指型分單指,、雙指和三指,。食指伸直，其余四指屈扣為單指,；食指與中指伸直,，或并攏或分開，其余三指屈扣為雙指,；拇指,、食指、小指伸直,，中指與無名屈扣為三指,。

    1、指型

〖一指梅〗亦稱單指,、單指筷,。食指伸直，坐腕立指或舒腕前指,，其余四指彎屈,，拇指壓于中指第二骨上（如圖2-97）。

〖剪刀指〗亦稱雙指筷,、雙指、金槍手,。食指,、中指伸直并攏或微分，其余三指彎曲,，拇指屈曲在虎口處或壓于無名指,、小指的指甲上（如圖2-98）。

〖劍指〗亦稱劍訣,、戟指,。食指、中指并攏伸直，其余三指向手心彎屈,，拇指壓在無名指第一指骨上（如圖2-99）,。

〖鼎足指〗拇指、食指,、中指三指伸直成等邊三角形,，間距約2厘米，其余二指屈曲,，指尖頂于掌心（如圖2-100）,。

 2、指法

    〖單指插〗以單指指型的食指前插或扣腕下插,，力貫食指指尖（圖略）,。

    〖雙指插〗以劍指指型的中指和食指，用俯掌雙指或仰掌雙指前插,、上插或橫插,，力貫中指和食指指尖（圖略）。

   〖金剛指〗亦稱金針指,，以單指指型的食指前插,，力貫食指指尖（圖略）。

   〖金剪指〗以剪刀指指型的中指和食指前插,，力貫中指和食指指尖（圖略）,。

   〖三陰指〗以鼎足指指形的拇指、食指,、中指插擊,，力貫三指指尖（圖略）。

   〖金鏟指〗食指,、中指,、無名指和小指四指并攏插擊，力貫四指指尖（圖略）,。