【夏天自制玉米汁】簡單好喝營養(yǎng)又祛濕消暑,。做法：1,、甜玉米去皮洗凈后，掰下玉米粒,；2,、將玉米粒倒入鍋中，加清水煮開后,，撇掉浮沫,，改中小火煮10分鐘左右；3、稍涼后將玉米連湯汁一起倒入攪拌機中,，攪打出漿,；4、過濾玉米漿,；5,、根據(jù)自己口味加入糖、蜂蜜或奶油等,。
笨傻憨 2013-08-16 06:54:04
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