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過敏高發(fā)季,寶寶吃穿住行要注意

 長沙7喜 2015-02-26


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隨著溫暖春天的即將來臨,,過敏也會(huì)隨之而來,,各位寶媽寶爸更需要提前做好預(yù)防寶寶過敏的準(zhǔn)備。過敏就像影子一樣,,看不見摸不著,,但又無處不在。怎么才能讓過敏不再侵襲寶寶呢,?小編帶你一起了解吧↓↓↓↓


為什么會(huì)過敏,?


天氣好轉(zhuǎn),春暖花開,,寶寶的戶外活動(dòng)也有所增加,,逛逛公園,、游游動(dòng)物園本來是件好事,可是有的孩子游玩后出現(xiàn)皮膚干癢,、鼻子癢,、打噴嚏和流眼淚等癥狀,,嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)呼吸困難,。寶寶到底怎么啦?


這些癥狀都是由過敏引起的,。春天樹類花粉最為傳播的季節(jié),,這個(gè)季節(jié)的許多過敏性疾病是因?yàn)榛ǚ刍祀s在空氣中,從鼻子進(jìn)入體內(nèi)后導(dǎo)致“春季過敏癥”,。 另外因?yàn)槭澄锖退幬飳?dǎo)致過敏的也有很多,。


寶寶常見的過敏有哪些?


特應(yīng)性濕疹:即大家經(jīng)常說的嬰兒濕疹(俗稱奶癬),,皮膚的瘙癢癥狀,,時(shí)不時(shí)有爆發(fā)的傾向;


哮喘:支氣管炎癥引起的咳嗽和喘息,,常常是因?yàn)檫^敏反應(yīng)導(dǎo)致的,;


過敏性鼻炎:俗稱“花粉熱”,是由花粉引起的季節(jié)性鼻腔癥狀,;


過敏性結(jié)膜炎:結(jié)膜炎癥引起的眼睛發(fā)紅,、瘙癢;


過敏性休克:一種危機(jī)生命的過敏反應(yīng),,常常發(fā)生于過敏原被吞食(如食物)或注入(如蜜蜂叮刺)體內(nèi)的情況,。


引起過敏的兩大因素


遺傳因素

父母都不過敏,寶寶過敏的幾率在15-20%,;父母一方過敏,,寶寶過敏的幾率在40%左右;父母雙方都過敏,,寶寶過敏的幾率上升到60%,,甚至80%。


環(huán)境因素

包括食物過敏原,、空氣中的過敏原,,如花粉、灰塵等,,還有空氣中的污染,,如煙霧、臭氧等,。

寶寶過敏,,先找原因


過敏體質(zhì)

寶寶如果經(jīng)常鼻塞,、打噴涕、發(fā)濕疹等等,,且不容易治愈時(shí),,就要考慮是過敏體質(zhì)的可能,媽媽可不要粗心大意,??梢酝ㄟ^做一次過敏篩查,來檢驗(yàn)寶寶是否是過敏體質(zhì),,其中包括過敏原皮試,、血清學(xué)過敏原檢測、支氣管激發(fā)或舒張?jiān)囼?yàn),、鼻腔或眼睛的激發(fā)試驗(yàn)等,。其中過敏原皮試是最常用也是較簡便的一種方法。


季節(jié)因素

春天天氣轉(zhuǎn)暖,,寶寶身體的各項(xiàng)機(jī)能發(fā)育都不成熟,,人體內(nèi)部系統(tǒng)還來不及調(diào)整,適應(yīng)不了忽冷忽熱的天氣變化,。而且,,春天萬物復(fù)蘇,細(xì)菌,、病毒等也開始活躍起來,,寶寶的抵抗力較弱,最容易受到細(xì)菌和病毒的侵襲,。加上春季百花盛開,,花粉便會(huì)夾雜在空氣中,小寶寶如果呼吸到這樣的空氣,,也容易引發(fā)過敏等疾病,。


過敏原

誘發(fā)過敏反應(yīng)的稱為過敏原。過敏原會(huì)以各種方式進(jìn)入寶寶體內(nèi),,常見的有吸入式,、食入式、接觸式,、注射式等,。但有時(shí)很難分辨具體是哪種因素造成的過敏病癥。每個(gè)寶寶的體質(zhì)不同,,也不是所有的過敏原都會(huì)引起寶寶過敏,。想要確定寶寶對(duì)哪種物質(zhì)過敏,最好通過醫(yī)院的檢查知道,。


