龍眼肉粥的做法詳細(xì)介紹更新于：2013-11-3 19:49:24
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教您龍眼肉粥怎么做，如何做龍眼肉粥才好吃將粳米和龍眼肉,，紅棗分別淘洗干凈,。加入清水，先用武火煮沸,，再用文火煎熬30分鐘,，以米熟爛為度。加入適量白糖調(diào)勻,。用法：每日早晚各服1欠,，趁熱食用，不宜過量,。 龍眼肉粥的做法小貼士健康提示：效用：養(yǎng)心安神,，健脾補(bǔ)血。適用于心血不足引起的心悸,、失眠,、健忘,、貧血、脾虛泄瀉,、浮腫,、體質(zhì)虛贏，以及神經(jīng)衰弱,、自汗,、盜汗等。 按語(yǔ)：用量不宜過大,，須熱服,，風(fēng)寒感冒、惡寒發(fā)熱或舌苔膩者忌用,。 心調(diào)養(yǎng)藥膳 食物相克： 粳米：唐·孟詵：“粳米不可同馬肉食,，發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食,，令人卒心痛,。” 清·王盂英：“炒米雖香,，性燥助火,，非中寒便瀉者忌之?！?/div> |
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