孩子老咳嗽,，堅(jiān)持在吃藥,，沒(méi)有好轉(zhuǎn)的現(xiàn)象，孩子咳嗽的癥狀不緩解讓父母?jìng)改X筋,，那么孩子咳嗽老不好怎么辦呢,？是什么原因?qū)е聦殞毧人阅兀渴紫任覀円宄人允怯珊畏N疾病引發(fā)的,，有助于減緩這一病癥,。家長(zhǎng)在日常如何做好護(hù)理工作。下面我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)吧,！

中醫(yī)臨床上對(duì)咳嗽的類型咳嗽有外感咳嗽和內(nèi)傷咳嗽之分,，而外感咳嗽又分風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽，不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的,，食療的方法也就不同,。

風(fēng)寒咳嗽

在這里教家長(zhǎng)一個(gè)簡(jiǎn)單的區(qū)分方法，就是觀察孩子的舌苔,。如果舌苔是白的,，則是風(fēng)寒咳嗽，說(shuō)明孩子寒重,，咳嗽的痰也較稀,、白黏，并兼有鼻塞流涕,，這時(shí)應(yīng)吃一些溫?zé)?、化痰止咳的食品?/SPAN>

孩子風(fēng)寒咳嗽吃什么好？

1.麻油姜末炒雞蛋

孩子咳嗽，也可以用這樣的方式來(lái)緩和,，那就是,，將一小勺麻油放進(jìn)炒鍋內(nèi)，然后放上姜末,，在油里過(guò)一下后,，打入一個(gè)雞蛋炒勻。當(dāng)孩子咳嗽的時(shí)候,，讓孩子在臨睡前趁熱吃一次,，堅(jiān)持幾天，就好了,。

2.梨+花椒+冰糖

取一枚梨,，洗干凈后，橫切,，去核,，放入十來(lái)粒花椒,，幾料冰糖,，再把梨對(duì)好了，放進(jìn)碗中,，上鍋蒸半個(gè)小時(shí)就可以了,，可以分兩次吃。這樣,，對(duì)孩子風(fēng)寒咳嗽很有效的,。

孩子風(fēng)寒咳嗽后，家長(zhǎng)也要注意一些食物是不易吃的,。例如綠豆,，柿子，柚子,，香蕉,，甘蔗，西瓜,，茄子,，冬瓜，絲瓜,，地瓜等,。

風(fēng)熱咳嗽

如果孩子的舌苔是黃、紅,，則是風(fēng)熱咳嗽，說(shuō)明孩子內(nèi)熱較大，咳嗽的痰黃,、稠,、不易咳出，并有咽痛,，這時(shí)應(yīng)吃一些清肺,、化痰止咳的食物。

孩子風(fēng)熱咳嗽吃什么好,？

1.白蘿卜冰糖飲：白蘿卜1 個(gè),，冰糖12克，將白蘿卜切成片,，放水和冰糖,，燒開(kāi)后，再用小火燒5分鐘即可,。效用：清熱,、化痰。

2.還可以給寶寶吃下列食物：

①柿子：性大寒,，能清熱,、化痰、止咳,。但寶寶一次只能吃一只,，吃多了肚子會(huì)不舒服。

②西瓜：性寒,，能治一切熱癥,。寶寶在夏天如患了風(fēng)熱咳嗽，可給他多吃西瓜,。

內(nèi)傷咳嗽

內(nèi)傷咳嗽指長(zhǎng)期的,、反復(fù)發(fā)作的慢性咳嗽?；蚴且蚋忻鞍l(fā)燒引起的咳嗽,，雖然感冒發(fā)燒的癥狀已消失，但咳嗽卻一直好不了,。 內(nèi)傷咳嗽多為久咳,、反復(fù)發(fā)作的咳嗽，這時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)注意給孩子吃一些調(diào)理脾胃,、補(bǔ)腎,、補(bǔ)肺氣的食物。

孩子內(nèi)傷咳嗽具體食療法如下：

1. 風(fēng)寒咳嗽的食療方都適合內(nèi)傷咳嗽的寶寶服用,。

2. 山藥粥

把山藥去皮,，切成小塊放入食品粉碎機(jī)內(nèi)，再加半碗水，將山藥加工成稀糊狀,。然后倒入鍋中,，放火上燒，同時(shí)要不停地?cái)噭?dòng),，燒開(kāi)即可,。寶寶最好在空腹時(shí)食用，做好的一碗山藥粥可以分2~3次喂寶寶,。山藥健脾胃,、補(bǔ)肺氣、益腎精,，此方最適合嬰幼兒食用,，不但能止咳治哮喘，還對(duì)小兒的厭食,、虛汗多,、流口水、氣虛膽小等病癥也有很好的治療效果,。需要注意的是,，山藥煎煮的時(shí)間不宜過(guò)久，否則其中所含的淀粉酶就會(huì)分解,，喪失滋補(bǔ)功效,。

