女性都想做個白白凈凈的小仙女,，皮膚上面潔白如新，就像剛生出的嬰兒般的肌膚,，白白滑滑嫩嫩的,。但是隨著時間的推移，皮膚開始從活力的狀態(tài)轉(zhuǎn)變成衰老狀態(tài),，皮膚的修復(fù)速度明顯降低,，這時候女生們就應(yīng)該注意了，注意內(nèi)修外養(yǎng)自己的皮膚,。

美白臉部要注重內(nèi)修外養(yǎng)

內(nèi)修之道——建筑美白肌底

亞洲女性的肌膚都相對偏黃,，因為氧化造成的黯淡無光是無法用美白產(chǎn)品做到的,。所以美白最基礎(chǔ)的就是從肌膚底層開始,，抗氧化才能從根源阻止糖分和蛋白質(zhì)的幾何，徹底祛除真皮層內(nèi)的糖化物質(zhì),。建議此時應(yīng)該多吃一些含有氨基酸,、維生素C、葡萄籽,、日本蜜柑果皮成分的抗氧化產(chǎn)品,，讓肌膚從內(nèi)而外的排除毒素，透出亮白肌膚,。

外養(yǎng)之道——修復(fù)已有色斑

不管你臉上的色斑是痘印還是斑點,，要學會修復(fù)和預(yù)防的保護層。色斑是由皮膚內(nèi)黑色素堆積而造成的黑色小斑,，多由日曬引起,，皮膚中的絡(luò)氨酸經(jīng)紫外線氧化為多巴再經(jīng)轉(zhuǎn)化為形成黑色素。應(yīng)對色斑的方法就是以預(yù)防為主,，再配合美白去黑產(chǎn)品,。盡早開始嘗試使用密集美白護理的產(chǎn)品，制定密集煥白方案,，越早處理對亮白,、均勻膚色越好。含煙酰胺的亮白精華,，可有效抑制黑色素的生成,，集中亮白肌膚。另外,，防曬工作也要做好,，不管是物理防曬還是化學防曬。

編后話：皮膚問題不是一天積累而成的，而是日積月累不斷地刺激皮膚造成的,。皮膚饑渴了需要營養(yǎng),，那你就趕緊輸送營養(yǎng)給它，不然肌膚可真的要放棄你了,。更多美容護膚的知識推薦閱讀：夏季美白 7種食物輕松吃出白皙肌膚