng)期間，曾是C-141運(yùn)輸機(jī)機(jī)務(wù)長(zhǎng),。

她在50歲創(chuàng)立了自己的時(shí)裝品牌,。

70多歲時(shí)成為作曲家并學(xué)習(xí)了意大利語(yǔ)和法語(yǔ)。

在80歲時(shí)開(kāi)始跳探戈,。

與此同時(shí)，Phyllis Sues開(kāi)始挑戰(zhàn)秋千,，并在一次蕩秋千時(shí)獲得靈感,，作詞作曲寫(xiě)下自己的第一首歌《Free Fall》。請(qǐng)看好了,，人家可是這樣子蕩秋千的,，真是拿著繩命在蕩啊……

而一次受傷之后，她在朋友的介紹下,，第一次走進(jìn)瑜伽課堂,。那年，她85歲。此后,，Phyllis Sues深深愛(ài)上這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),。在她看來(lái)，練習(xí)瑜伽是與自己的身體對(duì)話,，并發(fā)現(xiàn)身體的巨大潛能,。至今，Phyllis Sues極為感激自己跟瑜伽的相遇,。

對(duì)于這樣一位活力四射的老頑童,，人們往往會(huì)有一個(gè)永恒的問(wèn)題：她是怎么做到的？老頑童的答案是：運(yùn)動(dòng),、學(xué)習(xí)和傾聽(tīng),。此外，懂得感恩并珍惜現(xiàn)有的生活,，也是Phyllis Sues永葆青春的秘訣所在,。

而看到Phyllis Sues在自己博客上寫(xiě)給年輕人的一段話時(shí)，小編竟無(wú)言以對(duì)：看看我,，如果想說(shuō)要做什么事已經(jīng)太晚了之類的話,，請(qǐng)你再好好思考一下！

在如此優(yōu)秀的女性面前,，姑娘們還敢自稱女神嗎,？

最后這段視頻可能會(huì)深深地刺激到你（的運(yùn)動(dòng)神經(jīng)）。上個(gè)月4月4日是Phyllis Sues92歲生日,，一段翩翩起舞的探戈視頻,，讓整個(gè)世界炸了鍋——姑娘在1分32秒來(lái)了個(gè)四周旋轉(zhuǎn)，隨后在4分22秒再次開(kāi)掛……

如果老天賜予了我們跟她一樣健全的身體和心智,，我們真的該重新思考一下自己的人生了,。