反復(fù)咳嗽

反復(fù)咳嗽的寶寶由于使用消炎藥和止咳藥較多，胃口較差,、沒(méi)有食欲,，舌苔幾乎是白苔。因此父母首先要調(diào)理寶寶的脾胃,，提高寶寶的身體素質(zhì),。

如果不分白天和晚上孩子都嚴(yán)重咳嗽，這是代表孩子體內(nèi)既有熱又有寒,。

不用按風(fēng)熱咳嗽和風(fēng)寒咳嗽分別處理,，都用姜糖水祛寒，給孩子泡腳至出汗,，大量給孩子喝 溫開(kāi)水消內(nèi)熱,，不但能很快治愈感冒，讓咳嗽幾乎發(fā)作不起來(lái),，而且治療孩子受涼后的咳嗽,，效果同樣很好。另外,，讓孩子大量喝溫開(kāi)水,，隨著大量地喝水,，頻繁地 排尿，病毒,、細(xì)菌都及時(shí)地排出了體外,，自然不會(huì)滯留在呼吸道,，引起呼吸道的炎癥,，咳嗽也不治而愈了。 咳嗽就是炎癥的刺激,，所有醫(yī)家想到的都是消炎藥,，而大量地喝溫開(kāi)水，就是最價(jià)廉物美的消炎藥,，而且不會(huì)對(duì)身體造成新的傷害,。

只發(fā)生在清晨、夜間的咳嗽

有的孩子只是每天早上咳嗽,，有的孩子是剛睡下去會(huì)咳嗽或夜間睡著了會(huì)咳醒,，這些都代表孩子體內(nèi)有寒，而且身體虛弱,。

只要從各個(gè)方面避免孩子受涼,，不給孩子吃寒涼的食物，水果盡量不吃,，多吃牛肉,、豬肉、雞肉,，多吃各種新鮮的性平的蔬菜,，一周給孩子吃1～2次鱔魚(yú)、 1～2次海蝦,，每晚給孩子用溫水泡腳,，泡到微微出汗，臨睡前給孩子吃麻油姜末炒雞蛋,，并保證孩子有充足的睡眠,，孩子的 咳嗽都能明顯好轉(zhuǎn)，直至消失,。

小兒咳嗽注意“養(yǎng)”俗話說(shuō)“三分治,，七分養(yǎng)”，欲治愈小兒咳嗽不可不注意“養(yǎng)”,。孩子咳嗽后不再給孩子吃寒涼的食物,，是不讓咳嗽加重的關(guān)鍵。

保持居室內(nèi)空氣新鮮,，污濁的空氣對(duì)呼吸道粘膜會(huì)造成不良刺激,，可使呼吸道粘膜充血,、水腫、分泌異?；蚣又乜人?，嚴(yán)重的可引起喘息癥狀。因此,，要保持室內(nèi)空氣新鮮,，廚房油煙要排出，定時(shí)開(kāi)窗換氣,。

居室要保持空氣清新,，溫度、濕度適當(dāng),。溫度過(guò)高或過(guò)低,，易削弱孩子的抗病力，影響咳嗽的恢復(fù),。所以要及時(shí)調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度,，最好控制在25℃~28℃。一定的濕度有利于呼吸道黏膜活動(dòng),，有利于把氣管內(nèi)壁的塵埃排出,。最好保持在60%~70%為宜。保持室內(nèi)一定濕度并不困難,。氣候干燥時(shí),，可常用濕拖把拖地，或在地上灑些水,。

穿衣服要適宜,孩子不宜捂,。許多家長(zhǎng)認(rèn)為，孩子肯定比大人怕冷,，添加過(guò)多的衣物,，一冷一熱的變化，更容易造成孩子感冒,、生病,。造成機(jī)體調(diào)節(jié)能力差，抵抗力低下,。寶寶在睡覺(jué)時(shí)腹部容易著涼,，媽媽們務(wù)必要給寶寶蓋上毛巾被，把寶寶的小肚肚保護(hù)好,。