有效預(yù)防春季過敏

飲食】

食物可能是寶寶接觸的最主要的環(huán)境過敏原,,早期接觸食物過敏原在寶寶過敏性疾病的發(fā)展進(jìn)程中起關(guān)鍵作用,。寶寶出生以后,最好用母乳喂養(yǎng),。母乳中含有多種對(duì)過敏有制約作用的免疫球蛋白及多種抗體,,對(duì)防止寶寶過敏很有益處。而且,,母乳喂養(yǎng)的寶寶飲食單純,,嬰兒期可以做到基本不吃雜品,這對(duì)防止食物過敏也有好處,。


牛奶是人工喂養(yǎng)寶寶的主要食物,,但也是引起寶寶食物過敏的最主要來源,。一旦用牛奶喂養(yǎng)的寶寶出現(xiàn)過敏,,首先應(yīng)考慮牛奶過敏的可能性,應(yīng)立即停用牛奶,。對(duì)不能進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的寶寶應(yīng)選擇適當(dāng)?shù)牡兔襞浞侥?,水解蛋白是獲得低敏配方的最好方法,根據(jù)水解的程度,,水解蛋白配方分為適度水解蛋白配方和完全水解蛋白配方,。完全水解配方被推薦用于牛乳蛋白過敏寶寶的治療,適度水解配方通常推薦用于特應(yīng)質(zhì)高風(fēng)險(xiǎn)寶寶的預(yù)防,。


在1周歲內(nèi),,不要給寶寶喂食魚、蝦,、螃蟹,、海味、蘑菇等容易引起過敏的食物,。寶寶在增加新的食物品種時(shí),,一定要做到“有計(jì)劃,細(xì)觀察”,。也就是說,,寶寶的飲食要逐一地分開增加,在每添加一種食物的最初幾天內(nèi),,要仔細(xì)觀察孩子有沒有不良反應(yīng)出現(xiàn),。


授乳母親的飲食,除注意營養(yǎng)豐富外,,最好也不要吃魚,、蝦、螃蟹,、蛤蚌之類,,授乳期如果出現(xiàn)嬰兒濕疹等,,授乳母親也應(yīng)避免進(jìn)食上述高致敏的食物。寶寶在喂食以后,,應(yīng)立即將口角周圍的殘余食物汁液擦拭干凈,,以免食物殘汁引起皮膚接觸性過敏。


【家居】

寶寶臥室內(nèi)的陳設(shè)要盡量簡單,、清潔,。不要用地毯、塑料壁紙和PVC地板,。居室最好選干燥,、朝陽的房間,保持室內(nèi)空氣新鮮,,注意通風(fēng),,陽光充足。室內(nèi)不要放花草,、化妝品;不要噴灑殺蟲劑和空氣清香劑;不要點(diǎn)燃蚊香;不要接近廚房,,燒菜做飯時(shí)要把廚房門關(guān)住,防止煙霧飄入寶寶臥室;父母或親友不要在寶寶臥室內(nèi)抽煙,,使寶寶遠(yuǎn)離煙氣污染的環(huán)境,。


【衣著】

寶寶的衣著、被褥應(yīng)以柔軟,、溫暖,、清潔、無刺激性為首要選擇條件,。初生寶寶的內(nèi)衣和尿布均以棉織品為好,,不要用化學(xué)纖維、塑料或人造革為材料,。舊棉布做的尿布比新棉布好,,用新棉布做的內(nèi)衣、被單,、褥套等,,使用前最好先用清水漂洗過,因?yàn)閷殞毤?xì)嫩的皮膚對(duì)新布表面過剩的漂白粉,、染料,、化學(xué)上漿液等都可能有過敏反應(yīng)。內(nèi)衣最好選擇白色或淺色的,,深色染料容易引起過敏,,被褥最好用新棉花制作。寶寶洗臉、洗澡應(yīng)避免用有濃香的肥皂和化妝品,,有時(shí)寶寶對(duì)某種洗滌劑過敏,,當(dāng)穿用新品種洗滌劑洗過的衣服而出現(xiàn)皮疹時(shí),應(yīng)及時(shí)更換洗滌劑,。


