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每天擁抱4次可降低血壓 促進血液循環(huán)

 wyk1014 2015-01-28

  多年從事老年保健研究的西班牙專家阿爾維托通過研究發(fā)現(xiàn),擁抱對于老年人不僅僅是禮儀行為,,還有利于健康,。

  該研究將500多位老人分為每天擁抱4次以上組和4次以下組進行臨床試驗。結果顯示,,每天擁抱4次以上的老人的器官健康指數(shù)明顯比4次以下的要好,,身體顯得更加健康。

  專家稱,,擁抱時動用了多個感覺器官,,視覺、觸覺,、手臂的運動都能激活大腦的興奮細胞,,其最明顯的作用是降低血壓和促進血液循環(huán)。

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