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治病的最終目的是讓心定

一個人生病,，除了患者本人要忍受身體病痛帶來的痛苦以外，心情也會大受影響,，他的家人和朋友們也一樣,，心里不僅難受，身體還會受到不小的拖累,。

這時候,，很多人都盼望手里有一味靈丹妙藥，既能一下祛除身體上的疾患,，還能讓情緒很快好起來,。

人生病時為什么會產(chǎn)生不良情緒呢？《黃帝內(nèi)經(jīng)》說：“人有五臟化五氣,，以生喜怒憂思悲恐驚,。”也就是說,，人的喜,、怒、悲,、思,、恐等情緒都是五臟功能的外在表現(xiàn)。

說到這里,，或許您會覺得,，精神上的問題不都跟大腦有關(guān)嗎？事實(shí)上,，心,、肝、脾,、肺,、腎等臟器全參與了我們的精神活動。比如說，您發(fā)怒的時候,，是不是會隱隱感覺到右上腹疼痛,？這是肝在疼。而當(dāng)您情緒低落的時候,，您會不會感覺到呼吸減緩,，甚至不順暢了？等等,。

上次,，我跟一個朋友聊天，他說:

“不知為什么,，每次只要去向領(lǐng)導(dǎo)匯報工作,，我就內(nèi)急，想上廁所,。但是到了廁所,，尿量也不是很多?！?/span>

我問他：

“您是不是有點(diǎn)害怕這個領(lǐng)導(dǎo),？”

他回答說：

“是啊，他特別喜歡罵人,！”

這其實(shí)很好解釋,。中醫(yī)認(rèn)為，腎主恐,，正是由于這個朋友在潛意識里害怕上級,，對他的恐懼感，才會“腎氣失固,，氣泄于下”出現(xiàn)內(nèi)急的現(xiàn)象。但這并不是真正的內(nèi)急,，而是腎生恐后將指令匯報給大腦,，大腦在下達(dá)指令以上廁所的方式來疏泄恐懼。

還有一次,，有個朋友對我說,，他父親近半年來疑心特別重，想得特別多,。最近,，老人家的癥狀更嚴(yán)重了，吃不下飯,，肚子脹,，吃了醫(yī)生開的一些開胃消食的藥，但總不見效。

在臨床中,，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)一些有疑心病的人說自己胃不舒服,。為什么呢？原因就在于脾主思,。人想的多了,，脾胃之氣就堵在那里不走了，這樣肚子能舒服嗎,？

可以說,，在每個臟器里都藏有一個“神”。神是什么呢,？就是人的喜,、怒、憂,、思,、悲、恐,、驚等情緒,。當(dāng)五臟生病時，實(shí)際上,，它所對應(yīng)的情緒也肯定受傷不淺,。

其實(shí)，人的心理和生理是相通的,。比如說,，有的人經(jīng)常性地頭痛、沒精神心里不舒服,。但您如果把頭痛治好了,，精神自然會好，相應(yīng)地,，心里也會舒暢無比,。

一種情緒（神）對應(yīng)著一種疾病，幾乎所有的疾病都可以在情緒（神）那里找到根源,。因此,，您如果在養(yǎng)生保健的過程中做到“身神同補(bǔ)”，那效果就太神了,。

比如說乳腺肌瘤,，《外科正宗》認(rèn)為它的發(fā)病原因是“憂郁傷肝，思慮傷脾,，積想在心,，所愿不得志者,，致經(jīng)絡(luò)痞澀，聚結(jié)成核”,。所以,，即使您的乳腺肌瘤已經(jīng)治好，但如果您在后期的保養(yǎng)中忽視了情志調(diào)養(yǎng),，還是經(jīng)常愛生悶氣,，東想西想，結(jié)果只能是讓乳腺肌瘤再次發(fā)作,。

因此,，無論是治病還是防病，只有“身神同補(bǔ)”,，才能使疾病徹底斷根,，不再復(fù)發(fā)，讓身體真正強(qiáng)壯起來,。

沒有心病,，心肝脾肺腎才補(bǔ)得進(jìn)去

心臟掌控人的情緒。所以,，心臟必須先穩(wěn)定,、平和下來，這樣人才會長命百歲,?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》講：“主不明，則十二官危,?！币馑际钦f，如果心里不平靜,，人體所有的臟腑就會陷入危險之中,。

