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【灸匠】妙穴治療肩周炎,,還可瘦胳膊哦~

 lxq1953 2015-02-08



看電腦,、玩游戲,胳膊疼了,,粗了吧,!

其實(shí),只要經(jīng)常灸灸臂臑穴,,或者按壓抓捏,,就可以緩解疼痛。




臂臑穴屬于手陽(yáng)明大腸經(jīng),,臂臑穴位于人體的臂外側(cè),,三角肌止點(diǎn)處,當(dāng)曲池穴與肩髃穴連線上,,曲池穴上7寸,。


艾灸或按壓,可緩解治療肩臂疼痛,、肩周炎等,。

每日用拇指壓住穴位,四指抓住贅肉向外捏拎,,200下為好,,可瘦胳膊,。


來(lái)源:針灸匠張寶旬

編輯:灸大夫新媒體


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