中國十大常見癌癥的“免死金牌”說到抗癌食物可能大家都不陌生了,,新聞雜志報紙上不斷有各種報道各式蔬菜瓜果有抗癌作用,像香菇、菜花,、大蒜這些都是大眾耳熟能詳?shù)目拱┟餍橇?。今天十大排行網(wǎng)(Top10.ph)健康專家劉二妮,為小伙伴們盤點了中國十大最常見癌癥的“免死金牌”,。為了您和您家人的健康,,二妮強(qiáng)烈推薦小伙伴們都來看看,并且看完記得分享哦~ 10,、血癌 “免死金牌”:動物肝臟 血癌簡稱白血病,,是一類造血干細(xì)胞惡性克隆性疾病。白血病患者體內(nèi)蛋白質(zhì)的消耗遠(yuǎn)大于正常人,,只有補(bǔ)充足量的蛋白質(zhì),,才能維持各組織器官的功能。另外,,體內(nèi)各種抗體亦由蛋白質(zhì)構(gòu)成,,具有保護(hù)機(jī)體免受細(xì)菌和病毒的侵害,提高機(jī)體抵抗力的作用,。因此,,白血病患者應(yīng)攝人高蛋白飲食,肝臟含有豐富的蛋白質(zhì),、多種維生素和重要的礦物質(zhì)等,。每100克肝臟含蛋白質(zhì)21.3克,比瘦肉高35%,,比雞蛋高30%,。微量元素鐵、硒和銅等在動物肝臟中含量也較豐富,。此外,,肝臟還含有較多的核酸,它在預(yù)防癌癥中起著潛在的作用,。白血病患者日常飲食中經(jīng)常吃些動物肝臟,,大有益處。 9,、食道癌 “免死金牌”:血靈芝 食管癌是常見的消化道腫瘤,,全世界每年約有30萬人死于食管癌。治療食道癌偏方有血靈芝,、赤芝,、棺材靈芝等水、醇提取物混合和雞蛋清攪拌均勻后飯后慢慢吞服,,吞服保持?jǐn)?shù)小時后在飲水吃飯,,對部分中晚期食道癌有根治作用,,此為千年古方,在黃河流域,、中原大地及浙江,、福建等地有棺材血靈芝治療“噎食”(即食道癌)的古老傳說。 8,、宮頸癌 “免死金牌”:黃豆 宮頸癌是最常見的婦科惡性腫瘤,。患宮頸癌應(yīng)多吃黃豆與其制品,,如豆腐,、豆?jié){、豆干,,蔬菜類的芹菜,、花椰菜、毛豆,、甜豆等食物,。因這些食物可補(bǔ)足植物性雌激素,植物性雌激素內(nèi)含的異黃酮素,、木質(zhì)素都被科學(xué)家認(rèn)為有抗氧化的作用,。植物性雌激素可抑制子宮頸腺癌與鱗狀表皮細(xì)胞癌的生長,抑制細(xì)胞分裂,,能有效地阻止癌細(xì)胞侵犯或轉(zhuǎn)移,。 7、淋巴癌 “免死金牌”:蘆筍 淋巴癌是起源于淋巴造血系統(tǒng)的惡性腫瘤,,主要表現(xiàn)為無痛性淋巴結(jié)腫大,肝脾腫大,?;加辛馨桶┑幕颊撸瑧?yīng)該多食用蘆筍,。因為蘆筍中富含多種氨基酸,、蛋白質(zhì)和維生素,其含量均高于一般水果和蔬菜,,特別是蘆筍中的天冬酰胺和微量元素硒,、鉬、鉻,、錳等,,具有調(diào)節(jié)機(jī)體代謝,提高身體免疫力的功效,,在針對皮膚癌,、膀胱癌及淋巴癌的預(yù)防和治療中,具有很強(qiáng)的抑制作用和藥理效應(yīng)。有研究表明蘆筍可以使細(xì)胞生長正?;?,具有防止癌細(xì)胞擴(kuò)散的功能。 6,、乳腺癌 “免死金牌”:海帶
女性乳腺是由皮膚,、纖維組織、乳腺腺體和脂肪組成的,,乳腺癌是發(fā)生在乳腺腺上皮組織的惡性腫瘤,。科學(xué)家認(rèn)為,,缺碘是乳腺癌的致病因素之一,,因而常吃海帶有助于預(yù)防乳腺癌。海帶不但含有豐富的維生素E和食物纖維,,還含有微量元素碘,。日本女性乳腺癌發(fā)病率低,可能與經(jīng)常攝入海帶等海藻類食物有關(guān),。同時,,紅薯、番茄,、菱角,、荸薺、豆類食品也是能預(yù)防乳腺癌的美食,。
5,、大腸癌 “免死金牌”:茭白 大腸癌是常見的惡性腫瘤,包括結(jié)腸癌和直腸癌,。茭白,、芹菜類食物富含纖維,食物進(jìn)入腸道后,,可加快其中食物殘渣的排空速度,,縮短食物中有毒物質(zhì)在腸道內(nèi)滯留的時間,促進(jìn)膽汁酸的排泄,,對預(yù)防大腸癌極為有效,。 4、肺癌 “免死金牌”:菠菜 肺癌是發(fā)病率和死亡率增長最快,,對人群健康和生命威脅最大的惡性腫瘤之一,。醫(yī)生建議患有肺癌應(yīng)該多吃菠菜,因為菠菜中含有多種抗氧化物,,有助于預(yù)防自由基損傷造成的癌癥,。每天吃一碗菠菜可使患肺癌的幾率至少降低一半,。此外,番茄,、胡蘿卜,、南瓜、梨和蘋果也都可以預(yù)防肺癌的發(fā)生,。 3,、胰腺癌 “免死金牌”:菜花 胰腺癌是一種惡性程度很高,診斷和治療都很困難的消化道惡性腫瘤,,約90%為起源于腺管上皮的導(dǎo)管腺癌,。研究發(fā)現(xiàn),菜花等十字花科食物,,能夠降低患胰腺癌的風(fēng)險,,這可能與食物中含有的天然葉酸有關(guān)。同時,,由于蘿卜中含有芥子油,,它和蘿卜中的酶能互相作用,具有促進(jìn)胃腸蠕動,、增進(jìn)食欲,、幫助消化的功效,蘿卜因此也有助于抵抗胰腺癌,。 2,、肝癌 “免死金牌”:蘑菇 肝癌即肝臟惡性腫瘤,可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩大類,。蘑菇有“抗癌第一菜”的美譽(yù),,比如菜蘑、口蘑,、香菇等,,由于含有多糖體類的抗癌活性物質(zhì),可以促進(jìn)抗體形成,,使機(jī)體對腫瘤產(chǎn)生免疫能力,抑制腫瘤細(xì)胞生長,,可以抵抗包括淋巴瘤,、腸癌等在內(nèi)的多種癌癥,特別是對肝癌病人,,很有益處,。 1、胃癌 “免死金牌”:大蒜 胃癌在我國各種惡性腫瘤中居首位,,危險程度也非常之高,。研究發(fā)現(xiàn),,常吃生大蒜的人,胃癌發(fā)病率非常低,,原因是大蒜能顯著降低胃中亞硝酸鹽含量,,而這是胃癌非常重要的誘因。而經(jīng)常吃洋蔥的人,,胃癌發(fā)病率比少吃或不吃洋蔥的人也要低25%,。此外,少吃腌漬食品,、熏魚烤魚也是預(yù)防胃癌的好方法,。 【責(zé)任編輯:邂逅 【責(zé)任編輯:邂逅 |
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