核心提示：過(guò)度懲罰會(huì)給孩子的心理帶來(lái)負(fù)面影響,，最直接的就是產(chǎn)生敵意,、仇恨、抗拒,、罪惡感,、無(wú)價(jià)值感、自憐,。其次,，孩子受懲罰時(shí)，會(huì)把精力分散到如何取悅家長(zhǎng)上,，而不是認(rèn)真反思自己錯(cuò)在哪里及如何改正,。

一天，王娣帶孩子跟同事一起吃飯,。兒子木木一坐下就開(kāi)始玩餐具,，一會(huì)用筷子敲碗，一會(huì)又用勺子把茶杯里的水舀到碗里,。菜上齊后,，木木挑三揀四不說(shuō)，還把旁邊阿姨好心夾給他的菜扔到盤(pán)子外面,。王娣最初還小聲制止木木,，后來(lái)聲音越來(lái)越高。最終,，她忍無(wú)可忍,，把木木拽起來(lái)，按在椅子上,，扒下褲子,，狠狠地打了幾下屁股。還邊喊：“帶你出來(lái),，丟死人了,！看我今天不好好收拾你！”

盡管現(xiàn)在打罵孩子的現(xiàn)象已經(jīng)少了,，但家長(zhǎng)有時(shí)難免被孩子的調(diào)皮搗蛋或?qū)医滩桓臍饣桀^,，盛怒之下揪過(guò)來(lái)就打，手沒(méi)輕沒(méi)重,，對(duì)孩子的懲罰可能會(huì)過(guò)度,。而“你真笨”、“你真讓我失望”等否定言辭，以及“你必須”,、“你應(yīng)該”等強(qiáng)迫的話語(yǔ),，都會(huì)傷害孩子。受到的懲罰越重,，越可能減輕孩子的內(nèi)疚感,。他們認(rèn)為受罰能抵消錯(cuò)誤，便可以心安理得地重復(fù)錯(cuò)誤,。再次,，模仿是孩子天生的本能，懲罰行為會(huì)被效仿,，“拳頭底下出真理”可能會(huì)改變孩子的認(rèn)知,，恃強(qiáng)凌弱恐怕會(huì)成為他今后處理問(wèn)題的方式。最后,，長(zhǎng)期承受過(guò)度懲罰,，可能導(dǎo)致孩子與父母發(fā)生溝通障礙，對(duì)父母不再信任,，也不信任他人,。

事實(shí)上，孩子應(yīng)該承受自己不當(dāng)行為所帶來(lái)的自然后果,，而不是受罰,。家長(zhǎng)要讓孩子感受到，在一個(gè)相互關(guān)心的親子關(guān)系中,，是沒(méi)有懲罰的,，而且無(wú)論如何爸爸媽媽都是愛(ài)他的。帶著愛(ài)意的懲罰有幾個(gè)原則：一是先肯定,，再就事論事,，對(duì)事不對(duì)人；二是孩子聽(tīng)不進(jìn)去時(shí),，懲罰可以過(guò)夜，待雙方都冷靜下來(lái)再說(shuō),；三是事后與孩子有約定,，類(lèi)似錯(cuò)誤絕不再犯；四是懲罰不可用語(yǔ)言和肉體暴力,，可以讓孩子去角落里靜一靜,。具體來(lái)講，有如下幾點(diǎn)方法：

1.冷處理,，讓孩子體驗(yàn)后果,。溜溜總喜歡亂扔玩具。有一次，媽媽很生氣,，已經(jīng)瀕臨發(fā)怒的邊緣,，可溜溜還纏著要陪他玩。媽媽靈機(jī)一動(dòng),，借機(jī)說(shuō)：“媽媽不能陪你玩,，因?yàn)橐帐氨荒闩獊y的房間?！闭f(shuō)完,，她便開(kāi)始收拾屋子，不搭理溜溜的耍賴(lài),。過(guò)了一會(huì),，溜溜自己走進(jìn)來(lái)，默默地幫媽媽一起收拾,。其實(shí),，孩子并非我們想象中那么不懂事，只是控制能力差一點(diǎn)而已,。冷處理的精髓在于把孩子當(dāng)成人看,，讓其自己體驗(yàn)做錯(cuò)事的后果，潛移默化地學(xué)會(huì)承擔(dān)責(zé)任,，學(xué)著約束自己,。

2.不當(dāng)眾懲罰，留下尊嚴(yán),。孩子的自尊心也很強(qiáng),，如果常在公共場(chǎng)所或親友、同學(xué)面前受罰,，不僅可能失去自尊,、自信，還可能破罐子破摔,，成為“二皮臉”,。像案例里的王娣，就不妨把孩子拉到外面批評(píng),，或者回家再做適度懲罰,。

3.換個(gè)角度，寓罰于學(xué),。爸爸給小川買(mǎi)了個(gè)會(huì)模仿動(dòng)物叫聲的鬧鐘,，小川愛(ài)不釋手。為了弄明白鬧鐘里的秘密,，他把鬧鐘拆開(kāi),，卻裝不回去了。爸爸看到后平靜地說(shuō)：“你可以試著自己把它修好，如果需要幫助可以來(lái)找我,?！痹诎职值膸椭拢〈ú粌H修好了鬧鐘,，還學(xué)到了許多知識(shí),，而且明白了要為自己的行為負(fù)責(zé)任的道理。

4.懲罰有度,，制定長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo),。懲罰是一件需慎重對(duì)待的事。家長(zhǎng)的懲罰要有度,，比如用嚴(yán)肅的眼神審視,，孩子往往就能明白父母的意思，并檢點(diǎn)自己的行為,，也可采用取消孩子喜愛(ài)的活動(dòng),、去某個(gè)角落單獨(dú)待會(huì)等非體罰形式。懲罰孩子還要有長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo),，比如定一些必須遵守的規(guī)矩,，讓孩子明白自己的底線在哪里，一旦越過(guò)底線就會(huì)受到懲罰,。