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一月養(yǎng)腎防寒,;二月適當(dāng)春捂;三月食甜養(yǎng)肝,;四月調(diào)陰陽,;五月關(guān)注心臟;六月晚睡早起,;七月保護陽氣,;八月安寧神智;九月防秋燥,;十月養(yǎng)陰精,;十一月養(yǎng)精蓄銳;十二月適度進補,。
來自: 木云三君 > 《健康》
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