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小拇指作用頗神奇 可惜世人知之甚少 (2014-06-22 18:50:00) 小拇指的神奇：只要經(jīng)常按壓小拇指，就可以預(yù)防及治療頸椎病,、肩周炎,、頭痛、失眠,、腰間盤突出,、腰酸、肢體麻木,、腫瘤,、心悸、高血壓,、性功能障礙,、精力衰退、子宮內(nèi)膜癥,、子宮肌瘤,、更年期紊亂、便秘,、憂郁癥,、健忘癥、神經(jīng)質(zhì),、焦慮癥,、視力衰退、肥胖,、糖尿病,、腎臟病、尿頻,、閉尿,、前列腺肥大,、肝炎、白頭發(fā)等28種病癥,，這是按摩其它幾個拇指所不能達到的,。如果每天花費5~10分鐘按摩這個小拇指，就不會患或少患以上疾病,。 ▲▲像患前列腺肥大癥的老人,，發(fā)作時小便不暢，甚至閉尿,，此時用左手捏右手小拇指關(guān)節(jié)，用右手捏左手小拇指關(guān)節(jié),，不但小便通暢,，而且殘留尿也大大減少。因為小指與腎有密切聯(lián)系,，按摩小指可以強腎,，中醫(yī)認為“腎者，其華在發(fā),?！鳖^發(fā)的營養(yǎng)雖然來源于血，但頭發(fā)的生機,，根源于腎氣,。（一般地說，腎是先天之本,，小指形態(tài)關(guān)系腎臟功能,。小拇指很短的人會先天性的腎虛?！圃谱ⅲ?span lang="EN-US"> ▲小指外側(cè)基部有一個對治眼睛老花及眼球結(jié)膜生翳很有效的穴,，叫做“老眼點”（后溪穴）。如果老人早晚用大拇指及食指捏住小指基部就可以防治白內(nèi)障,、老花眼等,。中醫(yī)理療養(yǎng)
生工作者，在推拿,、刮痧,、拔罐、針灸等方法之前,，先點壓按摩這個小拇指,，治療相關(guān)疾病能夠事半功倍，縮短療程,。 ▲▲按摩小指為什么可防治腫瘤,？第一因按摩小指可以養(yǎng)護調(diào)節(jié)心臟，心臟是人體五臟六腑中唯一一個不生癌癥的臟腑，但所有的癌癥都與心臟有關(guān),，因此保養(yǎng)好心臟及調(diào)養(yǎng)好心情可以防治一切癌癥,。美國一位科學家研究發(fā)現(xiàn)，心臟能夠分泌一種救命的荷爾蒙激素,，它可以在24小時內(nèi)殺死95%以上的癌細胞,，而且對其它絕癥也有極好的療效。 在按摩小指時配合按摩腳底的一個快樂發(fā)射區(qū),，效果更佳,，為什么呢？心情越愉悅,，人的心臟分泌的荷爾蒙就越充沛,。反之，人處在痛苦,、擔憂,、抑郁等消極狀態(tài)時，心臟幾乎完全停止分泌這種激素物質(zhì),。 注意,，凡按摩小拇指超過5分鐘以上時，一定要間歇按壓無名指2分鐘,，不然會有一些副作用,。其實小指不光在治療上有特殊療效，而且在修煉內(nèi)功及養(yǎng)生保健方面也有獨到的作用,。像修煉太極拳的人就很重視小拇指的作用,，在太極內(nèi)功中，“松”是到達修煉太極拳最高境界的一種體現(xiàn),，是太極拳練家的終生追求,。而松小拇指起到舉足輕重的作用，太極拳講究“腳下陰陽變,，手上不著力”,，所謂“手上不著力”，就是太極運動修煉中對“松小拇指,，運之于掌,，通之于指”的要求。因為,，行拳中凡手的向上向下,、向前向后、屈與退的動勢,，無不由“小拇指”來調(diào)度與支配,，小拇指一松,，其腳、踝,、膝,、胯、腰,、肩,、肘、腕,、手九大關(guān)節(jié)皆可松,。 在日本有一種小指頭提水法的鍛煉，頗受男人的青睞,，因為常練小指頭提水法可以強腎,，日本有些人長期用此法強腎后,，70多歲還能生育,。中國的一些道家功法中,，也有鍛煉小拇指的功法,，目的也是如此,。按摩小拇指為何能夠提高改善男性的精力呢,？用中國古代手診學理論可作的最好解釋,，手診療法認為,，小拇指與心臟,、小腸、子宮,、睪丸,、腎臟、膀胱等器官都有內(nèi)在的密切關(guān)系,，右小指通腎及二陰,；左小指通膀胱，且還通肺,、胃,、腎。因此按摩小拇指可以強腎,，在手診學中小指是精力的象征,，如小指丘肌肉發(fā)達者，不僅心臟,、小腸,、子宮、睪丸,、腎臟,、膀胱等內(nèi)臟器官十分發(fā)達,，而且此人的精力也很旺盛，反之,，如果小指丘瘦小,，或呈淤血的紫色，則表示內(nèi)臟機能遲鈍,，精力不濟,，因此從小指也可以透視診斷心臟、膀胱,、子宮,、睪丸、腎臟等內(nèi)臟器是否正常,。比如,，小指顏色發(fā)紫、變硬等,，這是以上內(nèi)臟器官發(fā)出的警告信號,，必須馬上接受治療，使它們恢復正常功能,，此時,，點壓位于小指指甲下方的少沖穴及少澤穴，不失為一種法簡效宏,、經(jīng)濟實惠的好方法,。 按摩小拇指對于白發(fā)人也是一種法簡效宏、經(jīng)濟實惠的好方法,。為什么呢,？因為小拇指與腎有密切的聯(lián)系，按摩小拇指可以強腎,，中醫(yī)認為腎者,，其華在發(fā)。頭發(fā)的營養(yǎng)雖然來源于血,，但頭發(fā)的生機,，根源于腎氣。腎有無活力最直接的表現(xiàn)就是看頭發(fā),。頭發(fā)長得好,，說明腎功能不錯，腎好,，頭發(fā)就烏黑旺密,，因此經(jīng)常按摩小拇指可以消除白頭發(fā)。 治療白頭發(fā)的具體的按摩方法是：按摩位于手掌側(cè)小指第一指節(jié)的腎穴和第二指節(jié)的命門,。（腎穴,、命門：腎穴位于位于手掌側(cè)小指第一指節(jié),。命門穴位于手掌側(cè)小指第二指節(jié)。）輕輕按一下,、松一下手后,，再按第二下，如此做下去,，每天堅持50次左右就可以了,。但需要特別注意的是，不要用力過度或長時間壓住不放,，刺激過強,，反而會促使頭發(fā)變白呢，正確的按摩方式應(yīng)當是按一下,，松一下的進行,。在看電視時
按摩小拇指最方便，可以一邊看電視一邊自己按摩,，這樣不僅能夠逐漸消除白發(fā),，而且還能夠預(yù)防治療腰酸腿痛。 小拇指的穴位如何定位,？小拇指上有2條橫紋（即是指節(jié)）,，指側(cè)各有1個穴位（腎穴和命門）。此外,，指甲下方和指甲下方的外側(cè)各有1個穴位（少 沖和少澤）,。另外,，輕握拳,，在掌橫紋頭突起處的外側(cè)，有1個穴位（后 溪）,。這幾個地方都可以經(jīng)常按摩,。 作為保健， 經(jīng)常按揉,，輕壓尾指各個部位即可,，不必太認真講究穴位的準確定位。揉揉壓壓,，按按捏捏,，都是有益的。
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