心為五臟之主，是全身血脈的總樞紐?，F(xiàn)實(shí)生活中,，任何一種不良情緒的出現(xiàn)都會連累到它。所以,，心臟最勤奮，又是最容易受傷的,。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》上有一句話叫“主明則下安,，以此養(yǎng)生則壽”，這里的“主”,，就是指心臟,。心掌控人的情緒，所以，心臟的情緒必須先穩(wěn)定,、平和下來,，人才會長命百歲。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》里還有一句話,，叫“主不明,，則十二官危”,。意思是心里如果不平靜,，那人體所有的臟腑都可能陷入危險之中。只要心臟不出問題,，其它的臟腑一般也會安守本分,，喜怒憂思悲恐驚這些“神”也就不會出什么問題。

心陽不足就會造成腎精虧損

心在五行中屬火,，位居于上而屬陽,。腎在五行中屬水，位居于下而屬陰,。中醫(yī)常說“陰陽平衡”“水火相濟(jì)”,，就是說二者的交流要像高速公路一樣暢通。比如說,，心火每時每刻都要下降,，把陽氣送給腎，腎才不會寒,；而腎水必需上行滋養(yǎng)心陰,，否則，心火就會亢盛,。

心和腎之間的關(guān)系就像太陽和冰川,，太陽每天都要出現(xiàn)，把冰川一點(diǎn)點(diǎn)融化,。用來灌溉良田,、滋養(yǎng)萬物。反過來,，由于冰川的存在,，太陽的熱量才能得以吸收，否則大地就要變成荒漠了,。

所以,，心陽不足的話，就無法把充足的陽氣送給腎臟,，造成腎精虧損,。舉個例子吧,，我們心跳加快時，明明是心臟出了問題,，可很多人會說“心慌”,，這個“慌”就是恐慌的意思。而恐對應(yīng)的是腎臟,，所以心臟出問題的時候,，會影響到腎臟。

心里裝的事太多,，脾就不舒服

大家都知道,，脾主運(yùn)化。我們吃進(jìn)去的食物,，經(jīng)過脾的運(yùn)化,，被人體消化、吸收后才能變成血液,。但是,，如果沒有心陽的存在，脾的運(yùn)化功能就無法實(shí)現(xiàn),。

舉個例子,，很多身體消瘦的人，吃了不少補(bǔ)藥,，都不見效,。到醫(yī)院去檢查吧，又查不出什么問題來,。這是為什么呢,？因?yàn)檫@些人心里裝的事太多了，有事沒事去想一些沒必要操心的事,，分散了心陽,。思慮過度容易傷及心血，而心血不足又會影響到脾的運(yùn)化,，造成少食,、腹脹、身體乏力等“心脾兩虛”的癥狀,。

只有心和肺合作愉快,，濁氣和清氣才能正常交換

心主血，肺司氣,，血是氣的載體,。肺吸入的清氣需要通過血液的運(yùn)化才能分布到全身各處，濁氣也要依附于血液才能到達(dá)肺部,，通過肺的呼吸排出體外,。所以，只有心的功能正常,，血液運(yùn)行才會通暢,，讓體內(nèi)的濁氣正常地和大自然的清氣相替換。這就是中醫(yī)上常說的“血為氣之母”“血以載氣”的道理,。

心情不好,，揉肝經(jīng)給您帶來好心情

心與肝之間的關(guān)系就更好解釋了。心主血,，肝藏血,。我們心情不暢的時候，最需要肝臟來疏泄情緒,。比如,，有的人在心情壓抑時會感覺心前區(qū)憋悶，兩肋也有疼痛感,，這就是心血瘀阻使肝失疏泄所致,。因?yàn)閮衫呤歉闻K所在的位置，也是肝經(jīng)經(jīng)過的位置,，肝氣郁滯就會引起兩肋疼痛,、脹悶。

總的來講,，心臟的不適都會影響到肝,、脾、肺,、腎,。我覺得《黃帝內(nèi)經(jīng)》中關(guān)于五臟的比喻非常形象，心就像君王,，肝就像將軍,，肺就像宰相。將軍或宰相出問題了,，都會影響到君王的決策,。如果單是將軍出問題了，對宰相的影響卻很小,。唯一不能出問題的就是君王,，君王要是“龍顏大怒”了，將軍,、宰相的日子都好過不了,。

本文摘自《為自己開方：名老中醫(yī)的特效養(yǎng)生妙招》一書，王新志,，何世楨著,。

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