【玩具】

從預(yù)防過敏的角度看,,寶寶的玩具盡量不要用塑料、橡膠等制作,,而以木材,、金屬制作的為好,更不要玩毛絨,、皮毛,、人造革等制作的玩具,因這些玩具容易積藏灰塵,,滋生塵螨,,又不易清洗,很容易導(dǎo)致寶寶過敏,。孩子在3歲以內(nèi),,家中最好不要養(yǎng)貓狗,、鳥雀之類,,更不要讓貓狗等在寶寶床上睡覺。


如何護(hù)理過敏寶寶


由于過敏的癥狀不盡相同,,就算是對(duì)同一種物質(zhì)過敏,,不同的人也有可能表現(xiàn)出不同的癥狀。目前來說,,過敏是很難根除的,,但是如果護(hù)理得當(dāng),就算是過敏體質(zhì)的孩子,,也不一定就會(huì)發(fā)病↓↓↓↓


1.護(hù)理過敏寶寶最重要的一點(diǎn)就是讓孩子遠(yuǎn)離過敏原,,有可能孩子不僅僅對(duì)一種物質(zhì)過敏,也許是兩種,、三種,。家長可以做個(gè)有心人,注意觀察孩子發(fā)病時(shí)其周圍的環(huán)境和孩子的飲食,,盡量避免讓孩子再次過敏,。比如孩子對(duì)花粉過敏,就不要帶孩子去花草樹木茂盛的地方,,也不要讓孩子去聞花香,。


2.加強(qiáng)身體鍛煉,早春時(shí)節(jié),氣候還是非常冷,,所以帶孩子鍛煉的時(shí)候,,不要讓孩子過度疲勞,也不要讓孩子吸入寒冷的空氣,,以免刺激孩子的咽喉部,,從而引發(fā)過敏。同時(shí)補(bǔ)充高蛋白或乳鐵蛋白提高孩子的免疫力,。


3.保持環(huán)境衛(wèi)生,。床底下、柜子底下都有可能成為灰塵和螨蟲的聚集地,,因此家長一定要經(jīng)常擦洗家具,。如果孩子對(duì)灰塵和螨蟲過敏,那么在擦洗的時(shí)候最好使用濕毛巾或者濕墩布,,以免灰塵揚(yáng)起,,引發(fā)孩子過敏。如果孩子對(duì)毛絨過敏,,那么不要使用絨毛毛毯或絲質(zhì)的床單,,也不要讓孩子接觸動(dòng)物和毛絨玩具。定期用熱水清洗床上用品,,可以殺掉隱藏在其中的病菌和塵螨,。


4.過敏的孩子因?yàn)椴贿m大都煩躁不安,本來孩子過敏了就已經(jīng)很難受了,,如果你再表現(xiàn)出非常緊張非常擔(dān)心的樣子,,就會(huì)加深孩子的恐懼,甚至使病情加重,。因此父母應(yīng)該放松心情,,不要給孩子增加壓力??梢院秃⒆油嬉恍┯螒?,做一些孩子感興趣的事情,給他玩喜歡的玩具,,把孩子的注意力從疾病上轉(zhuǎn)開,,讓孩子以一種輕松的心情面對(duì)疾病。


小編說

避免讓過敏寶寶接觸花粉,、灰塵,、螨蟲、動(dòng)物皮毛等容易引起過敏的物質(zhì),。給孩子多吃一些清淡的食物,,不要讓孩子吃一些含有大量異體蛋白的食物,比如海鮮等。也不好給孩子吃太過油膩的食物,。避免帶孩子去花朵樹木茂盛的地方,。



多帶寶寶鍛煉身體,如果孩子身體好,,就算他是過敏性體質(zhì),,也不一定會(huì)過敏,如果孩子處于過敏的初期階段,,只要多鍛煉身體并且注意控制飲食,,癥狀會(huì)慢慢減輕。但是如果病情嚴(yán)重,,那么一定要及時(shí)治療,,不然發(fā)展到后期,就會(huì)慢慢轉(zhuǎn)變?yōu)槁员茄?,不但不利于治療,,還有可能發(fā)展為其他疾病,比如哮喘等,。


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