Tip: 想知道寶寶是否冷或熱,，可以摸一摸他的小手或者小腳，如果冷冰的話說(shuō)明他冷了要加衣,。如果有出汗的話就是熱了,，要適當(dāng)減少衣服,。

保證充足睡眠睡眠時(shí)，全身肌肉松弛,，對(duì)外界刺激反應(yīng)降低,，心跳、呼吸,、排泄等活動(dòng)減少,，有利于各種器官機(jī)能恢復(fù)及疾病的康復(fù)。應(yīng)設(shè)法讓孩子多臥床休息,，保證孩子充足的睡眠,，以利于機(jī)體康復(fù) 。

注意飲食調(diào)節(jié)俗話說(shuō)“魚(yú)生火,，肉生痰，青菜豆腐保平安”,。中醫(yī)認(rèn)為,，魚(yú)、蟹,、蝦和肥肉等葷腥,、油膩食物，可能助濕生痰,，有的還可能引起過(guò)敏反應(yīng),，加重病情。 辣椒,、胡椒,、生姜等辛辣之品，對(duì)呼吸道有刺激作用,，使咳嗽加重,，要注意避免。而新鮮蔬菜如青菜,、胡蘿卜,、西紅柿等，可以供給多種維生素和無(wú)機(jī)鹽,，有利于機(jī) 體代謝功能的恢復(fù),。

家庭緩解方案 孩子咳嗽老不好如何護(hù)理

1.夜間抬高寶寶頭部

如果寶寶入睡時(shí)咳個(gè)不停，可將其頭部抬高,，咳嗽癥狀會(huì)有所緩解,。頭部抬高對(duì)大部分由感染而引起的咳嗽是有幫助的，因?yàn)槠教蓵r(shí),，寶寶鼻腔內(nèi)的分泌物很容易流 到喉嚨下面,，引起喉嚨搔癢,，致使咳嗽在夜間加劇，而抬高頭部可減少鼻分泌物向后引流,。還要經(jīng)常調(diào)換睡的位置,，最好是左右側(cè)輪換著睡，有利于呼吸道分泌物的 排出,。

2.熱飲止咳法

多喝溫?zé)岬娘嬃峡墒箤殞氿ぬ底兊孟”?，緩解呼吸道黏膜的緊張狀態(tài)，促進(jìn)痰液咳出,。最好讓寶寶喝溫開(kāi)水或溫的牛奶,、米湯等，也可給寶寶喝鮮果汁,，果汁應(yīng)選刺激性較小的蘋(píng)果汁和梨汁等,，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘類的果汁,。

3.水蒸汽止咳法

咳嗽不止的寶寶在室溫為20℃左右,，濕度為60-65%左右的環(huán)境下癥狀會(huì)有所緩解。如果寶寶咳嗽嚴(yán)重,，可讓寶寶吸入蒸汽,；或者抱著寶寶在充滿蒸汽的浴室里坐5分鐘，潮濕的空氣有助于幫助寶寶清除肺部的黏液,，平息咳嗽,。

4.熱水袋敷背止咳法

熱水袋中灌滿40℃左右的熱水，外面用薄毛巾包好,，然后敷于寶寶背部靠近肺的位置,，這樣可以加速驅(qū)寒，能很快止住咳嗽,。這種方法對(duì)傷風(fēng)感冒早期出現(xiàn)的咳嗽癥狀尤為靈驗(yàn),。

愛(ài)心叮嚀：給寶寶穿上幾件內(nèi)衣再敷，千萬(wàn)不要燙傷寶寶,。

一忌：寒涼食物,。

咳嗽時(shí)不宜吃冷飲或喝冷凍飲料。過(guò)多進(jìn)食寒涼食物,，還會(huì)傷及脾胃,，造成脾的功能下降。

二忌：肥甘厚味,。

日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會(huì)產(chǎn)生內(nèi)熱,，加重咳嗽,。此外，油炸食物也不宜多吃,，油炸食品會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān),，產(chǎn)生痰液，使咳嗽難以痊愈,。

三忌：食用橘子,。

許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的，其實(shí)橘皮確有止咳化痰的功效,，但橘肉反而會(huì)生熱生痰,。

俗話說(shuō)“三分治，七分養(yǎng)”,，家長(zhǎng)不可忽視寶寶飲食,、生活上的護(hù)理。調(diào)理好了身體機(jī)能,，從而提高寶寶的免疫力,！只有對(duì)癥治療和正確護(hù)理才可以使咳嗽的寶寶恢復(fù)得更快哦 ! 希望寶寶健康成長(zhǎng)！