【葡萄——抗老保濕的佳品】
它含有大量葡萄多酚,,具有抗氧化功能,能阻斷游離基因增生,,有效延緩衰老;它還含單寧酸,,檸檬酸,,有強烈的收斂效果及柔軟保濕作用。另外,,葡萄果肉蘊含維生素B3及豐富礦物質(zhì),,可深層滋潤、抗衰老及促進皮膚細胞更生,。
【各色葡萄的不同食療功效】
1.紅色--可軟化血管,、活血化瘀,防止血栓形成,,心血管病人不妨多吃,;
2.白色--有補肺氣、潤肺功效,,很適合咳嗽,、患呼吸系統(tǒng)疾病的人食用;
3.綠色--清熱解毒,;
4.紫色--富含花青素,,可以美容抗衰老;
5.黑色--滋陰養(yǎng)腎,,使頭發(fā)更黑亮,。
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